楊才興順利登上了制高點，第四棒的陸鵬在起點收到消息后興奮地跳了起來，從問題箱里抽出一道問題。
維生素D有利于維持骨骼的強壯，并能夠促進提高免疫力。那么下列哪種途徑可以獲取豐富的維生素D？
A啥太陽，B吃水果，C吃粗糧。陸鵬記憶了好幾次，這道題他都能答得出來，但是問題是得精準完整的復述出來。
他的學習也不好，記憶力一向不怎么樣。不過如果把這些東西換成游戲裝備來記憶的話，那就容易多了。
所以問題在陸鵬的翻譯下就變成了，霸者重裝能夠加快脫戰回血速度，并能夠促進提高人物戰斗力，那么下列哪種途徑可以……
這么一記憶，題目簡直不要太簡單。陸鵬一路上哼著歌，蹦蹦跳跳朝著制高點跑去，心情那叫一個輕松愉悅。
與此同時劉俐莎再次登上制高點，開始復述著她的問題：“蘋果型肥胖會比梨形肥胖更危險嗎？”
“等一下，我想解釋一下這兩個詞。蘋果型肥胖就是將軍肚，梨形肥胖就是屁股很大的那種。”
劉俐莎在征得胡蕾同意后解釋了一下，辛雪立馬會意，內臟脂肪更多，對器官的損傷也就越大，所以她立馬選了A，會。
“恭喜藍隊回答正確！現在場上比分2：1，紅隊暫時領先。”辛雪頓時歡呼了起來，抱了劉俐莎一下，飛快朝著起點處跑去。
路上剛好遇到有些漫不經心的陸鵬，看到辛雪后他還有心思調笑：“小雪慢點走啊你不等我和你一起嗎？”
“滾！”
辛雪毫不猶豫地甩下一個字，沒理會陸鵬。陸鵬立馬傻在了原地，這是什么情況？自己的魅力已經變得如此的差勁了么？
不過他沒多想這件事，很快來到制高點，朝著楊才興開始復述問題：維生素D有利于骨骼的強壯……
他一臉自信的復述好問題，剛準備復述選項，結果發現自己只記得A是正確選項曬太陽，其他兩個選項是什么？
陸鵬張大嘴卡在原地，腦袋里一片空白，死活就是想不起來。楊才興立馬回答道：“我選A，曬太陽。”
胡蕾帶著禮貌性地笑容，有些遺憾地說道：“雖然答案確實是正確的，但是陸鵬你真的背不下來么？”
陸鵬急得滿頭大汗，死活想不起來。廣播里已經開始了倒計時，時間一到，他仿佛泄了氣的皮球，有些垂頭喪氣。
都怪自己一時太得意忘形，結果這么簡單的問題都能背錯。無奈他只好又向著起點處跑去。
楊才興倒沒有怪他的意思：“小伙子，加油啊！拿出你平時不要臉的精神來，想想你的女神”
“楊大哥拜托你別說了，有攝像機，回去讓她看到了她非得殺了我。”陸鵬頓時急眼了，返回來對著攝像師傅說道：
“師傅啊，這一段你可千萬不能播，千萬千萬不能，回去了你一定要掐掉，不然我的人生理想可就要泡湯了啊！”
楊才興在遠處吼道：“快點，再不跑藍隊比分要追平了！”陸鵬這才扭頭，繼續向著出發點跑去。
藍隊的第三棒沈如玲迅速出發，說是迅速，其實也就和正常人的走路速度差不多。
從第一周大挑戰最后一名就能看的出來她的體力和運動能力有多差。第一周過后她的體重仍然還有270斤。
這么大的體重就算是她想盡力快，也快不到哪里去。反倒是陸鵬回去了，她才剛剛跑了三分之一。
“呦！這不是小鵬嗎？怎么連問題都能背錯啊？你也太笨了吧？”辛雪看著陸鵬搖曳的步伐忍不住嘲笑道。
“你可拉倒吧，是誰第一個問題就回答錯的？”陸鵬毫不猶豫地懟了回去，沒有浪費時間，繼續抽著下一道問題。
盡管陸鵬的身體優勢更明顯，不過沈如玲還是率先一步到達了終點，她的心情是非常激動和開心的，因為抽到了一道送分題。
下列哪種食物更適合減肥者食用？A紅豆薏米飯，B無糖面包，C白米飯。劉俐莎毫不猶豫地選擇了A。
