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第205章 體能訓練開始

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  盛玖腳步微頓,意念打開看了看。

  發現是一條新的評價。

  好喝,愛喝,多多上架,謝謝。

  這是來自古代位面未知食客的評價。

  不過,通過對方對于水的渴求,能看出來,他們那邊確實十分缺水。

  正好這個時候,盛玖之前訂的大桶礦泉水也到了。

  她先下樓接了水,然后又跟對方訂了一批,之后才回到樓上。

  波爾和孫素素正好在這個時候回來。

  兩個人……

  狼狽的很可愛。

  每個人頂著一身的五顏六色,出現在門口,打開門之后,讓盛玖開水。

  之前裝的臨時洗澡裝置,如今還在呢。

  他們不像是遠客,出了這道門就可以用清潔術。

  他們想用,得有清潔凝珠。

  波爾沒有,孫素素也沒有。

  她全部家當,都被那對狗男女搞走了。

  隨身的空間鈕里,就剩下幾身衣服。

  那對狗男女早早算計了她,除了衣服,什么都被他們騙去了。

  想到這些,孫素素就生氣!

  不過,不急。

  她還在等。

  波爾說他從前的幾個同伙……啊呸,是同伴,估計會來荒星這邊找他。

  如果對方來了,就有交通工具,可以離開這里。

  如果不行……

  那就等阿瑞斯來了,然后自投羅網吧。

  這樣,至少還有機會回去報仇。

  不過,眼下最重要的還是……

  洗掉這一身的魚腥味啊。

  他們明明打算追的是星蘑,結果跟章魚打了一中午的架。

  然后,擼回來兩條章魚爪。

  章魚爪特別大,切一小段就夠盛玖吃一天的。

  她想,晚上的餐單已經確定,而且還發到小程序和群里了,她也不準備臨時加菜。

  所以,這章魚爪……

  留著自己吃。

  晚上,他們可以香煎一部分,辣炒一部分,還可以做成小丸子……

  總之,能吃的方式有很多。

  盛玖一邊琢磨著,一邊讓系統幫忙處理。

  不是盛玖自己處理不了章魚爪,實在是……

  太大了。

  這一根,能擠滿她整個廚房了!

  所以,還是讓系統處理好再送過來吧。

  波爾和孫素素清洗之后,回來就總結了一下,星蘑的作戰復盤,接著孫素素對盛玖進行了新一輪的體能訓練。

  孫素素根據盛玖目前的體能情況,以及運動量,制訂了一套訓練計劃。

  計劃第一環節,就是讓盛玖先適應大量的運動。

  所以,先從跑步開始。

  然后,盛玖就勇闖星際第N次,為的是……

  跑步!

  她在前面跑,孫素素在后面跟。

  一旦跑慢了,孫素素就高聲提醒。

  跑太快也不行,消耗體能過快,之后沒有續航,也是問題。

  所以,要保證一個勻速狀態。

  不止如此,還要注意自己的步子,呼吸……

  總之,孫素素到了訓練場上,也挺嚴厲的。

  這讓盛玖懷疑,對方是不是也是軍隊出身?

  不過,她沒有好奇多問。

  實在是……

  跑步就已經消耗了她所有的力氣了!

  跑步一小時之后,盛玖已經累癱了。

  孫素素也知道,對于長久沒有大量運動的盛玖來說,這一輪訓練其實也挺難的。

  但是,手段不狠,體能不穩啊!

  而且,孫素素已經從盛玖跟阿瑞斯的關系里,猜測對方應該有給盛玖留東西。

  所以,跑步結束之后,孫素素低聲提醒:“賽爾指揮官應該有給你留治療儀這些東西吧,你可以拿出來,調成舒緩模式,對肌肉進行排酸按摩。”

  盛玖:。

  累到不想說話,更不想猜,他們怎么知道,阿瑞斯給她留東西了。

  盛玖從空間鈕里找出了小型治療儀,然后對自己的大腿,小腿,手臂,腰背這些地方進行舒緩按摩。

  有些地方,她夠不到,孫素素會在一邊幫忙。

  兩個人又折騰了半個小時,對肌肉進行了排酸之后,這才重新回到店里。

  盛玖回去之后,先沖了個澡。

  孫素素……

  她不用!

  她甚至只是衣角微臟,連汗都沒怎么出。

  一個小時的跑步對于她來說,就跟散步似的,根本不消耗體力。

  怪物,星際都是怪物!

  盛玖一邊洗澡,一邊默默的抹著臉。

  等盛玖收拾好下樓,機器人跟阿春他們已經備餐完畢。

  每一樣都切的特別好,盛玖臨去跑步前還把紅薯粉泡了。

  等到晚上需要用的時候,拿熱水一焯,接著回鍋跟芹菜一炒,就可以變得美味了!

  看著時間差不多了,盛玖示意波爾開門營業。

  遠客暫時沒回來,盛玖雖然疑惑,不過卻并沒有多問。

  想問也問不了,她現在又不敢進入修仙界!

  所以,老實做飯吧。

  波爾去開門的時候,毫不意外的看到兩排長長的隊伍。

  一看到開門,大家就樂了。

  “今天我要吃東坡肉!”

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