這時耿南也正好打完飯，看到教練的紀白，端著鐵盤坐到紀白對面。
“最近訓練感覺怎么樣。”耿南喝了一口蛋白粉飲料說。
紀白吞下口中的牛肉，把托盤向自己拉了拉給耿南讓出位置說：
“感覺還行，雖然累但是很充實，每天都能看到自己進步，很踏實。”
耿南眼底閃過一絲艷羨，每天都能看到明顯的進步，誰不踏實啊。
許多拳手中途放棄，不是因為不努力，也不是因為條件不好，而是一直看不到自己進步，絕望之下才無奈選擇放棄。
為什么大家都喜歡玩游戲，喜歡殺怪升級爆裝備，就是因為游戲里的數據可以直觀的顯示出自己角色的每一點進步。
只要能看到進步，哪怕只有一點點，也足以激勵玩家繼續奮斗下去。
“我看你每天都提前完成訓練計劃，然后自己傻呵呵的加練，不無聊啊。”耿南意有所指的說。
紀白詫異的看了一眼耿南說：“不無聊啊，我覺得挺開心的。”
紀白一句話好懸沒把耿南噎死，會不會說話啊你。
耿南只得無奈的說：“有沒有興趣練練拳擊？正好可以和我手下那群小兔崽子一起練。”
拳擊。
紀白又撥開一顆白煮蛋丟進嘴里，聽到耿南的話眼前一亮。
此時耿南提出的建議正中紀白靶心，簡直是瞌睡來了遇到枕頭。
“真的？我愿意！”
紀白激動的喊出一句，惹得周圍吃飯的人頻頻側目。
旁邊兩個正在吃飯的小姐姐聽到我愿意三個字，再看到是兩個男人，更是眼冒金光，手指在手機上敲打的速度陡然加快。
“你小聲點，不知道的還以為咱倆干嘛呢。”耿南無奈的提醒紀白。
耿南為什么愿意帶著紀白練習拳擊，不僅僅是看到紀白的進步速度，更重要的是紀白堅韌不拔的性子打動了他。
任何一行要想成事，一個堅持不懈的意志都是必不可少的。
紀白雖然是半路出家，比不上別人從小就學習，但是靠著他堅韌的性格和良好的身體條件，未必不能走出自己的一條路。
和耿南約好明天開始跟著他的學員練習，紀白吃完飯又開始枯燥繁重的訓練。
下午七點，天已經蒙蒙黑，紀白走在回家路上，想起今天和耿南的約定期待不已。
想著訓練計劃在有條不紊的進行，馬步功夫也越來越熟練，今天又有意外的驚喜。
眼看著任務二的完成希望越來越大，紀白的熱情也空前的高漲，甚至在回家路上都開始研究起馬步功夫。
紀白回想著入門指導時長衫男子的指導，如同魔障了一般，無時無刻都在想著扎馬步的細節，思考自己的馬步功夫還有哪些瑕疵。
最后發展倒走路的時候都不自覺的用上扎馬步的技巧，腳趾緊摳鞋底，身體一起一伏。
剛開始的時候還不習慣，走在路上一高一低和瘸了一樣，還經常左腳絆右腳，引得路人暗自偷笑。
但紀白無視路人異樣的眼神，只沉醉在自己的世界里，腳步一前一后越來越熟練。身形也越來越平穩。
但是走到最后紀白總覺得不夠圓潤如意，達不到長衫男子所說的完美節奏，腦子里重要顧及著呼吸和動作的搭配，無法做到順其自然。
路邊墻上的一只貍花貓打了個哈氣，吸引了紀白的注意力。
紀白看著握在墻上的貍花貓若有所思，貓不管什么條件下，總能保持自己的平衡，和馬步有異曲同工之妙。
也許是紀白目光太灼熱，貍花貓用碧綠的眼珠不耐煩的撇了一眼紀白，重新趴下懶散的瞇起眼睛。
紀白輕手輕腳的接近貍花貓，悄悄伸出手想要抓住貍花貓的小腳看一看。
誰知紀白的動作早就被貍花貓看在眼里，猛地轉過身對著紀白齜牙咧嘴。
摸我又不給小魚干，怎么，想白嫖啊？
“小貓乖啊，你就讓我看看小腳，我今天沒帶吃的，下次肯定給你補上。”
紀白一邊小聲安撫著貍花貓，一邊將罪惡之手伸向貍花貓的腳掌。
“喵！”
貍花貓可不吃這一套，伸出利爪兇狠的向前一抓，嚇得紀白一個退步，然后轉身快跑幾步奮力躍上房頂。
而紀白則看著貍花貓離開的身影喃喃自語。
“腳掌抓地，起伏躍進。”
貍花貓剛才一起一伏之間的動作，如同一道閃電劃過紀白的腦海。
“我懂了！”
紀白興奮大喊一聲，回想著腦海中貍花貓的腳下動作。
腳掌抬起抬起時緊縮如同一個肉球，即將落地的一剎那五只腳趾瞬間打開，宛如貓腳上的肉墊一般輕柔的鋪在地面，緩沖落地時的沖擊力，緩沖完沖擊力蹬地的一剎那，又是腳趾緊扣帶動小腿肌肉，一起一伏之間如同崩騰的駿馬。
行走過程中紀白的脊椎不自覺的調整位置，好像尾椎出多了一天看不見的尾巴，無論走的多快多急都能維持住身體平衡。
行至興奮之處，路過一條三米多高的水壩，聽著墻壁對面的滔滔水聲。
紀白難掩心中的興奮之情，小腿肌肉發力，腳掌扣緊向下用力一蹬，穩定有力的下盤支撐著紀白一躍而起！
路邊三米多高的大壩被紀白一躍而上，輕松的好像跨過一條小水溝，一起一伏之間顯示出一種動人心魄的力量美感。
紀白站在大壩上登高望遠，望著腳下的河流奔涌向前，只覺得一陣清涼從頭頂直沖而下，心胸開闊不已。
“咦？”
這時一聲驚訝的叫聲從不遠處傳來，一名穿著花睡衣正在河邊遛彎的小老頭，正一臉驚奇的看著立在大壩上的紀白。
“小伙子，你這是在....練功？”小老頭遛彎時將剛才紀白的動作看的一清二楚。
紀白不想暴露自己的秘密，只能含糊其辭的說：“沒有，我就是自己瞎蹦跶，大爺您不用在意。”
小老頭饒有興趣的打量著紀白，看出紀白不想多說，隨即岔開話題宛如聊家常般說：
“小伙子你是住這附近嗎？鍛煉身體好啊，現在的年輕人一個個懶得要死，尤其是我那個孫子，讓他出個門像要了他的命似的。”
紀白不想多過糾纏，丟下一句我媽喊我回家吃飯，就急匆匆的離開。
小老頭看著紀白離開的背心，自言自語的說：
“馬步功夫，看上去有點兩儀樁的架勢，現在還能見到這么純正的馬步功夫不容易啊，不知道是哪個大師調教出來的好苗子。”