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56 運動表現訓練師

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  對于如何培養一名年輕的球員,里斯本競技有著一套屬于自己的青訓體系。

  手段包括但不限于:二隊、租借、出售簽回購條款……

  對于不同的球員采取不同的方式,關鍵在于符合俱樂部利益的情況下,哪一種更適合球員。

  蘇東才十七歲,而任何一名十七歲的球員想要進入一線隊,都是非常困難的事情。

  天才如夸雷斯馬,第一次代表里斯本競技出場時,他只差一個月就滿十八歲了。

  克里斯蒂亞諾·羅納爾多的天賦夠好吧?

  他是里斯本競技歷史上唯一一個,在一個賽季里,從U16到U18到二隊,再到一線隊的年輕球員,直接出現了飛躍式的升級,可到目前為止,他也還沒在一線隊出場過哪怕一分鐘。

  青訓的風險是非常大的。

  或者說,職業足球本身就是一種非常高風險的行業。

  例如尼庫萊,在羅馬尼亞聯賽威風八面,可來到里斯本競技后卻水土不服,甚至出現了傷病,被迫長期停賽,這筆交易讓里斯本競技損失慘重。

  如果不是現在球隊在葡超和葡萄牙杯都表現不錯,因為尼庫萊的轉會,博洛尼一定會受到來自董事會的壓力,甚至是質疑。

  同樣的道理,誰都不知道,明天這個世界會發生什么。

  年輕球員就更是多變。

  也許這個賽季表現得非常出色,可下個賽季卻表現得一塌糊涂,誰知道?

  十七歲的年紀,充滿著不可預測性,也許將來會很成功,也許很快就隕落了。

  就好像當初,馬里迪莫因為遲到錯失了羅尼,他們后悔嗎?

  肯定的。

  但這是馬后炮,在當時,那才是常態。

  對于像蘇東這樣的球員,技術團隊最重要的評估標準,就是一線隊需不需要?

  聽到奧雷里奧的問題后,所有人都不約而同地看向了博洛尼。

  如果球員在博洛尼的計劃當中,那很明顯,俱樂部會給予重視,加大培養力度。

  但如果博洛尼暫時沒有給他機會的計劃,那球隊會酌情考慮是否接受來自其他球隊的報價,因為這可是關系到幾十萬歐元的收益。

  博洛尼也清楚知道自己的選擇將代表著什么,他仔仔細細地琢磨了一番后,才表態道:“我會在本賽季考慮給他們一線隊出場的機會,我看好蘇東能給球隊帶來幫助。”

  龐特斯聽到后,整個人都松了一口氣。

  很明顯,這一句話也基本就代表著,距離蘇東的一線隊出場時間越來越近了。

  甚至,他的出場順位很可能已經超過吉斯維和勞倫索了。

  至少在二隊,蘇東的表現已經將這兩名前鋒給壓下去了。

  “既然這樣,那就決定了。”奧雷里奧當即表態。

  這個決定對里斯本競技來說,并不難做,因為蘇東才十七歲。

  對于十七歲的年輕球員來說,只要能夠保持進步勢頭,那就是一筆充滿潛力的投資。

  這也是為什么里斯本競技一線隊基本都是老將和小將的原因。

  既然已經做出了決定,那龐特斯也就提出了自己遇到的一些問題。

  “正如我剛才所說,他的進步速度讓我感到很驚訝,尤其是在跟隨一線隊訓練之后,我發現我們已經開始漸漸有些跟不上他了,尤其是在身體訓練方面。”

  龐特斯到底不是專業的體能教練,他的一些身體訓練更多還是針對十五歲以下的少年人,當蘇東進步神速之后,他就開始跟不上了。

  一線隊也有體能教練,但他們更多是服務于全隊,而不可能專門為蘇東負責。

  “之前,他考慮到健身房去,但被我拒絕了,因為我認為,健身房無法為他提供一整套有針對性的強化身體訓練方案,我建議他聘請專業的私人教練。”

  中鋒的身體非常重要,之前博洛尼也說了,蘇東的身體在面對成年人時,還是很吃虧。

  由此可見,身體的提升對蘇東而言迫在眉睫。

  而蘇東也發現,龐特斯的身體訓練對他來說,似乎有些不夠,因為實力提升的速度放緩了。

  這才萌生了聘請私教的想法。

  “可以,費用由俱樂部補貼一半。”奧雷里奧當即拍板。

  這就是俱樂部重視的一個好處。

  既然要盡全力去培養,多投入一筆聘請私人教練的費用,對里斯本競技來說,也不過是對未來的一種投入。

  對此,足球總監卡洛斯·弗雷塔斯也沒有任何意見。

  順理成章的,這件事情將由龐特斯來負責,蘇東這邊則是有經紀人門德斯出面。

  …………

  …………

  龐特斯和門德斯很快就通知蘇東,他的私人教練找到了。

  努諾·克魯斯,葡萄牙里斯本人士,三十五歲,而且竟然還是一名職業球員出身。

  職業生涯長期效力于低級別聯賽的費雷拉,是的,就是現在葡超排名第八的那支費雷拉,但在努諾·克魯斯踢球的八十年代末,這支球隊還在第三級別聯賽掙扎著。

  輾轉了多支球隊后,他去了維森特,對,就是現在葡超排名第十三的那支球隊,但在九十年代初,他還在第二級別聯賽掙扎,直到后來才升入了葡超。

  努諾·克魯斯幫助維森特升超成功,并一度踢過葡超主力,后來球隊降級后,他就去了葡超的另一支球隊科英布拉大學,由于年紀大了,他只在第一個賽季踢滿主力,后來就基本淪為替補,同時就讀于科英布拉大學的體育和運動科學學院。

