送走了阿牧，高砂他們，名高終于成為了海南的隊長，而阿神成為了副隊長。海南也進入了一個新的時代，名高也達到了205cm，100kg，這是島國比較標準的中鋒身材。
因為海南去年夏天拿回了第一個冠軍，所以今年海南的新人群體依舊火爆。作為正副隊長的名高和阿神都要忙瘋了，遞申請入部的都快有一百人了。
沒辦法名高只能讓三年級的其他學長來幫忙，比如說小菅，真田，長尾他們。不過今年來的人雖然說不少，但是要成為王牌的球員還真的沒有，有實力的不少，但更多的都是配角球員。
經過一段時間的觀察，那個新人海南國中隊長前島三分精準，運球和傳球都有兩下子，算是有些天賦吧。其他的也真沒有太看出什么東西來。
這一天，名高吃過午餐來到了體育館，他就聽見場館里有運球的聲音。咦？居然還有人來得這么早？是誰呢？名高推開了大門看見里面這位，原來也是熟人！就是目前二年級的麻宮！
想來麻宮也是不錯的新人，他和兩只猴子被稱為去年的三大新人。明顯兩只猴子的進步比他大，麻宮也感覺自己的成長有些緩慢，他也是有心勁的人，還要繼續努力超過那兩位呢！這不麻宮也是一個學霸，可以提前進行訓練。
名高看著這個麻宮，他說道：“麻宮，你來的真早啊，真是非常努力的訓練啊。”麻宮正來了一個運球單手上籃。他聽見聲音，回頭看見名高，笑著說道：“是啊，笨鳥先飛。名高前輩，你也來了，今天很早啊！”
名高也接著說道：“麻宮，努力很好，可別太強迫自己了，那樣就得不償失了。”麻宮也不是什么也不懂的人，他點點頭：“我知道了，名高前輩。不過我還是要更加努力的，南鄉和清田他們已經把我拋在后面了，再不努力就要被遠遠甩下了！”
名高聽了，他也了解這位，他的心氣也不低。名高也就點頭說道：“麻宮你也是非常不錯的球員，作為一個外線王牌也是非常不錯的，在我們神奈川，能穩壓你一頭也就仙道君，流川楓和邁克爾了，你也是不錯的球員。穩扎穩打你也會是不錯的外線王牌的。”
麻宮也是頻頻點頭，經過去年的大戰，麻宮也認識到了自己的弱勢，同時也開始了自己的傳球，這也算是不錯的突破。因為兩個人不對位，這樣他們也就自己練習自己的。
大約過了一小時之后，又有人來了，來的是清田猴子和阿神，還有那個明石。清田這個家伙飛揚跳脫來的最快，他進來一看就叫道：“名高前輩，還有麻宮君，你們真早啊！”
猴子的聲音就沒有小的，因為名高防備了這一手，還不至于太出丑，就是遠距離中投打鐵了。可是麻宮就有些丟丑了，他在練習三分球呢，小前鋒可以不擅長三分球，但是不能不會投三分球。被猴子這么一嚇，這球直接來了一個三不沾……
清田沒有什么感覺，不過阿神和明石很快就進來了。阿神也看到了這個情況：“清田，你怎么弄的？來籃球場是訓練的，你怎么來嚇唬人了？”
清田一聽，也明白是怎么回事了，他有些歉意的摸摸頭。名高也撿回了籃球：“沒關系，清田可以提高我們每個人的抗壓能力！沒錯吧？麻宮。”
麻宮原本對于投了一個三不沾有些感到丟人的，不過大家一打圓場，這也就過去了。他也就說道：“就是，名高前輩說的對，清田君可以作為我們抗壓能力訓練的主力嘛！哈哈！”這次大家都笑了起來。
笑了一會兒，名高問道：“清田，你和南鄉不是一班嗎？怎么你來了，他沒來呢？”也不知道是哪個天才分的這個班級，這兩只猴子都在二年級八班，這個班級是遠近聞名的雞飛狗跳班級。
清田一聽問南鄉，他立刻脖子又拔起來了：“名高前輩，你問南鄉那個大笨蛋啊？他今天可倒霉了，估計訓練都不能按時來了。今天的數學測驗，這個大笨蛋居然連三十分都沒得到，他還被罰做好多問題呢！哈哈！”說道學習，南鄉是出了名的學渣，清田比他強多了。（學習問題參考國內，請勿深究）
名高聽了也是扶額，這個南鄉的學習能力也就比櫻木花道之流的厲害一點點了！本來名高也想好好練習一下內線技術的，可是沒有南鄉了，海南沒有一個人能給他哪怕一點點的壓力了。
這樣大家又開始練習了，麻宮和阿神對練，清田和明石對練。麻宮要練習跑位，阿神的跑位是最好的，讓麻宮的位置感更好，也能提升麻宮的防守能力。阿神也是提升一下對外線突破的防守能力，麻宮是目前海南最強的了，又不像阿牧一樣力量大到不能對練的程度。
清田和明石的練習也是不錯，清田可以讓控球更加穩健，畢竟明石矮容易形成搶斷，同時也能讓清田的投籃練習的更好，他的遠投也容易提升一些。明石是目前海南隊里三分球的第二高手，面對清田，可以提升他面對高大球員時候的投籃能力和傳球能力，畢竟他很矮。
名高還是只能自己玩，到了訓練的時間，籃球部的成員和高頭教練也都陸陸續續的來了。名高喊了集合，大家到了一塊兒。
高頭教練說道：“好了，名高同學，大家都到齊了沒有！”名高說道：“監督，今天又有九個人提出退部，目前除了南鄉同學，大家都到齊了。”到了今天才是開學的第三天，一年級新人的基數很大，陸續退部的人也非常多。
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高頭教練聽了點頭，然后又皺眉：“南鄉同學是怎么了？都訓練了。怎么還沒來？”這是清田出列，給高頭解釋清楚了。高頭也是非常無奈，在海南執教這么久，這么一個大學渣還是第一次遇見！不過對此他也是沒有什么辦法。
高頭教練說道：“如此，名高同學，你先帶著一年級新人去練習跑步，之后回來阿神同學帶著新人們進行基本練習。其他二三年級球員開始今天的練習任務！”大家答應。
高頭教練也是不錯的，他心里有打算。南鄉不在，名高和其他人進行對抗練習提升也不大，就不然讓他帶隊跑步，有隊長帶頭，新人還能不努力嗎？而且名高是去年全國五佳球員的碩果僅存，這樣他是今年全國MVP呼聲最高的人，有他帶隊也是足夠的。
等到跑步回來，估計南鄉也該來了，這樣名高可以和南鄉對練了。這樣阿神帶隊練習基本練習，一個讓阿神基本功更加扎實，也可以壓住這些新人。
這樣，這一天的練習就按照計劃進行下去了。