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第九十四章 成長中的劉飛

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  既然萬事具備,只差訓練。

  接下來的事就比較好辦了。

  易乾拿出了掉落的110米欄基礎訓練的冊子給劉建強。劉建強以為又是一本神功秘籍,來回翻個不停。

  “劉哥,這就是一本普通的基礎訓練。”易乾好笑地提醒道。

  “不過,滿足劉飛現在的訓練足夠了。”

  劉建強就結合自己當年的一些基礎,照著冊子,幫劉飛訓練起來。

  “放松大步跑。”

  “柔韌性練習。”

  “蛙跳。”

  在練習跨欄之前,先來了一系列準備訓練的基礎訓練。

  等這些訓練完,也已經是中午了。

  而在這期間,易乾也在體育場內慢跑了1萬米。

  而且,還有意外收獲。

  “宿主連續奔跑1000米,累計10000米,獲得150元,掉落物品健康的柔韌球鞋。”

  雖然沒有獲得屬性點的增加,但是掉落了一雙帶前綴的球鞋。

  健康的柔韌球鞋:

  這是一雙經過幸運開光的球鞋,穿戴此鞋后,減少受傷的概率50%,并且增加穿戴者1點柔韌素質點。

  (是否根據宿主腳型號碼綁定?)

  鞋是雙好鞋,但目前易乾穿貌似有點浪費了。

  畢竟過幾天他要參加臺球比賽,跑步的訓練時間會少很多。

  “系統,這鞋能給劉飛穿嗎?”

  “契約伙伴也可進行佩戴,請提供劉飛腳型號碼。”

  得到了系統的準備答復后,易乾過去要了劉飛的鞋碼,并且用手機拍了劉飛的腳型。

  由于體育場離易乾的訓練基地并不遠,所以中午三人邊步行回去,在訓練基地吃了營養餐。

  當下午劉建強和劉飛已經到體育場訓練了20分鐘后,易乾才拿著球鞋,裝作是剛剛買的,從外面進來。

  “試試合腳不。”易乾將球鞋放在了劉飛面前。

  這是一雙全紅色的跑鞋,線條造型流暢,如同是一輛蓄勢待發的跑車。

  劉飛驚喜地拿起球鞋,“太漂亮了,謝謝乾哥。”

  接著就迫不及待脫下自己的跑鞋,換上了這雙紅色戰靴。

  “好輕啊!”劉飛跳起后,感覺腳上如同沒什么重量。

  而且感覺自己的關節活動更輕松了,父親幫自己拉筋后,似乎這一刻才完全達到效果。

  劉建強也看出劉飛穿上跑鞋,似乎柔韌性也提升了。

  “難道這高科技跑鞋真能發揮人的潛能?”

  劉建強哪能想到有如此神奇的系統和道具,只道是易乾高價幫劉飛購買了一雙高端跑鞋。

  “易乾,謝謝,這太破費了。”劉建強誠摯地感謝道。

  劉飛還在蹦蹦跳跳,完全不知道自己這雙鞋的神奇。

  “好好練習,爭取奪冠,我相信劉飛。”

