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第一百五十二章 失傳已久的訓練法

請牢記域名:黃金屋 來自種花家的勇者

  冬雪紛飛,一直持續到天亮仍沒有停下的意思,厚厚的積雪將格蘭維卡染成了白色。

  白葉矗立在城堡窗邊,透過雪花間的空隙,靜靜俯瞰著城內的雪景,視線一直延伸到盡頭處的巍峨城墻。

  “小心著涼。”

  舒適的裘衣披到身上,艾多莉莎走到在白葉身邊,全身上下只裹了條毛毯,輕輕將腦袋枕在白葉的肩頭。

  “她很疲憊,現在已經睡著了。”

  女人口中的她,指的是蜷縮在鵝絨被下面,眼角掛著淚珠的的少女。

  一夜的折騰,哪怕艾多莉莎分擔了大部分火力,也足夠讓少女身心俱疲,若不是白葉會幾手治療神術,少女早就昏死過去,哪能堅持到現在。

  “嗯。”

  白葉攬住女人的腰肢,心中五味雜全,這種荒唐事在以前他也就只能想想,現在卻發生的毫無波折。

  艾多莉莎的理由足夠能說服他,身處鮮血與死亡的黑暗環境下,連自己的性命都可以隨時舍棄,哪還會在意分享小小的感情。

  但拉拉蒂娜心中不知是怎么想的,就算上流貴族私生活混亂,也不代表著她能接受這么亂來。

  也許是領主夫人在后面做思想工作,畢竟能成為王后的只有一位,艾多莉莎的背景顯然不太適合。

  白葉順勢問了一句:“你想成為我的王后嗎?”

  艾多莉莎身子一僵,很快便軟了下來,唇角大幅度上揚:“不想,王后太過光鮮亮麗,我更喜歡生活在陰暗一點的環境。”

  “我想也是。”

  白葉笑著點頭,心中不由嘀咕,真的不想嗎?

  女人還有不想要的東西?

  不過對他來說,拉拉蒂娜確實更適合成為王后,少女是根正苗紅的貴族大小姐,最近又一直在刻苦補習,文化禮儀等方面都很到位。

  再加上兩人相識更早,彼此關系一直很親密,雙方家庭也有意撮合,算是水到渠成。

  至于與艾多莉莎的感情關系,白葉處于被動狀態,屬于被追的那個,或者說被女王硬上弓更合適。

  那個...說出來可能有點下流,但他其實挺享受這個過程的。

  溫存了一小會兒,艾多莉莎穿衣離去,通過王宮密道返回西南區的地下城,她更喜歡住在那邊。

  白葉穿戴整齊,來到餐廳就餐,芙蕾雅早就坐在餐桌旁等待,吃飯她從沒遲到過。

  莉貝卡站在餐桌旁,輕聲詢問:“白葉大人,今天的早餐有豆腐腦、餛飩,油條、煎餃,湯包,煮玉米,除此之外還有白面包,燕麥粥,土豆燉肉湯,腌蘿卜丁。”

  “給我豆腐腦與油條,還有腌蘿卜丁。”

  白葉開口示意,這些簡單早餐的制作方法,早就教給了廚師們。

  為了豐富食物多樣性,他還特意編寫菜譜,在城內推廣地球美食,其中絕大部分來自種花家。

  “我要吃小餛飩!還有湯包!”

  芙蕾雅立即舉手示意,精力旺盛的一塌糊涂。

  “好的,請稍等。”

  莉貝卡微微躬身,轉身前往廚房,很快,餐桌擺上了精致的食物。

  早餐點技術含量低,用料也簡單,只要掌握方法,普通人都能做出來,味道基本差不了多少。

  白葉在豆腐腦內加了不少咸蘿卜丁,然后舀了一大勺放入口中,渾身舒暢。

  “果然咸的夠味。”

  “甜的好吃!”

  芙蕾雅嘴里塞著湯包,還不忘反駁白葉的看法,她更喜歡甜系食品,比如麻團,南瓜餅之類。

  “小餛飩也很好吃!”

  她又補充了一句,呲溜呲溜連湯都喝了個干凈,嘴角沾了不少湯汁。

  “慢點吃,沒人跟你搶。”

  白葉拿著餐巾給少女擦了擦嘴,眉頭微微蹙起,不知是不是錯覺,總覺得少女比剛來時要胖了不少。

  “你是不是胖了?”

  芙蕾雅身體驟然僵硬,嘴里的湯包似乎沒那么香了。

  她勉強的辯解:“沒...應該沒有吧!”

  “果然胖了。”

  白葉開啟洞察視覺,很快得到了準確的數據,少女現在101斤,比剛來時胖了八斤左右。

  這才半年啊!

  “莉貝卡,收拾餐桌。”

  在少女咬牙切齒中,剩余的湯包被端回廚房,宣告著早餐結束。

  “可惡的白葉!小氣鬼!”

  看著少女氣呼呼離去的背影,白葉無語搖頭,她可是紅葉之國的圣女,是門面,怎么能不管理好身材。

  就沒聽過哪有一百八十斤的坦克圣女。

  莉貝卡掩嘴偷笑:“白葉大人,洛洛來了,正在訓練室內侯著。”

  “知道了。”

  白葉微微一笑,心中不由產生了一絲期待。

  他的初步目標已達成,在這個世界算是站穩了腳跟,但與此同時,也在全世界所有人面前暴露了自己。

  這是必然的結果,家大業大根本無法隱藏,除非他愿意生活在黑暗中做幕后黑手,但那樣的生活不是他想要的。

  他喜歡光鮮亮麗的生活!

  還有一點,勇者的身份不是否認就可以敷衍過去的,當所有人都認為他是勇者,那就算他不是勇者,也得背負勇者的使命。

  這不是他履不履行勇者義務的問題,而是魔王軍會不會聽他解釋,總不能指望敵人講道理吧。

  所以,除了繼續變強與建設基地,第二階段目標已經開啟,汲取全世界的資源,讓紅葉之國成為世界的中心,讓格蘭維卡成為一座不落之城。

  訓練室很大,足足有五百個平方,邊緣地帶擺放著大量健身器材,跑步機,杠鈴,助推器等全都有,還有一些制式武器。

  洛洛站在大廳中央,身后還有兩個女...男性亞人,可愛的貓男與.....好像是個貂男,看起來很高冷的樣子。

  白葉目光越發詭異,人是洛洛找的,他該不會是故意的吧,不然兩個隊友怎么都是男性。

  “都介紹一下自己。”

  洛洛似乎想做示范,略微緊張的開口:“白葉大人,我叫洛洛,來自狐族,擅長......”

  貓男見到白葉,神色很是興奮:“我叫小九,在家里排行第九哦喵,擅長舞蹈......”

  白葉不時點頭,不僅長相可愛,聲音也很稚嫩,完全聽不出是男的。

  貂哥冷淡點頭:“昭昭。”

  “很好!”

  白葉向洛洛投去贊賞的眼神,真沒白疼他,找得都是好苗子。

  小九可愛,昭昭高冷,再加上洛洛本身氣質出眾,有種溫柔姐姐的大小姐風范,非常完美的組合。

  “那就開始吧,向著偶像之路邁進!”

  “首先,你們的身體實在太弱了,必須抓緊訓練,身為偶像歌姬,體力非常重要,正好我這有一份失傳已久的訓練法!”

  在三人震驚的神色下,一份訓練清單遞到了他們的手中。

  俯臥撐100個!

  仰臥起坐100次!

  深蹲訓練100次!

  還有10公里長跑!

  每天都要堅持!

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