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1796.孕婦午飯套餐

請牢記域名:黃金屋 李斯科的美國生活

  一口氣把這些看起來十分可口,但是自己已經厭煩的不行的燕窩喝了個干凈,等看到面前的燉盅已經消滅的一點兒湯汁都不剩,李鳳的臉上才露出了滿意的笑容。

  “看你那個樣子吧,讓你喝點兒好東西,感覺好像在喂你中藥一樣,身在福中不知福,你媽懷你的時候除了紅糖水煮雞蛋之外,也沒有別的東西能吃了,現在你是想吃什么有什么,多幸福的事情?”

  可能天底下的老媽子都是同樣的性格,雖然自己的目的已經達到了,但是看到女兒這副有些痛苦的模樣,依舊是感覺氣不打一處來,不光說這個燕窩是自己專門去委托別人采購回來的,就是說從早上蹲到現在,付出的時間精力都是十分辛勤的,但是對方依舊是一臉不太喜歡的樣子,著實是把李鳳給膩歪壞了。

  “行啦行啦,我的媽呀,你可別嘮叨了,我現在一聽到你嘮叨我就感覺頭疼的,不行快點兒,中午吃點什么吧,我都餓壞了,這點燕窩也吃不飽啊。”

  張黎對于自己母親的性格已經是十分了解了,看到對方這副一副想要訓斥的模樣就知道,但凡讓對方起了話頭,可能就是一連串的長篇大論,不到自己說的舒服是不會輕易結束的。

  李鳳依舊顯得是有些憤憤不平,但是考慮到自己女兒現在是懷孕的狀態,也著實是不好再繼續的訓示下去了,只能夠一臉不開心的端著自己的燉盅回到了廚房,同時把中午的食物也給傳送過來。

  “我也就是看在我外孫子的面上,不然的話我跟你說呀,小張黎,你這么跟我作,我肯定要揍死你的。”

  嗯嗯,張黎對于母親的話語倒是沒有什么太過于在意的情況,母親永遠都是這樣,看起來是一副刀子嘴的樣子,但是內心涉及到自己的事情,總永遠是把自己放到第1位的,從小到大自己對于對方這副樣子已經是比較了解和熟悉了,而且也已經有些見怪不怪了。

  對母親做了個鬼臉之后,在對方氣急敗壞又有些好笑的樣子下發動了自己對于午餐的進攻,一日三餐肯定是必不可少的,而且自己的身體自己是最清楚的,不管如何,最起碼要吃飽喝足才方便自己下午繼續進行著自己感興趣的事情。

  雖然母親嘴巴上對自己厲害,但是生活中對自己還是比較關心的,自從女兒懷孕了之后,對方專門請駐扎在城堡的醫護小組,為自己定制了一套詳細的孕婦套餐,在自己懷孕的不同月份會有不同的食材進行搭配,所選用的食物品種,都是對自己的身體比較有效的同時,能夠最大程度上補充自己的營養。

  而且為了讓自己不感到厭煩,幾乎每天的食譜都是不同樣的,最大程度上發揮了醫療小組的功效,在食物上面做到了全方面的照顧和盡心,唯一可能受苦一點和艱苦一點的就是自己身為廚師的母親了,每天都要查詢各種菜肴的烹飪方式,同時還要盡可能的為自己的女兒提供營養上面的補充,但是李鳳卻覺得自己樂在其中,一方面能夠多學到一些菜品,同時也能夠為女兒在懷孕期間的事情做出一份自己的貢獻和努力。

  就拿今天的午餐來說,雖然看起來是真的樸素,但是也達到了四菜一湯的標準,同時每一道菜品都是經過精心挑選出來的,起到營養補充的同時在口味上面也是不落下風,雖然自己對于這些菜品比較陌生,但是李鳳依舊會采取一種謙虛好學的態度,尋找著相應的烹飪辦法,來盡可能的完善自己的知識面,同時也為女兒提供更加高效的營養補充。

  第1道菜是紅燒秋刀魚,秋刀魚這個東西在國內其實已經10分普遍了,但是這種魚類的烹飪方式也是有很多種的,紅燒秋刀魚能夠比較下飯的同時,也能夠帶給孕婦更多的滋養,營養價值也算是比較全面的一種,所以按照食譜的安排,這也算是懷孕一個月之內午餐的選擇種類。

  經過李鳳的學習和改良秋刀魚的口味可能顯得有些過于單調,同時添加了一些肉末來增添食物的豐富性,肉末加著秋刀魚的味道確實是比較受到張黎的青睞,剛剛品嘗一口,整個人就忍不住瞪大了眼睛,伴隨著魚肉一起連續干下了好幾口米飯。

  下一道菜顯得到普通了很多,但是在造型和顏色上面著實是比較吸引人的目光,牛肉彩椒盅,這算是觸及到了李鳳的知識盲區,一開始并不清楚知道食物的烹飪辦法,但是現在有了網絡的存在,似乎很多的菜品都能夠從網絡上找到相應的教程和學習辦法,也算是能夠解決了自己這方面的憂患。

  嫩黃色的彩椒伴隨著做成了一副酒盅的模樣,里面還放了一些烹飪好的牛肉,放在平常人眼中已經是一個比較經典的美食了,但是張黎不知道為什么,從小到大對于彩椒的味道向來不是那么的容易接受,而且在生活中也比較排斥這種食物的存在。

  所以一看到這個食物的出現,幾乎就下意識的皺起了眉頭,一副不太想吃的樣子,但是在旁邊母親嚴厲目光的注視下,只好依舊有些不太開心的動起了自己的筷子,夾了小小的一塊牛肉放到自己的碗里,盡可能躲避著彩椒的存在。

  把視線轉移到另外一道菜品上面,張黎的神情明顯有些好轉,這道蒸釀豆腐角還是比較適合自己口味的,豆腐和蝦肉都有著通乳的作用,本身還有比較多的高質量蛋白,口感軟嫩鮮香,還含有適量的脂肪,也是用來補充營養的一道比較不錯的菜品。

  這幾道菜都有著肉類的存在,對于張黎來說,經常吃肉也是已經成為了自己孕期中比較負擔的一件事情,考慮到這方面的原因,下一道菜完全是由蔬菜制作而成的,同時制作成了看起來十分可口的樣子,也讓一向比較喜歡吃青菜的張黎食指大動。

  碧玉白菜卷兒看起來似乎十分的好看,但是主要食材除了白菜之外,還有這黃椒菠菜和胡蘿卜的存在,張黎對于這種食物的品嘗和食用倒是比較多,也算是好好的解了解自己有些油膩的胃口。

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