這道題教練可是專門講過，各種主食的GI值以及熱量表，紅豆薏米飯是減肥人群中比較常見的食物。
熱量低而且富含維生素，所以現在比分打平，兩隊又回到了同一個起點。陸鵬很快又到了制高點上。
“人在鍛煉后，可以吃水果蔬菜和豆制品來消除人體疲勞，這些食物都有哪種共性？A酸性，B堿性。”
這道題對楊才興來說簡直小意思，他直接選了B，比分來到3：2，領先一分。藍隊第四棒李步釗等了兩個小時終于輪到了他出場。
“維生素C可以增強預防感冒的抵抗力，下列哪種食物的維生素C含量最高？A檸檬，B鮮棗，C草莓。”
如果讓林鈞來答題這些問題簡直就像是大學生去做小學數學題，可是偏偏沈如玲就答錯了，選了A檸檬。
從酸度來說檸檬絕對是最酸的，但是從維生素C的含量上來說檸檬卻是最低的，只有草莓的二分之一，鮮棗的十分之一。
所以李步釗第一次出場，就得返回去重新再跑一趟。不過他也沒什么怨言，權當是為了減肥多運動一些。
金煒和潘明初還在起點眼巴巴看著呢。今天上午的大挑戰他們無緣，所以只能在下午其他人休息學習的時候跟著教練單獨練。
“女子七項全能是100米欄、跳高、米、標槍、跳遠，還有哪一項？”王梓璇向陸鵬陳述著問題。
陸鵬毫不猶豫地答錯了，王梓璇現在的表情已經逐漸開始猙獰。從剛開始的2：0領先到現在，比分很快就被反超。
看著藍隊向勝利的果實越來越接近，紅隊不由得有些垂頭喪氣。不過他們并沒有灰心，回去之后立馬重整旗鼓，再次出發。
雙方比分你追我趕，很快比分來到了5：4，藍隊只差一題就能拿到這次大挑戰的勝利，同時獲得一次豁免權。
而且這次沈如玲帶著問題率先到達了制高點，只需要劉俐莎回答正確，那么這次大挑戰就將結束。
“現在無疑成了賽點，看看藍隊最終會不會給紅隊留下機會。如果正確，那么大挑戰結束，如果錯誤，那么一切還有結果。”
“請紅隊保持信心，不要放棄。”胡蕾拿著擴音器對著廣播說道，另一邊沈如玲的心里有些忐忑，因為這道題她也不確定結果。
“蛋白質是生命的基本物質，下列哪種食物的蛋白質含量最高？A豆腐，B大米，C雞蛋。”沈如玲喘著氣復述題目。
劉俐莎沒有多想，毫不猶豫選擇了C，沈如玲則是有些欲言又止的樣子。她總覺得這道題不應該是雞蛋。
但是又說不出來到底是不是，所以只能眼睜睜看著劉俐莎成功回答錯誤，而她則需要再跑一趟來回五公里。
她的體力現在已經不支，不光是她，楊才興也已經喘不上氣來。聽到廣播里藍隊回答錯誤的消息，他立馬提起了精神。
很快楊才興就到了制高點，復述著自己的問題：“下列哪種瓜類更適合減肥人士食用？A西瓜，B冬瓜，C哈密瓜。”
“我選B，B！”鄭亞茹興奮地叫了起來，現在又有了機會，自己的速度比較快，說不定還真能趕上沈如玲。
果然如她所料，沈如玲不愧是隊里最慢的一位選手，她們兩個幾乎同時到達起點，接下來就是最后一位選手的決勝局。
李步釗和陸鵬同時拿出答題卡牌，快速背著上面的問題。體力上來說，李步釗要比陸鵬現在強一些。
所以陸鵬只來得及看了兩眼，率先出發。一路上一邊念一邊背，李步釗也有些急，趕緊放下卡片朝著陸鵬追去。
兩人的速度幾乎不相上下，一路上互相超著對方，不過還是陸鵬率先到了制高點底下的石梯，李步釗緊隨其后。
陸鵬復述著自己的問題：“1000卡等于多少千焦？.。”說完一臉期待地看著楊才興。
