煉神魂，就是煉上丹田，即道家所說的“煉神還虛”。
在龍晴派時，金梓鳴曾多次觸及煉神返虛的初級階段，肉身僅剩軀殼，近似于“虛化”。
“小城里，我有大把空閑時間，何不再度朝“虛無”發起沖擊？說不定能提升元神，助我干掉魂蟲。”
他開始增加打坐時間，有意識地在深度入靜中，追尋虛化血肉與骨骼，僅存空殼的神妙感受。
甚至，他更進一步，嘗試將皮膚也化掉，整個人化為空氣或靈氣，意識暢游世間，仿佛與時間長河共存。
他體會到深邃、空靈與玄妙，萬物變得純粹與簡單，卻又暗含道韻。一種明悟涌上心頭，他似乎開智，能更快發現事物的本質。
空殼感逐漸變得想來就來，徹底虛無之感，也時常能夠觸達。
每天堅持這種與天地相合的修行，一年后，彩色魂氣凝結成一個緊實的圓球，如同一顆璀璨明珠。
苦行僧般的修行，并非都會高效，冥冥中他感應到，如果沒有新的功法，已很難提升。
人腦終有極限，既然技巧暫時走到盡頭，在沒有指路明燈的情況下，唯有靜下來，打磨心境。
有一次，黃秀才一家去山上的寺廟上香，為防備野獸或盜匪，強拉他隨行。
在寺里，聞著檀香，聽著佛音，看著虔誠的信徒，他發現彩色魂珠更加圓潤剔透。
主持亦說他與佛有緣，贈予不少經書，回去之后，金梓鳴有空便在河邊閱讀。
心經讓他明白，人所有的煩惱皆來自欲望之未達，他才二十多歲，不可能沒有欲求。
他依然可以樹立高遠的目標，只是當遇到煩惱時，暫時降低訴求，改成一個更易實現的階段目標，何來的煩惱？
而在實現之后，再逐步抬高目標，引領自己不斷向上。
武館有一個少年叫阿明，青梅竹馬的妹子不顧山盟海誓，與一位新進秀才定親，他痛苦不堪，自暴自棄，還影響其他學員。
老賀很惱火，想要動手收拾這個小家伙，被他勸阻。
他將少年叫到自己房間，拿出紙和筆，說道：“阿明，你給我寫出那位妹子的二十個缺點。”
“好吧，金師傅。”少年迫于淫威，勉強拿起筆，斟酌半天，才堪堪寫出四條：
“有時對我態度不好”、“我媽不太喜歡她”、“性格有些古怪，有時我不明白她到底想要什么”、“不太會做菜。”然后，就再也寫不出了。
金梓鳴啟發道：“小明，你再想想，比如她對你父母是否孝順；她的愛好，你是否有興趣；他對你練武的態度；如果你以后沒有穩定收入，她還會對你好嗎？”
阿明頓時腦洞大開，一下子羅列出將近三十個缺點。
金梓鳴拿起那張紙，滿意地看了看，隨即將它摔在小明臉上，恨鐵不成鋼地說道：
“既然這妞是這路貨色，你傻啊，還如此念念不忘？
你應該馬上請兄弟們出去喝酒，慶祝提前甩掉一個滿身毛病的小妞，祝賀你從此得到解脫，可以去找更好的姑娘。”
小明一愣，想想還真是這個道理，趕忙道謝，興沖沖地拉人喝酒去了。
當你無法得到一個人或一件東西，不妨把他想得一錢不值，還能高高興興地奔向新前程，何樂而不為？
為磨礪心性，他開始觀察凡人的日常生活，看他們的喜怒哀樂與悲歡離合，甚至去體驗下層人民的艱辛。
一個冬季的深夜，他在河邊發完呆，回家路上遇到一對衣著樸素的中年夫婦。
兩人興高采烈地挽著手，男的像是碼頭扛貨的工人，他興奮說道：“老婆，今天運氣真好，一直都有活兒，居然賺了二十三文銅錢。”