  這是葡萄牙體育學院里排名第二的學府,僅次于波爾圖大學。

  從科英布拉大學畢業后,他又去了世界體育運動排名第一的拉夫堡大學進修,畢業回國后,他一直在里斯本一家頗負名氣的健身房里工作,聽說里斯本競技在聘請私人教練后,他才前往應聘,并得到了龐特斯和門德斯的認可。

  蘇東第一次見到努諾·克魯斯,是在阿爾科謝蒂的健身房里。

  個子有點矮,穿著一件黑色的寬松T恤,看起來并不十分強壯,沒有健身教練給人的那種孔武有力的感覺,帶著一副眼鏡,手里拿著一疊厚厚的材料,這讓他看起來更像是個老師,而不像是健身教練。

  “很高興認識你,蘇。”看到蘇東時,努諾·克魯斯第一時間就伸出手去,露出了很有親和力的笑容,“從今天開始,我就是你的私人教練。”

  “你好,努諾。”蘇東用力地跟他握手。

  努諾·克魯斯翻了翻資料,有些為難地抓了抓頭,“以后,你每天訓練時,我都會在場,但早晨的話……”

  “沒事,早晨我自己來。”蘇東給予理解。

  每天早晨四點半,這對任何人來說,都是非常麻煩的一件事情。

  雖說是私人教練,可到底也只是一份工作,而且他有自己的家庭。

  所以,在入職之前,雙方就已經說好了。

  努諾·克魯斯的工作是從蘇東抵達阿爾科謝蒂開始。

  當然,早晨的加練項目,他也會進行安排。

  “現在我跟你說一下,我可以為你提供什么樣的幫助。”

  說著,努諾·克魯斯遞給了蘇東一張紙,上面一條條的,羅列得十分清楚。

  “我是你的一對一訓練導師,我會跟球隊的教練組保持密切合作,同時跟體能教練、隊醫每天進行溝通和協調,如果你的身體有任何方面的問題,或者有任何關于生活健康的問題,歡迎隨時來咨詢我。”

  “這是大方面,具體到訓練,我會為你量身設計一整套有針對性的身體強化訓練方案。”

  “我看過之前龐特斯為你制定的方案,以及你目前的身體狀況,我的初步意見是,你的執行力非常好,但訓練方案已經遠遠無法滿足你現在的需求,簡單一句話,你的身體沒吃飽。”

  “其次,我還是一名營養師,從現在開始,你的一日三餐都由我來設計食譜,我需要你盡可能地配合我的安排,這對你會有非常大的幫助。”

  “當然,考慮到每個人的飲食習慣,我需要全方位地了解你,有問題也可以溝通解決。”

  “最后,我想要告訴你的是,你對里斯本競技很重要,但你的身體還沒有達到葡超的要求,更不用說是里斯本競技這樣的葡超豪門,你需要讓自己的身體變得更加強大,這會讓你在球場上變得更加自信,精力更加旺盛。”

  努諾·克魯斯顯然是一個優秀的交流者,他說的這些話言簡意賅,很容易就取得了蘇東的信任,而蘇東也提出了自己的問題。

  “有沒有辦法,在強化身體肌肉的情況下,依舊保持靈活和敏捷?”

  努諾·克魯斯聽了蘇東所關心的問題后,微微笑了笑,“這就是我的工作,蘇。”

  “很多人都以為,身體訓練會讓肌肉變硬,會讓身體變得笨拙,但這是不正常的,我的職責不僅僅只是訓練你的身體,強化你的肌肉,同時還要讓你變得更快更有爆發力,同時更加靈活,更加敏捷,這一點都不矛盾。”

  頓了頓后,努諾·克魯斯又說道:“當然,這需要一個過程,并不僅僅只是一項訓練,也不僅只是在阿爾科謝蒂,例如這里就沒有游泳池,這里也沒有專業的瑜伽教練,但這些都是我希望你去學習和掌握的。”

  蘇東聽得有些訝異,踢足球還要學游泳和學瑜伽?

  這在之前可從來沒有聽說過。

  或許是看到了蘇東臉上的訝異,努諾·克魯斯自信地笑了起來。

  “或許,你不應該把我當做私人教練、健身教練或體能教練,我更喜歡稱呼自己為運動表現訓練師。”

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