老爸蘇師臨還是很厲害的，他也掌握了不少的藥膳制作方法，否則他們兩個在家修練的時候哪有那么多的有營養的菜，就是老爸做出來供他們修練的。
其實想一想就能明白，學武術在古代的話，其實師傅都會教他們醫術的，因為醫武不分家，學習武術，難免會受傷，而如果附近沒有大夫，一些接骨和簡單的傷勢處理都是要靠自己來完成的。
要是不會，那就不好辦了，那怕你是練武的，而且古代是一個重度感冒都能要人命的時代，受傷了不做處理很容易感染的，然后可能就直接上西天了。
蘇劫就這樣先學完了老爸的藥膳配方，同時再自學藥膳學的相關知識。這其間蘇龍也對這個很感興趣，畢竟如果能做出一份專門針對自身的藥膳，那身體素質的再次提高可能就不遠了。
蘇龍看到蘇劫已經完成了不少的學習內容，于是決定兩人先合力做出針對蘇劫身體的藥膳配方，然后再弄出針對蘇龍的藥膳配方，后面如果老爸也需要的話，可以為老爸也研究出一個配方來。
有了蘇龍的幫助，藥膳配方的完成進展度快了不少，終于在期末考試之前，將其做了出來，蘇劫嘗試了一下，效果非常好。
這個藥膳就叫做蘇式之蘇劫藥膳，前面那個蘇式是指他們兩個做出來的藥膳配方，后面的名字指適用于誰的。
蘇劫用了幾天就感覺到自身的身體素質在全面的提高，肌肉的爆發力、皮膚的敏感性、橫煉程度等，雖然提升的很少，但是這是可以日積月累的，慢慢來提升才顯效果的。
而且這只是藥膳，后面他們還可以弄出配套的藥浴和藥膏來，估計配合起來使用效果會更好。
這個藥膳剛開始其實味道不是很好喝，好吧很難聞、也很難喝，蘇劫第一次做出來后，喝了三口，差點要嘔吐出來。
幸好蘇劫的廚藝很高，經過他的制作，總是那種難聞的怪味變輕了不少，蘇劫才能偏正常地喝下去。
這個藥膳的配料很多，足有七十多種，份量不一。配方如下：“田七，百合，桂圓，蓮子，紅豆，蜂王漿，黑木耳，白蘿卜，蘋果果肉，靈芝，人參，陳皮······”
蘇劫一天要吃一頓這個藥膳，其他時候就正常吃別的食物就行，也是他現在的條件不方便，要不然每天都要測試身體的素質，然后通過儀器計算出今天要吃的食物需要蘊含什么營養，然后再吃專門準備好的飯菜。
時間又過去十來天接近年關的時候，這個時候寒假都過去了一半，連高三的學生都會休息放松一下，但蘇劫、蘇龍卻根本沒有絲毫要放松的意思，每天學習的跟加勤奮了，越是學習他們倆就發現現代的有用的知識太多了，小小的一個芯片上可以儲存以前一棟裝滿了圖書的房子存儲的內容。
真是學不夠啊！不過求道的過程中能有一個同伴陪伴在身邊一起求道，還是挺不錯的，最起碼沒有那么無聊。
最近蘇劫、蘇龍兩人才發現了老姐送的那個平板的厲害之處，當然也是在老姐給他們的平板裝上新一代的系統后知道的。
需要學習什么類型的知識，和平板電腦說一句，他里面的人工智能程序就能將其識別出來，然后進行全網搜索，而且進行整理，然后你可以進一步說出要求，他會再次進行提取，然后呈現給你，你只要學習就行。
因為是蘇沐晨特制的，里面又一個人工智能程序，在網絡上權限很大，很多內容都能搜索出來，而且絕對全面，甚至許多國外的一些普通人看不到的研究知識也能連通，把里面的研究內容和結論整理出來給蘇劫看。
這不是普通的手機能具有的功能，尋常上網雖然也能查出不少知識，但和一些虛假內容多，尋找起來真正需要的知識很麻煩，而時間就是金錢，很多東西都能浪費，但時間就是不能浪費的一件東西。
兩人就是知道了這些，才并沒有因為快要過年就放松自己，依然保持晨練和學習的習慣，不過凌晨的晨練的內容改良了一下。
畢竟他們的橫煉已經大成了，普通的訓練已經沒有任何作用了，只要稍微熱身一下就行，主要做文練和另一個訓練，就是他們學習了一個月的水晶球的運動，被他們融入了關節操運動里面，兩者融合后的水晶球運動訓練起來效果挺好的。
水晶球可以用來催眠，而且本身晶瑩無比，蘇劫、蘇龍又都達到了人球合一的境界，用來訓練的話，人的心靈和水晶球融為一體，可以清晰地感知到水晶球的每一次跳動，令人的心靈似乎都得到了洗滌一般，變得更加純凈了。
另外每天把玩水晶球，也可以提高自身對于力量的控制，蘇劫對于暗勁早就收發由心，而蘇龍在這些天的訓練下，對于暗勁的掌控程度也更高了，要是達到橫煉高手身上，也能傷其內臟，令其戰力大減。
可以說是兩人除了武器外威力最強的一項秘技，對于武器也就是兩把匕首的掌握程度，都很高了，憑借兩人極高的力量掌控程度，又秘密訓練了這么久的武器使用，算是可以輕易殺掉那些全國排名前列的拳擊職業者，甚至將其當作暗器投擲出去，可以擊穿幾厘米厚的鋼板。
這一天，天氣突然變得寒冷起來，下起了雪。
還有幾天就要過年了，本來蘇劫準備在家里安靜地度過新年的，沒想到老爸和他還有蘇龍說，今年他們倆準備陪老媽去外公家過年，他就不去了。
蘇劫到還是第一次聽到和外公有關的事情，蘇龍這個另有記憶的就不說了，他早就知道今年要去外公家過年，主要就是為了處理遺產問題，當然他臉上也是故意表現出驚訝的表情。
“到外公家過年？是有什么事情吧？”蘇劫問道。