  易乾也沒有多客氣,勉勵了一番,詢問了下訓練的進度。

  當得知一早上的準備訓練已經能達到常人一周的訓練效果后,也是為劉飛的天賦咋舌不已。

  在下午進行了從低欄到高欄,從欄間距的距離調整等訓練后,晚上三人則來到了健身房訓練力量。

  期間需要的其他高度的欄,以及一些負重和輔助性的器材,閆磊也是及時配合,讓工作人員及時送到,大大提升了訓練的效率。

  到健身房后,易乾索性為三人都開啟了觸類旁通效果。

  畢竟之前激活完跑步類的兩個光環,還剩5萬積分。

  在兩個小時的訓練中,對照著拿出去可以稱之為全世界最先進的力量訓練手冊。

  三人在快速提升,任何動作一學就會,還能結合自身的身體狀況進行微調。

  這三萬積分帶來的效果,絕對是物超所值。

  就在晚上三人在體育場又跑了個1萬米后,劉飛居然直接增加了2點力量,還有1點速度和1點靈敏。

  就連易乾都增加了1點力量,劉建強主要以陪練和保護劉飛訓練為主,倒是沒有這么夸張的提升。

  易乾利用發現天賦洞察查看了下劉飛的身體素質情況。

  發現提升巨大,快能和自己比擬了。

  最高的是速度,已經達到了8點了,也就是普通成年的優秀值。

  靈敏7點,其中有2點都是近期跑步增加的。

  力量訓練配合跑步,增加了2點力量,7點力量不會比一般健壯的成年人遜色。

  數值稍低的耐力和柔韌,在護膝和球鞋的加成了,也均達到了7點。

  可以說,年僅15歲的的劉飛在全副武裝下,已經達到了一個長期鍛煉,身體素質的出色成年人水準。

  哪怕是比多跑了幾次步的易乾也是不遑多讓。

  “我也該努力了。”易乾這次迷你鉆石賽可也是報了兩個項目。

  他可不愿意,到時候劉飛奪冠了,自己顆粒無收,那就太丟人了。

  不過今天訓練了一天,下午各自喝完體力藥劑也才堅持完了晚上的訓練,三人也都是精疲力盡。

  所以有再多的雄心壯志也只能是第二天再繼續了。

  劉飛和劉建強回到基地,就迅速入睡了。

  易乾躺在床上,看了下系統,在白天使用了一次觸類旁通后,積分還剩2萬多。

  幸好這一天王子帆和張斐都在努力練球,收獲了4萬多的金錢。

  易乾按慣例將這些錢全部提現到了支付寶。

  不看不知道,一看嚇一跳,支付寶里陸續購買的黃金都有43萬多了。

  易乾用意念盯著合成好的劉建強的練習經驗,選擇了使用。

  “已選定道具,請選擇使用對象。”

  “劉飛。”

  “該道具包括劉建強5年的訓練經驗,共計5000小時。”

  “開啟1000倍領悟時間。”

  “消耗50000積分,開啟領悟時間成功。”

  “全程需要5小時時間,請耐心等待!”

  領悟時間開啟后,易乾的積分又只剩1萬多了。

  而睡夢中的劉飛,感覺自己做了一個超級漫長的夢。

  夢里他化身為自己的父親,從進入體校,到市田徑隊,再到省田徑隊。

  日復一日的訓練,一遍又一遍的起跑。

  重復的動作,重復的疼痛。

  從咬牙堅持到徹底麻木。

  從跌跌撞撞到風馳電掣。

  從一遍遍的糾正,一遍遍的挑戰。

  他不光感覺對身體的了解越來越多,心理也被磨煉得如同磐石一般,一般的風浪難以擊倒自己。

  他像是做了一個夢,又像是陪伴著父親,訓練了五年。

  早上醒來后,他悵然若失,“這究竟是夢,還是穿越?”

  “咯吱。”

  房門打開,劉建強探出頭來,表情有一絲愧疚。

  “小飛醒了啊,昨天是不是訓練量太大了,我看你睡得香,剛就沒叫你。”

  劉飛看到父親低著頭,有點心疼自己,心中大受震動。

  “乾哥為我找場地,給我買這么好的球鞋,在基地里還吃著大飯店都吃不到的好東西。”

  “只是訓練了一天,乾哥還用神奇的藥劑幫忙自己恢復了體力。”

  “我這樣的訓練條件,訓練量,比夢境中父親吃的苦,何止輕松了十倍,百倍?”

  “父親真的就沒有天賦嗎?”

  “他可能只是沒有我這樣的條件吧。”

  劉飛越想,心中越不好受。

  再也睡不下去,翻身起床,穿上了跑鞋,準備下樓。

  劉建強還以為是自己喊劉飛起床,孩子生氣了。

  連忙準備關門,“你剛開始訓練,確實有點辛苦,要不你再睡會,我跟易乾說一聲。”

  “爸!”

  劉飛喊住了要關門下樓的劉建強。

  “爸,你吃過的苦比我多,我一定會努力,向你看齊!”

  劉建強憋住了要噴涌而出的淚水,咬著嘴唇,點了點頭。

  易乾從隔壁房間看到了這一幕,欣慰地笑了。

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