4X100米的成績,要比4個人跑100米加起來的成績更快。
比如目前國內百米選手普遍速度尚在10秒50左右的時候。
4X100的比賽成績已經突破40秒內了。
簡單相加的話,4個選手每人10秒,怎么著也突破40秒了。
之所以更快,就是因為4X100的每位選手,都不是原地啟動,在接棒時已經開始跑。
這提高了4X100的成績,也帶來了很多技術難度,同樣為觀眾帶來了非常刺激的觀看感受。
畢竟,技術動作越多,出現錯誤的可能性就越大,比賽就越好看。
每年大賽都有掉棒的選手。
盧梭現在練習時,作為第四棒,他十次得有兩三次接不住棒,作為第一棒,十次也得有一兩次送不出棒,畢竟,練習得還是少。
大多數時間,盧梭都在提升身體素質。
不過,每次進入比賽訓練,因為掛著玻璃王冠,盧梭倒是沒有掉鏈子的時候,這多少讓陸錦榮有了一些信心。
一住s://
這天練習結束后。
盧梭和田時偉在食堂一起吃飯。
吃著吃著,田時偉忽然變得情緒不太好,他說了一句莫名其妙的話:“我明白徐太明退役之前的感受了。”
嗯?盧梭望向田時偉:“什么感受?”
“就是世界都在飛快進步,而我停留在原地。”田時偉說了一句挺詩意的話,可情緒卻有點低落,“我現在100米能跑10秒40了,但東青會時張震就能跑10秒38,你呢,能跑10秒20,潘凱的10秒15……”
的確。
最近這幾個月。
國內對于田徑特別是短跑項目的關注度激增。
引子可能是劉羽在110米欄上的奧運奪冠。
接續則是潘凱在伊茲密爾大運會上的金牌。
然后有盧梭在東亞青年運動會上的冠軍。
再接著室內田徑邀請賽上盧梭、張震、肖強等一批選手的出色表現,甚至把國內室內短跑的成績拉近了到了世界水平。
幾天前的引爆點是潘凱在墨爾本大獎賽上的第一名,以及A·F的品牌代言。
忽得幾個月間,國內涌現出了一批如此優秀的短跑選手,把國內短跑競技水平飛速拉高的同時,也讓國內其他保持著原本節奏的運動員感受到了時代的參差。
田時偉的10秒40,放在2004年下半年剛開始時,是能在南粵省被當成寶貝,代表國家去征戰亞運會的水平,雖然極可能是亞運會預選賽一輪游。
可現在,田時偉窩在鵬城省隊,都不是最好的,只能配合盧梭去練4X100米。
聽到田時偉提起‘徐太明’,盧梭掠過一個擔憂,“老田,你不會也想退役吧?”
“哈,怎么會呢?你少了我能行嗎?”田時偉樂了起來,“我哪有那么容易就退役,我得跑到四十五歲~”
“四十五歲就跑不動了吧?”盧梭說。
“那是你虛,我可不虛。”田時偉說。
切。盧梭不屑。
雖然壓力很大。
但盧梭這兩天心情不錯。
這可以體現在耐力上。
1月7、8、9日。
盧梭連續三天起床耐力都在88向上。
88往上的耐力,不止體力充沛,也會帶來非常好的心情。
9號這天。
盧梭被簌簌的聲音軟綿綿地擾醒。
那種感覺像是世界在生長發芽,洋溢著生機把盧梭從深沉的睡眠中溫柔喚醒。
盧梭睜開眼,發現天色較暗,拉開窗簾一看外面正在下著小雨。
下雨對訓練不是什么好事,至少室外訓練要被耽誤了。
但盧梭心頭卻充盈著喜悅,瞧了一眼耐力,果然很高,‘89/100’。
然后,狀態欄刷過的文字吸引盧梭的注意力。
‘有一場能夠決定你人生走向的比賽即將到來。
你卻能夠保持穩定、健康、向上的心態。
在壓力下,你連續三天耐力保持在88以上,因此你獲得稱號‘陽光彩虹小白馬’。
陽光彩虹小白馬,此稱號可讓運動員保持愉悅的心情,同時大幅減少耐力在日常訓練與比賽時的消耗。
你的愉悅亦可帶給他人快樂。
去做一個充滿人格魅力的領袖吧~’
嗯……
陽光彩虹小白馬。
這會不會太幼稚了?
盧梭皺起眉頭。
但瞧這個描述,可以大幅降低訓練與比賽時的耐力消耗的話……這有大用啊。
盧梭目前是拿著玻璃王冠做訓練,擔著受傷的風格,才在前天剛剛消化了兩個屬性點,把‘力量’和‘敏捷’提升到了‘45/46’,還各差1點到極限呢。
比賽卻只剩下六天。
眼瞧著來不及了呢。
這稱號如果真如其描述所說,就有大用。
大概狀態欄里所有‘稱號’的獲得,都與耐力狀態有關吧。
上一次是連續三天低過30,得到了‘玻璃王冠’。
這一次是連續三天高過88,得到了‘陽光彩虹小白馬……’
盧梭不太想重復這個稱號,即便是在心里默念。
因為下雨。
所以今天的室外訓練取消。
大家在體育館練習4X100的技術動作。
隊員們就發現盧梭非常開心,練習交接棒時,別人掉棒了他都是笑呵呵的,以前雖然也不會說什么,但臉色總會不好。
“盧哥,今天為什么這么開心?有什么喜事嗎?”有人問。
“夢里娶媳婦了吧?”田時偉打趣。
“夢里娶你。”盧梭說,“陽光。”
口味真重!
隊員們驚嘆,然后一陣哄笑,田時偉則被笑得臉色通紅,罕見地被盧梭一語致命,無法反駁,而體育館內則充滿了快活的氣息。
接下來的訓練中。
盧梭說:“你們注意點,別總掉棒了,彩虹。”
哈哈~大家開心地笑。
盧梭說:“教練,大家狀態不錯啊,小白馬。”
哈哈~教練陸錦榮笑得很開心。
這有點詭異啊……
盧梭現在是掛著‘陽光彩虹小白馬’的稱號在訓練,耐力消耗的確降低很多,盧梭目測是降到了二分之一左右,這相當厲害了,那意味著盧梭的鍛煉時間提升了兩倍。
但掛著這個稱號,只要說話時,盧梭總會不自覺帶上‘陽光’或‘彩虹’或‘小白馬’作為語氣助詞。
然后一說這個詞,大家就會笑得非常開心,這個上午,短跑隊這邊屢次爆發的笑聲,已經吸引到其他訓練隊的注意了。
這太怪了。