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第3611章:六零軍嫂:帥到爆表十大爺5

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  人的細胞是由70的水,28的蛋白質,2脂肪,1糖組成,當蛋白質缺少的時候,細胞就有大量的水從而產生水腫。

  原文瑟此時是有些臉水腫,但是還沒有出現全身性水腫,情況還不算特別危險,完全屬于可以醫治的范疇之內。

  她需要吃些利尿的食物或者中草藥進行排水,然后補充大量的蛋白質補充營養,當然她的腎也需要補一補,節食減肥就不必要了。

  紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材,可是這個季節頂多能找到一些紅豆,其他的基本上只能找到一些腌黃瓜了。

  高蛋白菜肴如瘦肉、雞、蛋,蝦、蟹、甲魚等,現在要每餐吃這個,那真是非富即貴,一般人是不可能的,她只能說力爭讓自己每餐吃點好的。

  窮人家補腎有一種很重要的食物……韭菜,韭菜又叫壯陽草,是菜也是一種中藥,這個倒是可以有,不過今年是干旱,原文瑟決定要挖一些韭菜,放在花盆里養,這個不僅自己要吃,家里人都得要多吃些。

  還有一個方法比較簡單,將全身浸泡在溫水里,利用水溫提高身體的新陳代謝、促進血液循環,就能將多余的水分和廢物從體內掃光光。

  穿越之前原主一個冬天頂多洗兩次澡,因為太冷了,誰家也不可能用那么多采光,每天燒水大家洗澡,洗完澡頭發濕的很不容易干,很容易感冒生病,原文瑟現在有空間又多,帶了很多柴火,倒是沒有這方面的困擾,真不行的話,她可以用電水壺燒水,所以每天洗澡的話,也會大大的減輕病情。

  這具身體有點弱,她給自己打了一針補血劑,就算完成了初步的檢查。

  原文瑟昨天晚上桄榔,桄榔響了一夜沒睡好,這會子洗完澡沒事在空間里就睡著了。

  早上原文瑟沒起床,李二狗子夫妻也沒怎么注意這事,他們家丫頭本來就是有些小懶,突然變太勤快了他們才會不安呢。

  現在,這丫頭為了家里,天天上山摟柴火已經很累了,睡晚點不是再正常不過了嗎?

  雖然丫頭睡著,但王翠花卻是一點沒讓她吃虧,把她的那份飯菜都打來了,放在炕頭溫著,因為李二狗子離不開炕,所以屋子里一天到晚都燒著柴火,只是為了省點柴,只燒得很小的火,需要不時的出去添柴麻煩了一些。

  王翠花一邊干活一邊說:“姐夫,你趕緊喝,熱騰騰的呢,我給小肉留一碗,放在炕頭上,她醒來的時候就能吃,可憐她小小年紀,天天上山,這孩子哪受過這樣的罪呀,我想著先把你伺候好了再上山,現在進山的人多,再過幾天怕是摟不到什么了,我快去快回,你有什么事忍著點,行不行?”

  李二狗子道:“行啊,怎么不行?我又不是小孩子了,還能尿到身上嗎?我忍著點就行了?你多喝一碗,這鬼稀的,我不喝,等會又要尿。”

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