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11、魔鬼訓練

請牢記域名:黃金屋 體育系男神

  這樣的訓練,當真可以稱之為……魔鬼訓練了。

  這不怕死人?

  馬拉松的開創者,那位希臘戰士,就是活生生跑死的。

  楚超有些心驚的想到。

  鐘耀祖尖銳的喉結一陣聳動,眼神也有點慌。

  體校,這么變態的嗎?

  跟著大部隊,兩人很快也跑了起來。

  魔鬼教練騎上小電驢,手中拿根猶如放羊老漢趕羊的棍,光滑修長,跟在隊伍最后方。

  真如放羊似的。

  “加快速度啊!”

  “配速至少保持在八以上!”

  “被套圈的,每套一圈,縱向蛙跳一個來回!”

  他大聲喊著。

  賞罰分明。

  沒有任何鉆空子的機會。

  魔鬼教練是真狠。

  他騎著小電驢,吊在最后一個人身后,手中的長棍,精準的朝最后一人屁股中間戳去。

  那隊員一激靈,腳下便頓時快了幾分,超過前面的人。

  只是自身節奏被打亂,體能耗費更快。

  下一個落在最后的人,再次受到菊部關照。

  近乎沒有尊嚴可講。

  鐘耀祖一不留神,就到了最后一位,也被戳了一下,倒是沒被戳到正中,戳在左邊屁股蛋上。

  他一激靈蹦出去很遠,回頭看一眼,忍著,沒說什么。

  火云邪神的棍法,已然熟能生巧,自然不是手滑戳歪,而是故意照顧了他一下。

  而……

  似乎是為了解釋自己的行為,李老師繼續大聲喊道。

  “全國,田徑,二級運動員,百米標準11秒3,共有7583人!”

  “一級運動員,標準10秒93,5635人!”

  “國家健將,4230人!”

  “國際健將,489人!”

  “10秒以內,2人!”

  “你們自己算算,自己的排名,差不多在哪個位置!”

  “要是覺得不行,跑不出來了,現在立馬滾蛋,我舉雙手歡迎!”

  聽著這些話……

  楚超深吸口氣,繼續保持著恒定的節奏,在隊伍中間跑著。

  這訓練魔鬼嗎?

  肯定魔鬼啊。

  萬一有人出現橫紋肌溶解,或者心臟驟停,都是有很大危險的,可能會死人!

  但,更魔鬼的,是現實。

  他所列出的數字,是一座金字塔,從基層到最上層,每一步,腳下都踩著無數人。

  而……

  二級運動員,在這座金字塔上,還處于最底層。

  毫無尊嚴,毫無地位。

  如果只能保持這個成績,以后還算不錯的出路,或許也就是當個體育老師。

  老陸之前就是二級。

  沒跑出來。

  退役后,每年的補貼,只有五千塊。

  不,他甚至可以說,都沒服役。

  以他曾經的成績,都沒資格登上更高的舞臺。

  當老師,也還是考了三年,考到教師資格證,才算是端穩了飯碗。

  卷啊。

  真的是往死里卷。

  而……

  對于自己而言……更弱!

  現在,連二級的門檻都摸不到!

  自己巔峰成績才12秒58。

  二級運動員標準,11秒3。

  要提升1.28秒,才有資格,給這座龐大的金字塔,當一塊最底層的磚。

  再往上走,更是一步一重天!

  這特么……

  真的比高考難了無數倍。

  至少,高考,每年都能錄取大幾百萬人!

  這是楚超第一次直觀的感受到這些,有種發自靈魂深處的顫栗。

  忽然體會到,自己的夢想,說出的豪言壯語,距離到底有多遙遠。

  遠得……像是在天上。

  難怪別人會笑。

  你正在進行一次多人長跑競賽,參賽人數58人,獎勵形式切換至長跑競賽模式。

  你當前長跑技能27級,每贏得一個人,都可獲得獎勵,獎金計算方式與短跑相同。

  這時。

  腦海中忽然響起系統的聲音。

  楚超驚了一下。

  旋即便是狂喜!

  58個人,群戰!

  哪怕每人給自己貢獻三千獎金,這也有將近二十萬!

