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第173章

請牢記域名:黃金屋 諸天從洪拳開始

  洪康繼續給她叮囑注意事項:“站樁前喝口水,因為站的時候會出汗。站完后要避風,以免感染風寒。”

  王巧婷本來僵直的姿勢,在洪康的調整下緩緩朝著《太極樁》的要領微變。

  三分鐘后,她整個人臉蛋紅撲撲的,渾身冒著熱意。

  有細汗冒出。

  洪康讓她注意好防風:“等你以后體質變好了,就沒事了。”

  之后,洪康去藥鋪抓了黨參、炙黃芪、炒白術、白勺、茯苓各三錢;肉桂一錢,熟地黃、當歸各五錢;炒川芎、酒炙甘草各二錢。

  又去菜場挑了墨魚、豬肚各二兩,豬肉一斤,生姜一兩,豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精各適量。

  然后找了戶人家,花了點錢借用他們的灶臺。

  趙心川看著這些東西:“師父,你是準備給師妹熬制十全大補湯?!”

  他跟著洪康幾年了,平日里洪康也會教他辨認一些藥材。

  “你師妹身體外壯內虛,需要補好后才能進行武術修行。”洪康說道,“這十全大補湯你也喝過半年,它可以扶正培本,益氣養陰。”

  “而且它不單是一款藥膳,還是一道咸鮮味濃的湯菜,富有營養,滋補身體。”

  王巧婷在身旁聽得心里很感動。

  心中發誓:以后一定要好好報答師父。

  洪康對兩徒弟說道:“來,師父教你們怎么熬制這十全大補湯,以后那么就要自己學著熬制了。”

  洪康抽出一塊紗布,把那些中藥材倒進去,扎好口備用。

  “巧兒,你去把豬肉、墨魚、豬肚洗干凈;小川,你力氣大一點,這豬雜骨就交給你了,洗干凈后記得捶破;同時把生姜拍破了備用。”

  兩個孩子都不是什么嬌慣的的人,很快就處理好了。

  洪康已經把火生好了:“把東西都拿過來吧!”

  洪康讓兩人將豬肉、墨魚、豬肚、豬雜骨、藥袋放入鋁鍋內,加了適量的水,放入生姜、花椒、料酒、食鹽。

  洪康教導兩人:“然后先用武火燒沸,后用文火煨燉,這大約需要一個多時辰。”

  “等到鍋里的豬肉熟爛時,撈起切條,再放入湯中。撈出藥袋不用,將湯和肉裝入碗內后,就可以了。”

  過了許久。

  這香氣彌漫的滿屋都是,王巧婷狠狠地吞了吞口水,她的眼睛幾乎是一直盯著那湯鍋。

  開鍋,盛舀。

  吃肉,喝湯。

  “啊哈”

  王巧婷愜意的哈了口氣,滿足道:“真好吃啊!”

  趙心川也跟著吃了一碗,他咋咋嘴,回味無窮。

  洪康說道:“這鍋留著晚上再吃一次,然后五天后再吃,這幾日,巧兒你通過站樁把這股藥性消化了。”

  洪康看了看自己的錢包,心想著這么花的話,錢是如流水般嘩啦嘩啦的出去。

  “還好只要把巧兒的身體調理好就行了。”

  王巧婷的資質普通,遠不及趙心川,在武術上洪康沒對她有太高的期望,能達到中人水準、身輕體健即可。

  “只是,看來得暫時租個院子了,總不能一直住客棧、借用人家的灶臺吧!”

  在得知洪康想找落腳處,許雅麗表示不如住到自己家里。

洪康本想拒絕。谷  可許子浩幾番上門邀請,說是對洪康感激不盡,一定要讓自己盡盡地主之誼云云。

  洪康想到許家畢竟是當地富戶,搜集各種材料也方便,就答應了。

  剛好自己還要為王巧婷配制安神粥,到時候讓他兒子許天賜跟著一起吃些,對身體有好處。

  許子浩見到洪康同意了,欣喜不已。

  自從見到洪康那一腳之威,他就一直想加深兩者的聯系。

  只是他不知道怎么樣,才能投其所好。

  這次有了機會,他自然殷勤不已。

  洪康倒沒端著架子,對于許子浩的想法,他多少知道點,只是人之常情罷了。

  許雅麗對洪康是如何有這么一身本事,好奇的很。

  女子總是對強大的男子報以不同的態度的。

  洪康只是說了自己是個江湖人,沒說是出自太極門的。

  他有注意到許雅麗似乎對自己有意,但兩人終究不是同道中人,在閑聊中洪康隱晦的說過自己的想法。

  許雅麗自然聽出了洪康的隱意,她自認是進步女青年,對這種事是拿得起放得下。

  很快就調整好了自己的心理。

  “酸棗仁一兩、茯神五錢、黨參一兩、五味子五錢、桂圓肉五錢、糯米半杯、白糖適量。”

  “這是安神粥的需要原料,記住了嗎?”

  洪康對兩徒弟說道。

  上一世他從事醫藥一行,記住了許多的藥方,自己的醫術也有很大提高。

  更別說調制一味藥膳了。

  看到兩徒弟點頭后,洪康吩咐道:“巧兒你把酸棗仁洗凈,用毛巾吸干,放于砧板上用刀背壓碎,壓得時候小心一點。”

  “然后和茯神、黨參、五味子一并放入鍋里面;鍋中加水六杯,將其煮沸。之后用紗布過濾取高濃汁。”

  “把米洗干凈,泡于少量清水中半個時辰,再加入濃汁以及桂圓肉煮至成粥,加適量白糖即可食用。”

  “這安神粥可以鎮靜安神,斂肺滋腎,生津斂汗。”

  有了十全大補湯和安神粥調理,王巧婷的氣色是一天比一天好。

  同時許子浩發現自己兒子許天賜,也變得胃口大開,不像以前那樣不喜歡吃飯了。

  這讓他很開心。

  只是,要是自己兒子能拜那位洪先生為師,就更好了。

  也不知道洪先生還收不收徒?!

  經過半個來月,王巧婷的氣血充足了不少,洪康把《太極樁》更深層次的要領跟王巧婷說了。

  “你要做到有“前后撐”的感覺。”洪康說道,“讓你的兩臂含有向前向外的勁,背部含合向后的撐勁,使背、肩、臂、手構成一個呈內合之形、含外開之勁的圓。”

  “你先用身體記住這種“前后撐”的感覺。”

  “同時腳底全腳掌著地,十趾抓牢,就像鳥抓住樹干一樣。”

  洪康同樣先帶著王巧婷做到正確的姿勢。

  那些護院在不遠處看著這邊,想著能不能學到什么東西。

  洪康不怕他們看,這其中的勁力沒師父帶著感受一遍,他們最多只能模仿些動作姿勢,學不到精髓。

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