“快點,再快點,沒吃飯啊!”
“和你說了多少遍,拍軸轉身動作連貫起來,不能停!”
“你小子怎么回事,收線步子邁大了跑,右手也不能停,右手收線慢了,你步子就邁不開的!”
陽光的照耀下,一道綠色人影拼命著來回跑動,即使是冬天,汗水也灑滿全身,清晰可見。
此人正是陳東。
一旁的老兵汪健著急啊!本來他完全可以就待在起點負責卡表就行,但看到陳東的成績越來越慢,都忍不住跟在他邊上跑,實時指點他錯誤的地方。
離野外駐訓的時間越來越近,他著急是肯定的。
因為野外駐訓除了最基本的科目外,還要重點練習班協同訓練,為后續年度演習打基礎。如果把太多時間浪費在單兵科目上,班協同訓練時間肯定就短,演習成績自然會受影響。
演習成績差,以汪健對班長老何的了解,肯定只會怪到他們老兵頭上,說他們沒好好訓練新兵,就知道偷懶。
老何不發威還好,一旦發威,汪健想想都后怕。
新的一趟跑完后,陳東靠在路牙邊電線桿喘氣,汪健走了過來,把秒表遞到他面前:“你自己看看,這才第幾趟,成績就跌出5分鐘了。”
“汪班長,不是我偷懶,是感覺小腿骨頭里鉆心疼。”
陳東齜牙咧嘴的,面部有一點猙獰,喘息的同時不停揉著小腿。
這回還真不是陳東撒謊,這世自己這具身體素質很好,從新兵連到下連期間,無論跑多少公里,怎么體能訓練,最多會感覺肌肉有些酸痛,沒兩天就會恢復。
但最近幾天不知怎么,可能是訓練負荷達到了身體極限,兩小腿疼的厲害,不單單是肌肉問題,而是內側骨頭疼。
他都懷疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番,一臉凝重的問道:
“你是不是日常走路,哪怕腳掌與地面輕輕接觸,稍微有點震動骨頭就疼?”
“是的”
“你是不是早上剛訓練,經過長跑后就會覺得小腿發熱,那時疼痛會稍微好些?”
“沒錯”
“你是不是只要停下來,休息片刻后,疼痛會更加劇?”
“你怎么什么都知道?”
陳東睜著大眼珠子看了看汪健,這家伙不會是學醫的吧!
“汪班長,我這是不是得病了。”
人對于未知的病情,都會充滿恐懼。
陳東雖然目前就十八歲,哪怕加上前世的年齡,他其實也就是個二十來歲的小伙子,這里指的是心理年齡。
重生不是十八加二十幾,你就擁有四十歲人的閱歷和心理,不是這么算的。
所以陳東害怕也是人之常情,更何況汪健還一臉凝重的表情,看的更加嚇人。
汪健點點頭,低沉的說道:“脛腓骨骨膜炎”
“脛腓骨?”
聽到這么專業的術語,陳東心更慌了:“嚴重嗎?”
“哎”
“你去找副營長請假吧,可能要去軍醫院截肢”
汪健不停嘆息著,說出了讓他最無法接受的話。
“砰”
陳東雙腿一軟,直接嚇癱在地上了,雙眼無神的看著地面,喃喃自語道:“怎么可能要截肢,我的腿保不住了嗎?”
想想自己十八歲就要被截肢,他現在死的心都有了。
看到陳東死氣沉沉的樣子,汪健再也憋不住了。
“哈哈哈,你還真的信啊!”
聽見汪健的笑聲,陳東心里起了一些希望的曙光,抬頭問道:“難道沒那么嚴重嗎?”
隨后汪健擺擺手:“你那就是新兵腿,你們新兵連應該有人經歷過的,你沒注意到嗎?”
“到見過幾人說腿疼,但沒過多久就好了,沒我這么嚴重啊!”
在新兵連,他們四排有很多人都出現過腿疼,但最多就是肌肉,像他這般骨頭疼,他還真是第一回聽說。
“那是因為每個人的身體素質和訓練強度的不同”
“有的人身體素質差,他的極限也就低,可能就每天跑跑一公里,說不定都會腿疼。”
“還有極少人身體素質強,新兵連的三公里體能訓練對他們而言不存在問題,但是如果下連后,從事的專業是重體力活兒,身體也會承受不住,那時就會疼的更厲害。”
汪健詳細的對他說明了原因后,陳東的心情也好了很多。
搞了半天是小問題,害的自己白傷心,這老兵良心大大滴壞了。
陳東在心底暗暗罵著他。
“那有什么解決方法?有沒有合適的藥吃吃?”
轉念一想這么疼下去也不是辦法,跑步也疼,不跑更疼,這種感覺太難受了。
可隨之而來的回答,讓陳東大跌眼鏡。
“有啊!就是跑步!”
“跑步?我不天天都在跑嗎?沒用啊!”
因為有了之前被騙經歷,陳東都有些不信這個滿嘴跑火車的老兵。
汪健又露出招牌的猥瑣笑容:“當然有用,不過不是現在這種強度。”
不詳的預感再次降臨陳東身體,后背隨之一涼。
艱難的開口問道:“不是現在這種強度是什么意思?”
汪健伸出手掌,露出五指:“以后每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公里。”
“哦,對了。后面跑不動,速度慢也沒關系。我不卡表,總之堅持跑就行,不能停。”
“神馬?25公里?”
陳東倒吸一口涼氣,原本因為不用被“截肢”而放松的心,一下子提到嗓子眼。
“對!以毒攻毒。”
“你疼的原因是因為身體到了極限,肌肉骨骼都不適應,不需要任何藥,只要堅持訓練,加大強度,讓自己突破極限就好。”
“只要你能堅持下去,最多一個月,我保證往后你跑五公里就和玩一樣,不管再怎么訓練,除非突破第二回極限,否則都不會出現肌肉骨骼疼痛。”
汪健說的振振有詞,聽得陳東一點都不信,怎么可能往后就不會酸痛,騙三歲小孩呢!
不過人在屋檐下,哪有不丟頭。
說到底他就是新兵,老兵同志說啥,自己只能照辦。
誰讓班長把訓練任務交給了班副,班副又轉交給了他。
“汪班長”
“怎么了?”
“開始跑吧!”
“嘿嘿,有點意思,準備,跑!”
汪健按下秒表,陳東搖著絡車再次出發。