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第六十八章籌備鯊灘,不想被范兵兵賴上

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  泳池里的水,激烈波動著。

  不斷沖擊著泳池壁。

  驚濤拍岸,噼里啪啦,浪花飛濺,卷起層層泡沫。

  池水洶涌澎湃,排山倒海,人在其中宛若一葉漂泊的樹葉,隨之而動。

  范兵兵不斷回憶沖浪訓練,感受浪花的節奏,盡可能的駕馭狂暴的波濤,利用這股力量。

  調動肌肉記憶,迎著浪頭前進。

  在浪花拍打過來的時候,用自己的滑板頂著,慢慢的卸下來。

  最巔峰的力量過去,找到機會,嘗試調整姿勢,把握主動。

  練了半個小時。

  范兵兵在自然力量面前一潰千里:“不玩了,不玩了,休息一下。”

  沈三通踩著水抱著她:“再來一次,這種訓練方式挺有意思。”

  正經訓練。

  正經臉!

  沈三通是個要求嚴格的人。

  為了《鯊灘》的呈現效果,一定要好好的訓練范兵兵。

  尤其是沖浪姿勢,這是范兵兵的短板。

  練不好,戲要砸了。

  范兵兵揭穿他:“你是訓練嗎,我都不好意思說你。哪怕是水里你也不能這樣啊,我都感覺要壞了。”

  沈三通立刻糾正:“什么好的壞的?哪有,我們就是正經訓練。”

  范兵兵:“.有個東西還沒拿出來呢,你好意思說。”

  沈三通提醒:“是誰從水底偷襲我的,再來一次,這次節奏由你掌握。”

  范兵兵也挺享受。

  泳池場地,空曠,有回聲,帶著點公眾場所屬性。

  有一種別樣的刺激。

  范兵兵反復確認下一次訓練以她為主,才點頭同意:“別在水里,我們上去。”

  上了岸。

  范兵兵感覺身體很重,踩在地上,軟綿綿的,有一種失重感。

  在一旁的躺椅上,坐了一小會。

  范兵兵繃不住了:“你怎么說話不算數啊?你不要自己擅自動,不是說節奏讓我掌握嗎,你讓我緩緩,我離水不是很適應。”

  沈三通貼心道:“我幫你疏通疏通,熱熱身,等你恢復了,節奏再交給你。”

  范兵兵咬牙強調:“不要那么過分,最后一次!”

  沈三通批評道:“逃避訓練哦。”

  范兵兵笑的不懷好意:“行啊,你說訓練就訓練,我要是累了,煩了,就把訓練工具折斷,大不了再買個新的。”

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  泳池里的水,激烈波動著。

  不斷沖擊著泳池壁。

  驚濤拍岸,噼里啪啦,浪花飛濺,卷起層層泡沫。

  池水洶涌澎湃,排山倒海,人在其中宛若一葉漂泊的樹葉,隨之而動。

  范兵兵不斷回憶沖浪訓練,感受浪花的節奏,盡可能的駕馭狂暴的波濤,利用這股力量。

  調動肌肉記憶,迎著浪頭前進。

  在浪花拍打過來的時候,用自己的滑板頂著,慢慢的卸下來。

  最巔峰的力量過去,找到機會,嘗試調整姿勢,把握主動。

  練了半個小時。

  范兵兵在自然力量面前一潰千里:“不玩了,不玩了,休息一下。”

  沈三通踩著水抱著她:“再來一次,這種訓練方式挺有意思。”

  正經訓練。

  正經臉!

  沈三通是個要求嚴格的人。

  為了《鯊灘》的呈現效果,一定要好好的訓練范兵兵。

  尤其是沖浪姿勢,這是范兵兵的短板。

  練不好,戲要砸了。

  范兵兵揭穿他:“你是訓練嗎,我都不好意思說你。哪怕是水里你也不能這樣啊,我都感覺要壞了。”

  沈三通立刻糾正:“什么好的壞的?哪有,我們就是正經訓練。”

  范兵兵:“.有個東西還沒拿出來呢,你好意思說。”

  沈三通提醒:“是誰從水底偷襲我的,再來一次,這次節奏由你掌握。”

  范兵兵也挺享受。

  泳池場地,空曠,有回聲,帶著點公眾場所屬性。

  有一種別樣的刺激。

  范兵兵反復確認下一次訓練以她為主,才點頭同意:“別在水里,我們上去。”

  上了岸。

  范兵兵感覺身體很重,踩在地上,軟綿綿的,有一種失重感。

  在一旁的躺椅上,坐了一小會。

  范兵兵繃不住了:“你怎么說話不算數啊?你不要自己擅自動,不是說節奏讓我掌握嗎,你讓我緩緩,我離水不是很適應。”

  沈三通貼心道:“我幫你疏通疏通,熱熱身,等你恢復了,節奏再交給你。”

  范兵兵咬牙強調:“不要那么過分,最后一次!”

  沈三通批評道:“逃避訓練哦。”

  范兵兵笑的不懷好意:“行啊,你說訓練就訓練,我要是累了,煩了,就把訓練工具折斷,大不了再買個新的。”

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