這一天，段楓不只是教了方浩怎樣練習臥推，還教了他怎樣用杠鈴練習深蹲，怎樣用杠鈴練習硬拉等等。
還包括練手臂力量的，練腿部力量的。
將那些方浩用得上的力量訓練設備都教了他正確的使用方法。
都是一邊看著他練習，一邊進行糾正。
就在這個力量訓練處，方浩流了一身又一身的汗水。
有了能夠讓他進行強化訓練的設備，還得到了正確的訓練方法，練習起來，累確實挺累的，不過身體也感覺到非常的舒暢，充滿了力量感。
練習這個，沒有增加他多少的體力，卻讓他的力量運轉更加流暢，可以發揮出更大的力量。
這就是好處。
練習累了，就中場休息。
在這個訓練館很多角落都放了冰箱，里面放著多種飲料，口味不同，都屬于功能飲料。
沒有品牌，上面標識的就是華夏異能培訓學院內院特供。
兩三個小時的訓練，讓方浩和段楓這個熱心人成了朋友。
方浩提到了自己在食堂吃飯時給人打招呼人家不搭理的事情，段楓道：
“那應該是早兩批過來的學長，對那些人來說這就是正常狀態，人家未必是瞧不起你，只不過不想在不認識的人身上浪費時間。”
“可是起碼的禮貌應該有的吧。”方浩不認同。
“禮貌值幾個錢呢？”段楓笑了一聲，“在那些來得久的學長眼里，最重要的就是提升自己的實力，而不是將時間浪費在人情往來上。”
方浩瞪大眼睛：“這么高冷的嗎？”
“聽說以前不是這樣子的，都還挺熱心的，不過后來找他們請教問題，讓他們幫忙的人越來越多，占用了他們太多的訓練時間和休息時間，就干脆不理人了。”段楓這樣解釋。
方浩點了點頭，有一些理解了。
明白這個，段楓對他的指點就顯得尤為的可貴。
段楓又笑著說道：“在我們內院，有那么一個說法，辨別高年級學員和低年級學員的方法就是看他們對人的態度。態度熱情的，那肯定是低年級的學員。冷冰冰不理人的，十有八九是高年級的學員。”
方浩也笑了起來。
他看了一下訓練館里面，大部分人都跟別人沒有交流，自己練著自己的，只有少部分人才有語言上的交流。
笑道：“是不是再過幾年我們也成那個樣子了？”
“這可不好說，”段楓道，“我覺得我不會，但是我也不能肯定一定不會變成那個樣子。環境這東西，它有時候是會改變人的思想的。”
方浩深以為然。
能夠順手幫助到別人，他不介意伸出援手。
可如果找他幫助的人太多了，嚴重的影響了自己正常的生活，恐怕他也只能高冷起來。
兩個人加了微信，也算是朋友了。
休息的時候，方浩了解了一下，段楓的異能是土遁。
這是一種神奇的異能，按照他自己的說法，在泥土之中前行，就如同在水里面游泳一樣。
而且在他穿行過去之后，那泥土還會重新的合攏，不會留下穿行的痕跡。
這也是可以升級的異能。
據說升級到高境界，可以自如的在巖石之中穿梭。
他現在還沒到那個境界，只是能夠在泥土中穿行罷了，而且速度還不是特別的快。
不過，這已經足夠讓方浩驚奇了。
他感覺到這個世界變得越來越魔幻了。
同時又好奇：“你的異能既然是土遁，怎么又能夠擁有這么大的力量呢？我認識一個覺醒了火之異能的，她的力量也就是正常人的樣子。”
“我覺醒異能的時候，力量也是正常人的樣子啊。”段楓道，“現在的力量都是進入到學院之后慢慢的練出來的。”
“練出來？”方浩一驚，“你說練出幾百公斤的力量我還是相信的，您去復蘇之前就擁有著那樣的大力士。但是怎么可能練出幾千公斤的力量來？”
段楓晃了一下手中的功能飲料：“看到這個沒有？內院特供的功能飲料，每天喝這個，在配合力量訓練，就可以讓你的力量慢慢的增加。外院也有類似的飲料，只是效果沒這么好罷了。”
方浩自己手中也拿著一瓶飲料，咕嘟的喝了一口，也不知道是不是錯覺，感覺好像體內有力量在滋生。
——好吧，這就是錯覺，因為之前他已經喝過兩瓶了，也沒有那樣的感覺。
也就是段楓提醒了，他才會產生這樣的感覺。
心中很是激動。
他以為自己的力量只能夠通過充值來增長，沒想到還有別的增長方法。
這讓財力不那么雄厚的他看到了更光明的未來。
問道：“喝這個東西訓練，一天大概能增長多少力量？”
段楓搖頭：“不是很清楚，但配合著力量訓練，確實有不錯的效果。”
又道：“這個對力量的提升比較緩慢，還有一個更快的方法，那就是服食大力丸。”
“大力丸？”
方浩又驚呼一聲。
沒想到這種傳說中的東西，異能培訓學院也給整出來了。
問道：“效果怎么樣？是暫時性的提升力量，還是永久性的提升力量？”
“永久性的提升力量，但是服用得多了也會產生耐藥性，”段楓道，“一個月最多只能服用一枚。前面十枚，每枚服用大概能夠增長200公斤的力量。到后面一個月就只能增長100公斤力量。服用五十枚后，基本上就沒效果了。”
方浩計算了一下，前面10枚服用，一次可以提升兩百公斤力量，和他的充值系統換算一下，那就等于一枚價值二十萬元。
后面四十枚，一枚的價值也有十萬元。
連忙問道：“這樣的好東西，什么地方有賣的？”
“不需要買，”段楓道，“只要是內院學員，每個月都可以領上一枚，發放50枚之后就不再發放。”
方浩咋舌——這內院學員的福利也實在是太好了一點。
就這樣算起來，也能夠增加六噸的力量，按照系統的換算，那也相當于600萬人民幣。
再加上功能飲料的提升，折算的人民幣就更多了。
段楓又笑道：“如果你想要買來送給別人的話，倒是可以私底下找學員買，不過價格有點貴。”
“多貴？”方浩問道。
他自己用不上，他覺得可以給他爸買上幾枚，就算比不上異能者，至少也能強身健體。
“大概是500萬一枚。”段楓道。