從臥室出來，外面天已經黑了，一看時間八點半了。
外面林蕭去做飯去了，蕭凡打開手機，便看到林瑤瑤給他發微信讓他提交節目名字跟類型，蕭凡想了想，便把趙老師的“當你老了”發給林瑤瑤，并備注個人歌唱，林瑤瑤收到微信后，跟蕭凡說了幾句，便去忙了。
無聊的看了一會手機，半個小時后，林蕭便做好了飯。
清拌黃瓜，青椒炒肉，酸辣白菜，沒有做米飯，直接人整了兩瓶啤酒，一邊吃，一邊閑聊。
吃完后，蕭凡光榮的包下了洗碗任務，等收拾完后，林蕭已經洗完澡跟他打個招呼回臥室修煉了，蕭凡等了十分鐘，等熱水器燒的差不多了也去洗澡去了。
洗完出來，蕭凡也進臥室去修煉去了。
默念昆侖決，蕭凡丹田內的真氣團開始運轉向第一圈沖去，來到第二圈，第三圈，第四圈，知道第五圈的四分之一停了下來，然后返回繼續一圈一圈的運轉，不斷沖擊著第五圈四分之二的位置.
許久，真氣運轉終于突破到第五圈的一半，蕭凡也從修煉中醒來，外面的天已經微微發亮了，看了下時間早上七點多，又不想睡覺，蕭凡便換了一套輕松的衣服戴上耳機把手機塞在跟鑰匙臂包里面出門了，之前蕭凡也有晨跑的習慣，只不過最近被游戲的事情耽擱了下來。
來到操場，中間很多地方已經被很多軍訓的的班級占領了，當然跑到里面也有幾個班級在跑步，不過好在跑道還算寬敞，不影響，蕭凡先活動了五分鐘筋骨，便開始在跑到向前慢慢跑去。
中間超過了幾個軍訓的班級，倒是引起了很多女生的目光。還別說，現在蕭凡一頭不是很長的碎發，一米八二的身高，因為修煉了昆侖決的原因，皮膚比一般的女生還要白，兩條俊秀的眉毛以及那總是帶著些淡淡而隨意笑意的清亮雙眼，微微上翹的嘴唇和略尖的下巴，整個就是一個移動中的美男子，不斷有女生隨著蕭凡跑去而竊竊私語討論是哪個學長，直到旁邊的教官訓斥一聲，才閉嘴。
一圈，兩圈，三圈，四圈，五圈.......
蕭凡記不清自己跑了多少圈，只知道跑道中就剩自己一個人在跑，之前的幾個班級已經在跟其他班級一起在被跑道包圍的草地上站軍姿，不過大部分新生跟教官的目光都在看向跑道中的蕭凡，連周圍圍觀的其他年級的學生也被場中的蕭凡吸引過來了 “這小子跑了有八十六圈了，真不知道是哪個年級的變態學生，我說老謝，這個學生可真是個好苗子啊，你不心動嗎”幾個教官圍在一起對著場中的蕭凡竊竊私語的討論者。
等蕭凡跑完最后一圈，便停了下來，除了心跳稍微有點加快，身上一滴汗都沒有出，蕭凡坐在旁邊的石凳上準備稍微歇個五分鐘就回去。
“蕭凡哥哥，你渴了吧”一陣香風傳來，蕭凡抬頭，看著眼前戴著軍訓帽子以及一身軍訓服的單哲左手拿著一瓶百歲山礦水泉遞向自己。
“謝謝單哲學妹，真巧啊”蕭凡扭開瓶蓋，喝了一口水，瓶子上還有淡淡的香氣。
“嘻嘻，蕭凡哥哥還喜歡跑步啊”單哲開心的坐在蕭凡方便的石凳上，扭頭看向蕭凡。
“嗯，每天都有晨跑的習慣，只不過前段時間有點忙，就沒跑，今天有空就出來鍛煉鍛煉”
“剛我們班級好幾個女生都在討論蕭凡哥哥，嘻嘻，蕭凡哥哥要不要我給你介紹一下啊，都是美女哦”單哲狡黠的說道。
“我已經有心上人了，謝謝學妹不用了，我準備回去了，謝謝學妹的水，下次我請你吃飯。”
“好的蕭凡哥哥拜拜”單哲只能失望的跟蕭凡打個招呼不開心的回到了自己的班級群內，八卦的舍友開始圍著單哲嘰嘰喳喳的詢問蕭凡的信息。
蕭凡不是情商低的人，他心里大概明白單哲的想法，他承認自己也心動了，但是心里已經有了一個重要的人，怎么在容得下兩外一個人，所以蕭凡只能逃避。
來到操場北門，蕭凡看到前面站著一位一米八左右皮膚黑黑的教官，直接告訴他，應該是找他的。
“你好，我叫謝挺，是這里教官的隊長，剛看了你在這里跑步，看你身體素質挺不錯的”謝挺咧開嘴伸出手游。
“你好教官，我叫蕭凡，今年大二的學生”蕭凡伸出右手跟謝挺握在一起，突然感覺謝挺的手中傳來不斷勁道，蕭凡立馬也開始使勁，不過沒敢使用真氣，怕不小心產生不必要的后果。
“蕭凡，有沒有興趣來部隊發展，我看你身體素質都挺不錯的”謝挺面不改色的收回了收背在后面不斷的活動被捏的通紅的手，心里痛罵蕭凡變態。
“不好意思謝挺教官，我對這方面不是很感興趣，我現在只是一位大二的學生，只想好好完成學習。”蕭凡直接回絕了，現在事情本來就沒多少時間了，哪有那么多時間做其他的。
“唉，那真是可惜了，要不加個微信吧，等你有想法的時候可以找我”謝挺一臉的遺憾。
蕭凡只能跟謝挺互換了一下微信，然后便跟他找了個招呼，就走了。
到附近的早餐店，蕭凡吃了一碗牛肉面，然后打包了一份就上去了。
回到家，林蕭還在呼呼大睡，蕭凡把林蕭喊醒后，自己去洗澡去了。
等洗完澡，林蕭也醉眼朦朧的吃完了早餐。
“你昨晚做賊去了啊”蕭凡看著林蕭一臉好像還沒睡醒的樣子。
“唉，別說了，昨晚我修煉天音心經遇到第一層瓶頸了，怎么修煉就是突破不了第二層，全身的骨頭都快斷了”林蕭哭喪著臉。
“欲速則不達，修煉不要太急，把境界梵固好再沖擊下一個境界，不然你早晚會走火入魔的”蕭凡開始了老師的角色。
“你別不當我的話是一回事，既然連小說中的功法都能出現在現實中，那走火入魔的情景如果不小心也會出現了，我不希望我的兄弟林蕭你出個什么事情，你知道嗎？如果你要是出事了，我當初還不如不告訴你這些事情！”蕭凡看林蕭不以為意，直接怒了。
“好了好了，老蕭，別氣了，我聽到了，我會好好梵固，一步一步來，嘿嘿”林蕭一看蕭凡變色趕緊認錯。
“嗯，那你趕緊洗漱一下，我們上游戲”