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665 禪師菲爾·杰克遜的驚訝

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  王毅做完當天的訓練,回到了自己的別墅。

  妮可早已親手做好了飯菜,在等待著他的歸來。

  但是王毅僅僅吃了兩口就不想再吃了。

  甚至僅僅是這兩口,就讓他覺得有些惡心想吐。

  如果你曾經有過這樣的感受,在參加某項比賽之前,因為太過緊張有種想要嘔吐的感覺,那么你就能體會王毅此時的感覺。

  不過他并不是因為緊張,而是因為太興奮。

  從昨天晚上參加完比賽到現在,他僅僅睡了兩個小時。

  他能明顯感覺到自己的身體已經十分疲憊,他太需要休息。

  但是只要一躺下,腦海中就不由得想到即將到來的總決賽,他就會興奮的連脖子都在發熱,根本就睡不著。

  妮可看到王毅這個樣子,很是擔心。

  “王,我知道你在為總決賽而興奮,可是這樣下去不是辦法,你要不要……”

  妮可是想說“你要不要看一看心理醫生”。

  但是她又怕這樣會讓王毅生氣。

  在美國有很多這樣的人,明明自己的身體和心理已經出現了問題,但是卻諱疾忌醫,只要你跟他說起醫生的事,他立馬就會暴怒。

  王毅將妮可摟進了懷里,說道:“我想我有一種辦法可以讓自己平靜下來。”

  妮可眼睛一亮,問道:“什么辦法?”

  王毅讓妮可把自己的電話拿過來。

  然后撥通了一個電話。

  電話那頭很快傳來了一個有些粗壯,但是聽起來很爽朗的聲音:“嘿,兄弟,恭喜你進入總決賽,你的表現真讓人不可思議。什么時候來洛杉磯,我再請你喝紅酒。”

  王毅笑了,說道:“洛杉磯那座城市我這輩子都不想去了。”

  “哈哈哈哈……”

  那邊的聲音笑得依然很爽朗:“今天打電話來一定有事兒。說吧,只要我能幫到。”

  “你應該知道禪師菲爾·杰克遜的電話。”

  王毅說道。

  “當然,我和他關系不錯。”

  很快詹姆斯將我電話號告訴了王毅,又說道:“我有很多nba名宿的電話,如果你想要誰的,可以隨時找我。”

  王毅掛斷電話,又撥打了禪師菲爾·杰克遜的電話。

  禪師菲爾·杰克遜是nba歷史上擁有總冠軍戒指最多的人。

  都說指環王拉塞爾共有11枚戒指,兩只手都戴不完。

  而禪師菲爾杰克遜擁有13枚總冠軍戒指。

  球員時期拿過兩枚;

  執教公牛隊兩個三連冠;

  執教湖人隊一個三連冠,一個兩連冠。

  他在職教方面的輝煌成就是很多主教練難以望其項背的。

  但這并不是他今天要找禪師的主要原因。

  電話響了很久。

  那邊才接起。

  一道雖然有些蒼老,但中氣十足的聲音傳來。

  “你好。”

  王毅做了自我介紹:“我是來自華夏的球員,現在是國王隊后衛,王毅。很抱歉在晚上打擾你。我有點事情需要你的幫助。”

  禪師似乎早就想到了這一點,問道:“你是想問關于冥想的事情吧?”

  王毅有些意外:“你猜到了?”

  禪師對于東方的哲學和東方的禪學深有研究。

  而且他把這些運用到了球隊的管理之中。

  這其中對運動員來說最有用的,就是冥想。

  曾經喬丹和科比都跟他學的會了冥想的方法。

  這些方法對于運動員在賽前或賽中調整心理狀態,有很大的作用。

  王毅今天找他,自然是為了學一學冥想的方法。

  禪師其實也一直在關注王毅。

  他了解到王毅是一個戰斗狂人,越是強大的敵人,越是重要的比賽,他就會越興奮。

  這樣的狀態往往會成為他打出絕佳表現的根源,但有的時候卻也會成為心魔。

  禪師也不跟王毅有過多的廢話,直接開始講解。

  “人生有三種狀態:愚昧無知狀態、激情狀態和善良狀態。愚昧無知狀態,只會追求物質享受;激情狀態,只會貪圖星星的享樂;只有處于善良狀態下,才會在公園或者農村度過和平寧靜的一天。”

  “所謂的冥想就是讓我們在短暫的時間內,將注意力集中起來,讓自己處于善良狀態。不因物喜,不以己悲。”

  “你試著想象一下:在風景秀美的山中,有一條清澈的小溪緩緩流淌。你獨自一人坐在小溪里,閉著眼睛,任由溪水輕輕撫摸你的身體。如果實在無法集中于想象這件事,你可以用語音調息法,不斷的默念這句話:獨坐小溪任水流。”

  王毅跟著試了一下。

  閉上了眼睛,端端正正地坐在沙發上。

  “獨坐小溪任水流……”

  “獨坐小溪任水流……”

  “獨坐小溪任水流……”

  一邊心里默念著,一邊想象自己來到一座人跡罕至的空山之中。

  山中無歲月。

  只有一條小溪,在山間緩緩流淌。

  就仿佛時光在這山間不知不覺的流過。

  自己置身于這小溪之中,任由溪水緩緩沖刷著自己的身體。

  它在洗滌自己的靈魂,也沖刷掉了自己所有的欲望,所有的激情。

  而自己的內心將會變得祥和起來。

  旁邊的妮可一直安靜地看著王毅。

  看到他的表情變得平靜了起來,頓時松了一口氣。

  果然,冥想法是有用的。

  這時王毅又一次睜開的眼睛,說道:“謝謝。”

  禪師菲爾杰克遜有點驚訝:“你悟到了?”

  王毅點頭:“嗯。”

  禪師更加驚訝。

  冥想這東西也需要天賦的。

  一般天賦最好的人,第一次冥想時,都要在引導之下,十至十五分鐘才能進入冥想。

  像王毅這樣的戰斗狂人,需要的時間應該更久。

  幾個小時無法進入冥想都有可能。

  可是這才十來秒時間,就悟到了?

  王毅不會是在吹牛逼吧?

  不過禪師覺得王毅是一個很真實的人。

  這樣的人是不會在這種區區小事上撒謊來滿足自己的虛榮心的。

  于是他回答道:“悟到就好,你是我見過在這件事上學得最快的家伙。”

  說完,他就想掛斷電話。

  不過在剛剛打算掛掉電話時,卻似乎又想起了什么問王毅:“王,你還會回湖人嗎?”

  王毅搖頭:“這輩子都不會。”

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