提起邁克霍姆格倫，就不得不先提起西海岸進攻體系。
可以簡單地這樣理解，西海岸進攻就是傳球為先、跑球其次的戰術體系。
在八十年代，橄欖球依舊是跑球進攻的天下，跑衛才是整個進攻的核心，1985年，紐約巨人在季后賽之中擊敗舊金山49人，當時巨人隊主教練比爾帕塞爾斯（BillParcells）堅信強悍的防守能夠抵擋住戰術型進攻。
帕塞爾斯也成功做到了，于是在賽后嘲笑對手，“你們西海岸的進攻就只有這些嗎？”
這就是“西海岸進攻”的名稱起源。
那么，西海岸進攻戰術體系到底特指什么呢？
當代橄欖球進攻體系之中的西海岸進攻可以分為兩個派別：
一種是達拉斯牛仔主帥伯尼科賽爾（BernieKosar）在1993年模仿七十年代圣迭戈閃電和奧克蘭突襲者進攻體系，而打造出來的全新戰術。
而另外一種則是更加常見也更加主流的“正統西海岸進攻體系”，源自于舊金山49人一代傳奇名帥比爾沃爾什（BillWalsh），這才是最為正統的西海岸進攻。
從七十年代到八十年代，沃爾什花費了將近十年時間，不斷演練、完善、改進自己的全新進攻理念，一直到自己擔任舊金山49人主帥的時候，這才推動了西海岸進攻戰術的發揚光大，讓四分衛喬蒙塔納（JoeMontana）光芒萬丈，一躍成為聯盟“歷史最佳”的第一候補。
即使現在布雷特法弗全速追趕，但蒙塔納依舊是無數名宿心目中的歷史最佳。
對于后來的年輕四分衛來說，蒙塔納被普遍認為是當代四分衛的官方標準模板，佩頓曼寧、湯姆布雷迪和德魯布里斯等等頂尖四分衛的比賽風格都可以看到蒙塔納的影子。
喬蒙塔納，正是西海岸進攻的集大成者，同時也是聯盟當代“傳球至上”的第一波潮流引領者。
所謂的西海岸進攻，其實并不僅僅是一套進攻體系，更多是一種引導進攻的理念。
傳統進攻戰術認為，地面進攻才是基礎，只有通過地面打開局面，才能夠為傳球創造條件，跑衛是當仁不讓的絕對核心。
但沃爾什卻打破了這種固定觀念，他更加強調短傳與橫傳來轉移防守組注意力，以此分散前場的重兵囤積，進而為地面進攻以及長傳進攻創造機會，這也使得四分衛成為戰術核心，傳球線路與傳球體系創造出更多機會。
至于西海岸進攻體系的進一步深入解析，這就是另外一個龐大的課題了。
可以簡單地說，西海岸進攻體系改變了整個橄欖球的發展歷史脈絡，四分衛真正成為核心，手臂力量、戰術理念、防守閱讀、臨場應變等等能力也成為優秀四分衛的考察標準，傳球進攻變得眼花繚亂、精彩紛呈起來，進而讓橄欖球成功超越棒球，發展為全美第一大球。
邁克霍姆格倫，就是師承于比爾沃爾什，并且將西海岸進攻戰術詮釋出了自己的風格特點。
1986年到1988年，霍姆格倫在舊金山49人擔任四分衛教練，跟隨著沃爾什細心學習西海岸進攻體系。
1992年，霍姆格倫前往綠灣包裝工擔任主教練，他率領四分衛布雷特法弗登頂1996年超級碗冠軍；而后又分別在1997年率領綠灣包裝工、2005年率領西雅圖海鷹，前后兩次殺入超級碗決戰。
2007賽季，馬上年滿六十歲的霍姆格倫依舊在西雅圖海鷹擔任主教練，暫時沒有退休的打算。
這也是NFL之中的一位傳奇名宿，除了九十年代引領西海岸進攻風潮之外，霍姆格倫的教練樹也非常可觀。
2002年率領坦帕灣海盜問鼎超級碗的喬恩格魯登（JonGruden）、2000年之后率領綠灣包裝工征戰六個賽季的邁克謝爾曼（MikeSherman），當然，還有安迪里德，全部都是霍姆格倫的枝枝椏椏。
同樣，陸一奇也是正統西海岸進攻體系出身，完完全全沿襲了霍姆格倫和里德的風格，并且發展出自己的特點。
當初，陸一奇在費城老鷹實習的時候，曾經和霍姆格倫吃過幾次飯，并且在里德的推薦下，曾經跟隨著霍姆格倫在暑假期間訓練過兩周時間——
這就是全部了。
正如陸一奇對湯普森所說，他和霍姆格倫僅僅只是數面之緣，他也萬萬沒有想到霍姆格倫居然是推薦人。
難道是里德主動為自己爭取的面試機會，因為費城老鷹的工作機會沒有能夠兌現？
但是，當陸一奇致電里德的時候，卻得到了否定的答案。
“哈哈，不用感謝我，我沒有幫什么忙。”里德那憨厚的聲音從電話另一端傳來，“我只是在邁克打電話詢問的時候，實話實說地表示，你確實是一位非常出色的教練，過去兩年里，成長曲線格外顯著，并且具有深厚潛力。”
因為太過意外，以至于陸一奇也微微愣了愣：信息量有些大，“你是說，霍姆格倫先生主動打電話給你？”
“是的。”里德的說話聲音有些含糊，但意思非常明確，“邁克來電，詢問說’還記得那個叫諾亞的年輕小子嗎，他現在怎么樣’，老實說，我也感到意外。”
“他沒有透露太多信息，但我猜測，應該是綠灣詢問他的意見，而他也注意到了你的新聞，這才喚醒了記憶。”里德依舊是慢慢悠悠的說話節奏，腦海里甚至能夠描繪出那胖乎乎的身軀慢慢吞吞搖搖晃晃的模樣。
盡管里德沒有說笑話，但談話氣氛還是不由輕松起來。
“怎么樣，面試順利嗎？”里德沒有把焦點留在自己身上，而是關心起陸一奇的狀況。
陸一奇輕笑了起來，“怎么，對我沒有信心嗎？”那傲嬌的語氣讓電話另一端傳來里德哧哧輕笑的聲音，隨后陸一奇才認真地說道，“你應該知道湯普森，我也無法確定他的想法。”
今天才是陸一奇與湯普森的初次見面，但里德卻不是，他與湯普森都是1992年進入綠灣包裝工的，前后公事七年，自然是再了解不過了。
“呵呵，他確實是一個麻煩，但我相信你能夠處理好。就連霍姆格倫都對你印象深刻——雖然我也不知道你到底是如何施展魔法的，但我覺得這就是好的開始。”里德如此說道。
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今天第二更。