女人剛幫傭回來，也欣喜回應：“我今天也掙了十二文銅錢。”
“那我們去東門，到王奶奶那家店，多烤幾根肉串，慶祝一下。”
“好，好，馬上去！”
寒夜中，雖冷風拂面，但這席簡單的對話，卻暖心又感人。
金梓鳴佇立在黑暗中，先是感動，然后是寧靜與和諧，繼而有一道閃電劃過腦海，讓他豁然明悟：
人這一生，猶如爬山，有的人站在山腳，比如這對夫妻，一樣可以知足；
有的人爬到山腰，轉頭看下方之人的平凡生活，對比后，亦能滿足；
還有少數人，經過不懈奮斗與努力，爬上山巔。
他們不僅在沿途遇見更多風景，還能在最高峰，看遠處的壯麗風光，觀下方忙碌的蕓蕓眾生……
這里有山腰和山腳之人無法領略的美好，是另外一種層級的幸福。
大家都可以隨遇而安，可以在不同的層面知足常樂，自己呢？爬山才剛剛開始，不妨把眼光放得高遠一些。
多看看山巔之人，激發更多向上進取的動能，或許也有一天，能一覽眾山小。
想透此節，金梓鳴只覺腦中轟鳴，本就打磨得圓滿的彩色氣珠完全凝實。
它串在貫穿下丹田和百會的那根藍色管子上，歡快地旋轉。
他在冥冥中頓悟，元神已晉升到三重初期，放出神識，已可觸達近七里的距離。
所過之處，一切都歷歷在目，而更讓他欣喜的是：修出了上丹田！
“小蟲，你的末日到了。”青年嘴角微翹，露出邪異的笑容。
魂蟲感受到極度的危險，它開始拼命掙扎，想要脫離金梓鳴的神識空間。
但盾牌已經變形，化作一個張開的蠶繭，猛然合上，將它包裹起來。
金梓鳴用魂力幻化出一柄利刃，就欲插入正，一刀結果這只折磨自己數年的蠱蟲。
突然，他的神魂接收到一段信息，竟是小蟲的求饒：“你先別動手，我愿意認你為主。
我來自血統高貴的魂蟲之族，一次重創后喪失大多數記憶，流落人間，幾經易手，偶然被那個譚五得到。
未來我一定可以重新變強，能給你帶來很大幫助。”
“我不相信你，尤其你還在我的神魂中，太不安全。”
“不，我可以魂主的名義起誓，奉你為主。你的魂力已經強于我，可以用神魂牢籠囚禁我。需要時，再將我調出，輔助你的進攻。”
金梓鳴想了想，現在太弱小，多一位幫手倒是不錯的選擇，至于那個誓言，他不敢相信，還是等日后能徹底掌控蟲子時，再放它出來害人。
當然，囚禁是必須的，至于毒誓，管它有用沒用，至少沒有壞處，兩位死斗多年的冤家，就此達成和解。
金梓鳴已滿二十三歲，身體更加健壯結實，眼神更為深邃，他知道，該離開悠塘城了。
經過三年的修煉，除了元神晉升，修為亦達到煉氣期大圓滿的巔峰，隨時可能突破到筑基期。
人刀合一早已練成，但刀勢卻未能悟出；“千層浪”已經練出三百二十八重，威力極大，說不定能和筑基后期甚至大圓滿一較高下。
距離三十歲還有六年多，由于不知道凌云派的入門考核時間，他必須盡快完成筑基，隨即趕往南風洲。
他把外家拳法和刀譜放在桌上，簡單修書一封，留給賀寧，便飄然離去。
他先去一個中等城市，經過在西金洲東北部的一次中轉，傳送至北葵洲的朝松城，隨即改為步行，朝南而去。
一路隨遇而安，帶著輕松的心情去游覽與感悟，現階段他最需要的，就是多看多悟。