  況且……

  楚超看向他們的長跑技能。

  正常情況下,短跑運動員的長跑技能,都要比短跑低一些,雖然都是跑步,但還是術業有專攻。

  短跑是無氧,長跑是有氧。

  短跑需要爆發力,核心力量,長跑更需要耐力。

  身體的供能方式,也有所區別。

  400米以下,主要靠高能原磷酸分解提供能量。

  超過400米,糖酵解增加,加入供能。

  3000米以上,就變成了有氧分解。

  短跑運動員之所以日常長跑,主要是為了提升心肺功能,提高代謝能力,縮短恢復時間,提升恢復效果。

  這對短跑成績有促進作用,相當于打基礎。

  但當達到一定水平,國一以上,才基本不需要怎么長跑,那反而是一種損耗,會損失肌肉。

  體校的這群隊員,長跑技能比起短跑,基本都要低個10級左右。

  且,短跑技能等級越高,長跑技能等級,低得就越多。

  那位短跑71級的巨佬,長跑技能只有46級。

  楚超看了一圈后,都有些算不過來。

  不過,越級挑戰的特殊獎勵,肯定是有的!

  這一波,絕對是一波大的!

  甚至大幾十萬,上百萬都有可能!

  楚超心中的狂喜,已然無法用語言來形容。

  剛才因為“金字塔”而產生的卑微渺小感,也瞬間消失。

  不怕!

  有系統!

  自己,哪怕在體壇當個混子,也足以衣食無憂了。

  國家不給發低保,系統會發啊!

  后顧已然無憂,巔峰能沖到什么程度,就全看自己。

  想著這些,楚超平穩氣場,調勻呼吸,迅速而堅定的邁著步子。

  后面……

  魔鬼教練,還在窮追不舍。

  已然不知道跑了多久,應該有一個多小時。

  楚超默默計數,已經跑到第23圈。

  跑道差不多四百米,這就快十公里了。

  第一位被套圈的“幸運兒”已經誕生。

  懲罰是,沿著操場的縱向,蛙跳過去,再蛙跳回來。

  現在大腿已經無比酸爽,再來這么一趟,那滋味,想想都跟肌肉直接注射檸檬汁或者老陳醋沒啥區別。

  就一個字,酸!

  “幸運兒”蛙跳完,獲得一次豁免權,再次進入跑道,開始繼續長跑。

  在被套圈的恐懼下,不少人,再一次的加快速度,努力和身后那個跑最快的“賤人”拉開距離。

  但,即便如此……

  差距是客觀存在的。

  還是陸陸續續有不少人被套圈,開始慘絕人寰的蛙跳。

  阿祖也中招了。

  他長跑練得不多。

  每一次早晨起不來,偷懶睡的懶覺,都變成現在蛙跳時的慘叫。

  只是,楚超沒有工夫同情他。

  自己目前還處于第一梯隊。

  被前面的T0梯隊三人,超了半圈。

  那三個,才是自己主要的利潤來源!

  每個長跑技能,都超過自己15級以上!

  按照特殊獎勵計算的話,一個人頭,價值15萬以上!甚至更多!

  楚超拖著已經開始漸漸酸軟的雙腿,強提著一股氣,死磕!

  五十萬,命都給你!

  管它什么橫紋肌溶解,心跳驟停。

  命沒了,還可以投胎轉世!

  錢搞不到,這輩子都不會甘心!

  時間一分一秒過去。

  已然中午了。

  太陽很大,很毒。

  已經有隊員徹底跑不動,在操場上如喪尸般晃蕩,靠著意志前行。

  魔鬼教練跟在身后。

  看到這種隊員,當一圈平均配速低于五時,便會強行把他趕下場。

  這……倒也是一種保護手段。

  跑不動,就滾蛋!

  休息去。

  明天繼續。

  目前已經淘汰了一半左右。

  場上剩下的二十來個人,在追逐最后的十八個過關名額。

  每個人心中都在計著數。

  只要再淘汰幾個,今兒這一關,就算是過了。

  每個人,都在堅持。

  死道友不死貧道!

  “哎!”

  “不錯!”

  “現在還有二十三個人!”

  “再淘汰五個,你們就全體解放了!”

  “有沒有高風亮節的同志啊?要不主動被淘汰,送你們的隊友一條生路。犧牲我一人,幸福千萬家嘛。”

  “楚超不錯,目前位居第二名,牢牢占據一個晉級名額!”

  “蘇宇,伱要是被他超了,下來我弄死你!”

  “繼續……加快速度!”

  魔鬼教練拿著喇叭,還在說風涼話。

  他聲音也有些嘶啞了,喊不動了,只能靠擴音器。

  大家……其實都很拼。

  對于教練而言,扁桃體發炎和聲帶受損,是常見的職業病。

  前面只有一個了。

  蘇宇。

  短跑63級。

  長跑45級。

  如果意志力有等級的話,楚超覺得,他應該和自己一個級別。

  現在跑了多少米?