楊才興頓時傻了，他是真的不知道這道題。看著同樣在復述問題的藍隊，他滿臉苦澀：“小鵬……我不知道……”
陸鵬也急了起來：“大哥，不知道你蒙一個，蒙一個對了也算啊！”好歹還有三分之一的概率不是么？
楊才興仔細想了一下，他記得4后面第一個數字應該是1，所以他決定選C，在胡蕾遺憾地眼神中，楊才興答錯了。
不過陸鵬此時沒有動，也沒有返回，兩個盯著藍隊的方向。李步釗的問題已經復述完畢了，接下來就看沈如玲的回答。
他的問題簡單太多了，至少對他們這些選手來說。下列哪種烹調方法更適合烹制減肥營養餐？A蒸煮，B煎炒，C烘烤。
沈如玲還沒回答就已經激動地抱住了李步釗，這道題簡直就是福音，果然正確答案就是蒸煮。
長達六個小時的大挑戰終于結束了，這是他們這十一個人第一次沒有按照平時的作息規律吃營養餐。
不過此刻藍隊的心情是最激動的，他們的實力本來就稍稍弱于紅隊，現在有了一次豁免權相當于一道免死金牌。
雖然紅隊輸了大挑戰，不過還是向藍隊表示了祝賀。陸鵬相信自己的隊友不會輸掉稱重比賽，他們隊還是最強的。
第二次的大挑戰有人歡喜有人憂，就此落下帷幕，接下來的訓練還要繼續。
第二天上午，紅隊照常訓練。王青云在一旁監督著：“這次大挑戰藍隊贏了，確實比較占優勢，所以我希望大家能拿出百分百的全力，認真對待這一次訓練。”
當人失敗的時候，心里多少還是會有一些氣憤。所以王青云這次特意為他們多準備了一些格斗踢腿訓練。
他在訓練的過程中就已經強調，無論他們心里有什么氣憤的，不要用在嘴上而是用在訓練上。
格斗訓練是一項可以幫人發泄的運動，可以把他們的腎上腺素激發出來，讓他們更有力量感和運動感。
但是藍隊那邊卻訓練氣氛不是那么積極，因為他們希望紅隊的稱重可以贏，這樣所有人就都不會離開。
夏嵐馨不得不把他們重新集合了起來，目光掃視所有人：“我知道礙于情面你們希望所有人留下來，但是別忘了你們來這里的目的到底是什么？”
“在剛剛訓練的過程中，我沒有看到你們在很認真的訓練。如果你們要放水給他們，那你們覺得你們是對的嗎？”
“他們都是可以敬佩的對手，遇到可以敬佩的對手，難道不應該全力以赴嗎？這才是對他們的努力應有的尊重，而不是放水給他們。”
藍隊的隊員們都低下了頭，他們確實有這種想法，畢竟來到這里，剛開始還都是為了自己。
但是人都是有感情的，兩周即將結束，他們的減重效果也稍微看了出來，所以大家都希望可以繼續留在這里訓練。
可現實情況是，稱重的減脂比例最低的一位將離開。如果是藍隊還好，有一次豁免權。如果是紅隊，那么必然是離開的結果。
無論是誰，大家來到這里都是想改變自己。同樣作為胖子，自然對其他人的遭遇可以感同身受。
不得不說其中一些人已經聽了夏嵐馨的話，他們覺得社會就是這樣，不適應的人就應該被很殘酷的淘汰，沒有誰有義務給他們再一次機會。
對于隊伍里的“叛徒”，辛雪覺得非常氣憤。明明剛剛說的那么好，大家都達成一致，但是現在說轉變就轉變了。
不過她也不得不承認那些人是對的，只是因為她更單純一些，把這些人都當成了自己的伙伴，所以才希望他們可以走的更遠。
“別忘了這只是一周的比賽，接下來該怎么辦？他們不走，那下一周走的很有可能就是我們，這就是你們善良的代價。”
兩隊的實力所有人都清楚，夏嵐馨的話再次將他們心里的那一點點美好給粉碎掉：
“我現在要看到你們重新再來一次，拿出你們的態度，為自己，為團隊好好的再努力一次！”