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第八十六章 神器

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  晚上。

  寢室里。

  鄭妮瞧著朱諾,朱諾走到哪她就瞧到哪,瞧得朱諾有點不自在了。

  “看什么呢啊!”朱諾問。

  “我在研究你是不是故意的,前兩天盧梭載著那個香江美人,今天你就搞出來個商務精英,你們在干啥?我好像看到一對幼兒園大班學生在談戀愛,菜雞互啄,

  毫無美感可言……”

  鄭妮說著說著,朱諾表情已經不對了,還沒說完就惡狠狠地撲上來。

  “誰菜雞?誰互啄?我今天啄你個小丫頭片子!”

  鄭妮開始叫救命。

  無法描述的幾百字過后。

  鄭妮面露春色,不斷喘息,好半天才歇過來。

  “我不是故意的。”朱諾體力更好,她說:“我能掐會算啊,怎么可能那么準,正好被你們看到,

  你也知道我爸抓了我很久,就差到體院來拿繩子捆我了,我有什么辦法,太巧了嘛。”

  “誰有空管你們~”鄭妮懶洋洋地說,“你沒看到盧梭那個表情。”

  “什么表情?”朱諾好奇地問。

  “毫無表情。”鄭妮說,“沒頭腦和不高興談戀愛,技術動作丑陋至極……”

  嗯?朱諾盯著鄭妮,“誰是沒頭腦?”

  “你啊。”鄭妮說。

  “憑什么我是沒頭腦!”朱諾作勢要撲上鄭妮的床。

  “行行行,你是不高興……你這該死的勝負欲。”鄭妮連忙告饒,“說真的,你和盧梭到哪一步了。”

  到哪一步了……朱諾回憶了一下,“我比賽完那天,我們在澳城老街逛,

  盧梭好像要牽我的手,

  但沒牽成。”

  “這么純潔?天啊~”鄭妮叫了一聲,“我都懷疑將來你們結婚了會不會生孩子~”

  “這種事肯定要學習的啊。”朱諾有點不服,

  “誰也不是生下來就會。”

  “那你究竟怎么想的,

  老實說,

  我覺得盧梭是有點被動的,一是他在感情這種事上根本就是個榆木腦袋,二是我覺得他有點敏感,他是孤兒,你家又那么有錢,肯定是有點不敢的……

  所以,我覺得這件事的關鍵取決于你,如果你有心思,就給他機會,否則你們很難有再進一步的可能性了。”鄭妮說。

  朱諾開始思考。

  “不過誰要嫁給盧梭,肯定特幸福,你知道他做的菜有多好吃么,你看他賺了錢一點都不花,直接買房子,多會持家,再看他的性格,又悶又犟,對他妹妹卻很溫柔,將來肯定是寵妻狂魔。

  特別是長的還帥,

  和他生個寶寶一定很漂亮,哎,

  他要是喜歡我就好了……小諾,我沒有要和你搶得意思。”鄭妮急忙聲明。

  10月17日。

  盧梭正式回歸訓練第二天。

  如果說是為了應對20號的鵬城大學會運動會,未免有點殺雞用牛刀,雖說賽場如戰場,每一場比賽都要拼盡全力,但和一群大學生比賽的話,也鄭重不起來啊……

  無論如何。

  陸錦榮還是讓盧梭進行了一場比賽式訓練。

  盧梭則是‘加速’加‘爆發’加‘玻璃王冠’,讓鵬城體院的短跑隊教練和隊員見識了一下什么叫世界級的速度。

  200米,20秒60,隊內200米最快的隊員也被拉下了接近1秒。

  100秒,10秒38,田時偉本來以為自己能炫一把,結果又被盧梭給秒了。

  跑完100米后。

  田時偉瞧著自己那10秒45的成績,長長地嘆了一口氣,已經很快了,從盧梭進省隊后,田時偉的成績也跟著翻番提高。

  三個月前,田時偉絕不會想象到,自己隨便就能跑到10秒50以內的成績。

  可怎么就這么不甘心呢……田時偉琢磨著,怎么莫名覺得有個‘萬年老二’的稱呼被扣到他腦袋上了呢。

  “非常好!”

  陸錦榮稱贊盧梭,除了這句話,陸錦榮也不知道該說什么了,或者說,他的專業知識,已經跟不上目前盧梭的進度了。

  “你那種跑法,嗯,就是叫流星的,是不是會傷身體?”陸錦榮問。

  “沒,我悠著勁跑的。”盧梭說,為避免玻璃王冠的受傷詛咒,盧梭都會留點力,“主要是為了實驗一下技巧,教練,你看我100米起步的時候,加速過程是不是仍然有點慢?”

  把‘加速’和‘爆發’結合起來就是‘流星’。

  200米上使用‘流星’這種跑法的時候,其關鍵點是董子健提醒盧梭的,彎道結束進入爆發節奏,保持步頻穩定,加速和爆發同時作用于平衡狀態的盧梭,‘流星’就出現了。

  特征就是拼盡全力向前幾乎于失控的姿態。

  將流星用于100米,是盧梭早就有設想,此刻才付諸實施的。

  相對于200米,100米加速周期的比例較長,進入步頻較恒定的狀態、也就是途中跑的時機,也是盧梭激活‘爆發’的時刻,結果就是10秒38的成績。

  與張震齊平,還慢于‘眼鏡超人’潘凱。

  盧梭是要做100米國內第一的人,比別人慢,是不能接受的。

  “你的身高在這呢,加速肯定要慢一點,已經很優秀了。”陸錦榮說,“讓我感嘆的是你的起跑,怎么練的?突然間有個大飛躍啊。”

  沒錯。

  玻璃王冠讓盧梭的起跑達到了0.15秒的區間,這比之前要快了0.05秒啊,別小看這0.05秒,那得是經年累月的鍛煉,才能讓身體反應獲得這個微小的進步。

  “飛躍的可不只是起跑~”盧梭笑著回答。

  還有消耗。

  盧梭戴上玻璃王冠時,現在無論是使用‘加速’還是‘爆發’,消耗的耐力都大大減少了,‘加速’的消耗變成了0.3點每分鐘,‘爆發’則只需要消耗5點耐力。

  這就是盧梭未來達到技巧最高峰時,對自己身體和技巧的掌握與理解達到的絕佳平衡狀態,簡直是藝術。

  玻璃王冠,真乃神器也。

  顯然,陸錦榮給不了盧梭更多的指導了。

  陸錦榮并非不優秀。

  只是他自己最好也才跑到過10秒50的區間,之前帶出的、見過的運動員,還不如教練本人當初的鼎盛時期呢,所以能憑經驗教到現在。

  而盧梭此刻的狀態,太過特殊了。

  就算是由李嚴和董子健組成的國內首屈一指的教練團,也得經過研究、對比、分析和判斷,才能得出比較有針對性的建議,陸錦榮沒這樣的知識積累,也沒這樣的視角深度。

  中午休息的時候。

  盧梭拿出自己新買的手機——比較便宜的款,盧小魚那只更貴些。

  想了一會兒,還是沒給董子健打電話。

  算了。

  先自己練吧。

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