  已經沒有心思數了。

  數到第五十三圈時,楚超就數亂了,忘了是五十三,還是五十四。

  四肢發達,頭腦簡單嘛。

  反正,至少二十公里以上了。

  楚超只知道,自己沒有被任何人套圈,自己始終在跟著第一。

  這個時候……

  錢,似乎也不重要了。

  自己已經贏了那么多人。

  每當一個隊員離場時,系統都會自動挨個結算獎勵。

  已經有很多錢了。

  而,最重要的……

  是贏!

  我一定要贏他!

  超過他!

  楚超咬著牙,昂著頭,邁著步,眼睛充著血!

  鐘耀祖站在場邊,他實在跑不動了,已經被淘汰。

  這時。

  他眼神一動,忽然看到楚超的白色訓練衫上,胸前有血跡。

  愣了一下,很快回過神來。

  是胸肌上凸起的無用的敏感部位,在一次又一次和衣服摩擦的過程中,被磨破了。

  這種情況,在馬拉松中,倒是不算罕見。

  嘶……

  想想,鐘耀祖都覺得,那該有多疼?

  他沉默的看著這些,忍不住掏出手機,錄了一段,又拍了幾張照片。

  染血的胸肌。

  不知不覺間,又是好幾圈。

  都快下午一點了。

  陸續又有幾個人被淘汰。

  “最后一個淘汰名額!加快進度!”

  “餓不餓?想不想吃飯!”

  “快,再出來一個廢材,給大家犧牲一下!”

  “蘇宇,楚超已經和你齊頭并進了!”

  “楚超,你小子不錯啊,練什么短跑,練長跑去吧!”

  “奶都磨破了,夠拼!”

  “看來,你還是有狂的資格的!比其他垃圾都強!”

  李老師一句又一句喊著。

  只是已經沒有人在意他喊了什么。

  這一場,體能,速度,耐力,意志力的比拼,即將謝幕。

  現在場上還剩十九個人。

  再淘汰一個,比賽結束。

  楚超咬咬牙,深吸口氣,感覺自己已經到了極限,但前面,還有一個人。

  不,準確來說,不是前面,是側面。

  自己和他速度差不多。

  再快一點。

  能不能再快一點?

  心中仿佛有個聲音,在瘋狂的嘶吼。

  楚超努力拖著已經近乎麻木的身體,擺臂,抬腿,加速!

  忽然間感覺,鼻子好像有兩股熱流噴出,伸手一摸,是鼻血。

  溫熱,腥紅!

  隨著鼻血流出,一股強烈的血腥氣沖上腦門,全身,好像又輕盈了一些,不知道從哪兒冒出氣力。

  加速!

  加速!

  楚超再次加速!

  他一個大步,超過了蘇宇,穩穩超過幾個身位,一手捂著鼻子,一邊繼續踉踉蹌蹌的跑。

  幾百米后,楚超超了一個人,目前的最末位。

  那隊員看到又被套圈,還要接受蛙跳懲罰,心中一口氣頓時泄了,再也沒有堅持的力氣,往左邊挪了幾步,一屁股坐在草坪上。

  “媽的!”

  “認輸了!”

  “草!”

  “這是個變態吧!”

  他有氣無力的罵道。

  李老師瞬間吹響哨子,清脆的哨聲,響遍整個操場。

  結束了。

  徹底結束。

  十八人過關。

  鐘耀祖迅速朝楚超跑去,手中拿著紙巾。

  楚超胸前已經像是打仗一樣,到處是血,身后的跑道上,也有滴落的血跡。

  “楚超,別跑了,贏了!”

  “已經贏了!”

  “你是第一!結束了!”

  鐘耀祖手忙腳亂的,幫他把紙巾團成球,堵住鼻孔。

  楚超看了他一眼,勉強露出個笑容。

  “謝……”

  “走……”

  “扶我,走一圈,現在,不能停。”

  于是。

  鐘耀祖扶著他,一瘸一拐的,以正常走路的速度,在操場上緩慢前行,逐漸把心率降下來。

  體校短跑隊的所有人,都在看著這一幕。

  眼神中有著各種復雜的情緒。

  李老師摸了摸自己的光頭,甩掉一手汗珠,看著自己的隊員。

  “看到沒有?”

  “訓練紀律!”

  “這個時候,他還能保持訓練紀律!”

  “老陸跟我說,這是一中訓練最狠,最苦的一個孩子,我一開始還不信,現在……我信了!”

  “你們再想想他剛才說的話!”

  “金牌,冠軍,你想了不一定有,但要是想都不敢想,那肯定沒有!”

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