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第十六章 系統丟失后的日常

請牢記域名:黃金屋 重生拳壇霸主

  徐洲迷迷糊糊的關掉手機鬧鐘,一個跟頭從床上翻了起來,腿一軟差點摔倒,因為手機上顯示的時間已經到五點四十五分了,還有五分鐘就要遲到,趕緊跑到廁所洗了一把冷水臉,刺激一下精神后,立即開始刷牙,一分鐘就完成全部洗漱工作,轉身就往樓下跑,沒注意到自己腿軟,剛踩上第一節臺階,一個軟腿嚇得徐洲趕緊抓住扶手,才沒從樓梯上滾下去,扶著樓梯后徐洲沒辦法,只得慢慢往下嗦,最終在最后一分鐘的時候跑到了隊伍里,左右看來看去發現王大力等人還沒到。

  錢強看見徐洲站在對隊伍的最后邊,他就陰戳戳的往徐洲這邊靠,漸漸靠近徐洲后說道:徐洲,聽說昨天你和王大力他們打架了,還說你一打三,打得王大力他們哭爹喊娘的。

  徐洲:嗯,因為一點小事情打了一架,但是沒有打得他們哭爹喊娘哈。

錢強:牛逼,一個人打三個,他們這會都還沒下樓,肯定被你打慘了徐洲揉揉發軟的大腿道:應該是腿發軟,下樓梯困難  錢強:臥槽,你怎么知道他們是腿發軟,難道你專門打他們的腰子,把他們打成軟腳蝦了。

  徐洲:滾滾滾,你曉不曉得后邊我們被教練抓住了。

  錢強:那你們慘了,教練太J兒變態了,怎么收拾你們的?

徐洲:跑了二十多公里,你說腿發軟不錢強:臥槽,那你們還是牛逼哦  徐洲:沒辦法,一直都這么厲害,只是腿有點軟。

  錢強:也是哈,看你們這么慘,我心里也平衡了,說著就給了自己一巴掌,早知道昨天就不傷心了,和你一起去飯堂,還可以看你大發神威,看看你怎么揍他們的,也好學習學習。但是你今天變成軟腳蝦后你有什么想法?

  徐洲先聽著挺舒服,越聽就越想給錢強一腳,但是腿不爭氣,提起來的速度太慢被錢強躲過去了,失敗!!!

  想了想還是看看昨天的屬性點到了沒得,給體質加上,讓自己恢復速度加快一點,免得像這樣軟得很,自己感覺像個廢人一樣,太難受了。

  但是心中連續呼喚了幾次,系統都沒反應,不會是因為昨晚自己昏倒把系統搞沒有了吧,那自己以后怎么弄,夢想難道需要更換了,換一個契合實際的,比如當個老師,或者當個健身教練,不考慮當個運動員了?

  顯然徐洲也是知道自己可以快速的提升,很大的程度是靠著系統,當系統離開他以后,他就啥都不是,但是雖然系統離開,但是也沒有失魂落魄,因為至少自己已經改變了很多,不用輟學人生也有了更多的機會,哪怕就是去擺攤賣燒烤,至少比以前會做得更好,想到這里,徐洲振作精神哪怕沒有系統,自己也會不一樣,也可以完成自己的夢想,因為自己已經有了最大的機會那就是重生。

  錢強:徐洲、徐洲,你在想啥子哦,你沒聽見我說話?

徐洲:你說啥子  錢強:我服你了,我說王大力幾個家伙下來了,剛剛在門口摔倒了。

  徐洲:怎么摔倒了?

錢強:就是走著走著腿軟了,和你一樣的那種腿軟  這TM真的不能忍了,之前不知道,現在才發覺錢強這瓜娃子真最毒。

  看著徐洲臉色一變,錢強又往后一退,一臉欠揍的表情說道:好好說話,不要動手動腳,我不想欺負你。

  你們兩個在干什么,想受罰?快點跟上隊伍,帶隊馬老師一臉嚴肅的說著徐洲和錢強。

  徐洲和錢強趕緊加快步伐跟上隊伍,奈何徐洲確實腿部不適,容易腿軟,看著有點滑稽,錢強說歸說,趕緊上前扶著徐洲加快走路的步伐。

  就這樣徐洲被錢強扶著走進了體育館,而王大力幾個也是被其他人扶進體育館的,一進體育館就聽見帶隊馬老了喊徐洲和王大力幾人出隊,喊其他人照常訓練,徐洲幾人被馬老師帶到場邊后,馬老師道:你們幾個就在這做恢復性訓練,說完馬老師就去追大部隊了,留下徐洲幾人心中感動無比。

  整整一天徐洲和王大力幾個人就這樣跟著隊伍來回,一整天都處于恢復訓練,幾人因為年輕恢復起來很快,到了晚上收隊回去的時候已經恢復得七七八八了。

  晚上吃過飯,休息了一會,徐洲因為恢復的比較好,而又整天沒做什么訓練,身上不得勁看了看時間才八點十分,就找到今天值班的馬老師,說要去健身房訓練一會。

因為許教練打過招呼,馬老師又再次確定了徐洲確實沒有問題后就給了他健身房的鑰匙,讓他在十點鐘之前交回鑰匙,拿著鑰匙徐洲就往健身房走去,剛走到一樓轉角處就遇見了錢強和劉超在一起往樓上走,錢強看徐洲一個人往下走就問道:你去哪徐洲也沒騙他直言道:去健身房鍛煉一會錢強看了劉超一眼說道:你去不劉超:走哇  徐洲:那你們先自己去找馬老師申請一下,免得一會熄燈了,查寢的時候你們不在,挨處罰就安逸了。

錢強:那你等我們一下徐洲:我先去,你們后邊來吧錢強:行吧,超哥我們先去找馬老師說一聲  徐洲拿著鑰匙來到健身房打開房門后就徑直走到了杠鈴處,準備訓練上肢力量,主要還是腿上不得力,裝好三十公斤的杠鈴片后,連續進行勁后彎舉訓練,在徐洲完成了一組彎舉訓練準備休息一下進行第二輪的時候,錢強和劉超才來到了健身房,而他們還跟著王大力等三人。

  徐洲眼神示意錢強怎么王大力他們跟著來了,錢強出言道:他們幾個跟著我們后邊來的,趕都趕不走。

王大力:誰跟著你們,我們也想好好訓練一下錢強:你怎么不說是因為你們幾個閑得蛋疼一直跟著我們的  徐洲看向王大力道:你們給馬老師請假了?

  王大力:還要請假?

  錢強:不用請假,你以為你是大頭蒜?

王大力:那我還是去請個假吧,免得遭了錢強:聽老人的話不吃虧,趕緊去吧  王大力、劉天、趙兵齊聲道:gun

  徐洲沒有理會他們后邊的斗嘴活動,準備把上肢訓練七個項目先都做一遍,而王大力幾人去請假后錢強和劉超也找到了對應的器械開始訓練。

  過來差不多半小時后王大力等人才有來到健身房,錢強問了下他們,好像是今天不準他們在這里訓練,等他們明天訓練的時候看看狀態后再允不允許晚上加練。

  徐洲在練完頸后彎舉、連續挺舉、抓舉、提拉杠鈴至肩高、坐姿雙手頭后執杠鈴推舉、持啞鈴快速突擊和快速擊打沙包的訓練后,正在休息腦中就出現系統升級提示音。

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