“下面全部起立，跟我到操場。”劉昊走回講臺，向全班院生命令道。
“諾！”二十九名院生起身應答。前車之鑒還在，現在可不能丟分。
和劉昊一起來到操場上，二十九名院生按照高矮順序站好。他們等待著劉昊的訓話，期待著劉昊傳授他們未知的知識。
“各位院生，自從你們成為靈者后，很多基礎的東西已經忘得差不多了。例如跑步，扎馬步，蛙跳等體能訓練。
在你們心中，體能訓練是普通人的事和靈者無關。身為靈者自當調用靈力為自己所用。消耗體力？這玩意太掉價，跟自己沒關系。
不知道我說的是否是你們心中想的？不管對與否，體能訓練對你們來說早已淘汰，操場只不過是一種擺設，純粹為了觀賞而用。偶爾會有個把人在操場上走走，權當飯后消食。
但是，在今天，在我們虎軍一班，體能訓練將會成為我們每天的必修課。你們每個人都需要嚴格執行我制定的體能訓練計劃。目前我還沒有想好如何訓練你們，為了有針對性，我需要進行一次摸底測驗。
下面，請你們自覺地封閉全身靈力，嘗試用肌肉調動自己地身體，圍繞著操場跑步。跑到什么時候停呢？跑到你們累得要趴下，一動也不能動的時候。”
劉昊的話讓現場僵住了。他們沒有想到劉昊會讓他們像個莽夫一樣，圍繞著操場跑步。
見他們還沒動，劉昊厲聲喝道：“你們也想待在界禁內苦練靈力嗎？”
話音未落，在西柚的帶領下，二十九人動作迅速的圍繞著操場跑起來。
一圈，兩圈，三圈，到了第五圈，隊伍的速度漸漸慢下來。到了第七圈，隊伍里院生的間距開始拉長，最后一名和第一名的距離保持在百米以上。
到了第十圈，能堅持繼續跑下去的，僅剩九人，西柚便是其中一位。
十一圈，十二圈，十三圈到了第十五圈西柚可以用寸步難行來形容。他的小腿死勁的發顫，渾身上下的肌肉和骨頭就不像是自己身體上的一樣大腦一個命令的下達要傳遞很長時間才能讓身體微微動一下。
“噗通”一聲，西柚再也扛不住一頭栽倒地上。
劉昊對他們的表現很滿意。他們沒有作弊，完全封閉了自身靈力。跑步全靠自己的體能支持。
一刻鐘后趴在地上的人三三倆倆的站起來。他們不敢擅自解封靈力眼前的這個老師和之前的老師不一樣。他似乎有一雙鷹的眼睛，能夠望穿虛實。
等到他們按照隊形重新站好的時候，劉昊的目光依次從他們臉上掃過。
“諸位，你們做的很好。我讓你們這樣做不是為了羞辱你們而是讓你們重新回憶下普通人的體能訓練。體能訓練實際上不僅對普通人有用對我們靈者也是有用的。
基礎的東西最簡單，也最容易被人遺忘。基礎訓練訓練的不是靈力，但卻會讓承載靈力的身軀變得更強健。越是強健的身軀越能容納靈力。打個比方，同等條件下，一個基礎訓練強的人身體蘊含的靈力會是不注重基礎訓練人的兩倍。
說出來你們也許不相信。不過不要緊，我最喜歡讓事實來說話。你們每個人對自己的靈力容量最清楚不過。現在你們可以解開靈力封印讓靈力自主流淌全身，然后仔細的感受下目前身體的靈力儲量。”
二十九名院生按照各自的運功方式慢慢的調集體內的靈力。
當靈力在體內形成一個循環后。每個人的臉上都露出了一抹驚喜的神色。
“你們臉上的神情告訴我，你們已經感知到了體內靈力的變化。今天是第一次訓練你們體內的靈力儲備有明顯增長是正常的。在接下來的日子里靈力儲備的增長將不再明顯但不代表就不增長。只要你們堅持訓練，等你們畢業后，你們體內的靈力儲備量就會達到我說的兩倍。”
“老師，我想請問下，在我們體內的靈力達到普通靈者的兩倍后，是否意味著我們能在某個小境界上達到極境呢？”提問的是西柚，身為班長，他得起表率作用。
“西柚院生提的這個問題非常好。但我只能遺憾的告訴你，靈力儲備量的提高不代表能在某個小境界到達極境。極境和個人的綜合能力有關，里面有努力，有汗水，有天賦，有氣運等等諸多因素。
如果僅憑基礎訓練就能讓人在某個小境界抵達開靈境。那我們身處的世界豈不變成了小境界極境滿地走，開靈境筑靈境多如狗了嗎？”
“老師，那您能幫我們在某個小境界抵達極境嗎？”西柚不知從哪來的勇氣，向劉昊追問道。
“可以是可以，但你們能吃得了這苦嗎？”
劉昊的話如一道驚雷，在他們心中炸響。他們沒想到劉昊的回答竟然會是有辦法。
“老師，只要您有辦法，我們保證不怕苦，不怕累，堅決完成您制定的訓練任務。”西柚和大家整整齊齊的向劉昊行了一個庭禮。
“不要這樣，不要在乎繁文縟節，身為你們的老師，我自然會在執教期間傾囊相授。師父領進門修行在個人，能學多少全看你們個人的本事。”
“老師，您真的是靈君境嗎？”西柚在劉昊的身上感覺到一股吸引力和親和力，因而不再拘束，想到什么就問什么。
現場，齊刷刷的目光望向劉昊，無數種猜想在空氣中蔓延。
“你希望我是什么境界呢？你們又是希望我是什么境界呢？對你或對他們來說，我的境界是否是靈君境重要嗎？
要知道，在現實戰斗中，千萬不要以境界來取人。靈侯境就不是靈王境的對手了嗎？靈王境就戰勝不了靈帝境嗎？不！答案不是唯一的，而是多變的。
有機會，我會帶你們去見識一下天才間的對陣。只有親眼目睹，親身經歷才能知道其中的道理。
直接經驗和間接經驗都是經驗。但直接經驗會讓人的感悟更深，會讓間接經驗慢慢的變成直接經驗，進而不管是直接經驗還是間接經驗都會成為你自己的經驗。
西柚，幾次提問你都問的很好。班長得頭銜你繼續保留，若有能人出現，頭銜就讓給他。”
“諾，學生謹記老師教誨。”西柚反應很快，他從劉昊的話中聽出了兩重意思。
“好！今天的課就到這里，大家解散吧！若有問題可單獨來向我提問。”劉昊對今天的授課大體上滿意。畢竟這幫人不是年輕學子，而是從各地抽調來的庭隊隊長，對他們不用心軟和手軟，一定要在氣勢上和實力上鎮住他們。