“他……在家里等著我回去陪他。希望我能把這個放在床頭，就像家里一樣，給我力量……”
金煒有些不知道該怎么說，這才離開家一個月左右，他就變成了這個樣子，這是從來都沒有過的感覺。
“那你現在還想走么？”胡蕾笑著問道。
“想，我甚至現在就想立馬收拾東西離開，這樣就能回到家里，見到我的兒子，見到我的妻子。”
金煒一想到這里，臉上忍不住洋溢著笑容。稍稍一會兒，他就把笑容收斂起來，認真地看著胡蕾說道：
“可是我還沒有忘了來到這里之前我答應他們的承諾。如果我現在回去的話，沒有努力嘗試就自己退出。”
“就算是他們不說什么，我自己也會瞧不起我自己。從來我都是家里的榜樣，這次也不例外啊。”
“所以我決定我要堅持下去，現在想想其實也沒什么，白天的痛苦都已經熬過去了，還沒來得及品嘗勝利的果實，怎么就能這么退出？”
果然王青云判斷的一點都沒有錯，金煒的心理變化是真的非常快，前一秒鐘還堅定不移，現在就已經有些后悔了。
今晚就這么過去了，第七天，也是第一周訓練結束稱重的一天。減重比例最小的一位選手將被淘汰出局。
白天依舊是艱苦的訓練，到了夜里，所有人的心情都有些不平靜，他們來到稱重臺前，每一個人都激動不已。
各方準備就位，主持人胡蕾拿著話筒，對著攝像頭露出自己標志性的笑容：“這一星期對我而言非常的平靜。”
“但是對他們而言，無異于是這輩子他們最辛苦的一個星期。他們從來沒有那么大運動量的讓自己出汗過。”
“也沒有這么長時間和家人失聯過，當然也沒有如此面對過自己的一些改變。你們能不能堅持，能不能克服自己的一些惰性。”
“能不能向未來的自己一直充滿信心，這是我們一直非常注重的。但是我們這是一個比賽，所以我希望大家知道。”
“今天的第一次稱重，對你們而言是非常重要的，對教練而言也是非常重要的，對我們同樣也是。”
“所以，本期節目減重比例最少的一位，將會被淘汰出局。接下來稱重開始，第一位：王梓璇”
王梓璇的內心一下子緊張了起來，在大家的鼓勵下走到旁邊的空地上，把自己身上的外套脫掉。
朝著不遠處的露天稱重臺上走去。今晚的星光格外明亮，晚風徐徐地吹著，讓人心曠神怡。
林鈞就在不遠處的盧順發身后躲著，目視著前方這一切。盧順發小聲和林鈞說道：“我咋看著他們也沒瘦啊。”
林鈞有些無語：“盧大哥，這才剛開始練七天，而且他們的體重基數又太大了，就算瘦個十幾斤也看不出什么來啊。”
盧順發不明所以地點了點頭，那邊的王梓璇已經走到了稱重臺旁邊，主持人胡蕾的聲音響起：“請上稱重臺。”
王梓璇的內心此刻是有些崩潰的，她沒想到自己會第一個站到這里，有些害怕面對自己的減重成績。
確實正如盧順發所說，每天她都照鏡子，可是卻根本看不出自己和前一天的自己有什么太大的區別。
燈光一瞬間暗淡下來，聚光燈打在王梓璇的身上。她身旁的顯示器開始不斷跳動著數字：、
“王梓璇的初始體重是242斤，來看一下經過一周之后她的最終體重是……”周圍人忽然鼓起掌來，最終的數字定格在了20斤。
“王梓璇，本周的減重數量是－－20斤。”這對她來說真的有些意想不到，一周就可以減去這么多斤。
臺下的林鈞雖然也跟著鼓掌，但他只是表達一下自己對王梓璇努力的認同，而不是這種減肥方式的認同。
一周減去20斤，而且稱重是在訓練后做的，身體此時大量脫水，真正減去的數量到底是多少，誰也沒辦法說清楚。
但至少就現在看來，一周七天每天可以減重三斤左右，可謂是神速。比市面上的幾乎所有減肥神器效果都要好。
從節目效益來看，別說其他人還沒有上場，僅僅是王梓璇一個人的減重量就會讓人有些眼紅。
這還不是一對一的教練，至少看這個節目的人看不到他們每個選手的日常訓練和飲食情況。
“王梓璇，在減掉20斤之后，你的體重是222斤，本周減重比例是8.26，目前暫時位列第一。”
“下一位，陸鵬。”其他人首先對王梓璇表示了一下慶祝，接著陸鵬的壓力也小了很多，輕松了不少。
人就是這樣，看到比自己差的人都能取得很好的成績，那自信心一下子就會膨脹起來。
陸鵬臉上洋溢著笑容，如同一個孩子一般。這里的人屬他最受歡迎，因為只有他能讓大家想到自己年輕時候的樣子。
當然踩上稱重臺的一瞬間，他還是忍不住想自己是不是只減了個位數，那樣就太令所有人失望了，也包括自己。
“第一周里有人說你會偷懶，是真的嗎？”胡蕾看著陸鵬，眼里忍不住露出笑意。
“沒有啊！誰說的，我只不過是在運動到最后的時候有時候會笑，就是那種快要完成了的很高興的那種笑。”
陸鵬毫不猶豫地反駁道，開玩笑，這么多攝像機，他怎么可能承認自己偷懶？可惜夏嵐馨卻不給他面子。
“其實我經常一轉身過去，余光就能看到他的步伐變慢了。”她倒是沒有指責的意思，只是覺得很有趣。
“額……那可能有一點點，一點點偷懶……”陸鵬有些不好意思地撓了撓頭。
其他人也笑了起來，胡蕾接著說道：“陸鵬你的初始體重是229斤，可是男生里體重最輕的。”
“好，那我們來看一下，經過一周有點偷懶的努力后，陸鵬你現在的體重會是多少呢？”
最終數字不斷變換，終于確定在14斤上面。陸鵬對這個成績也已經很滿意了，最終減重比例是6.11。
下一位，楊才興。楊才興可是頂著四十四歲的高齡來參加這次節目，雖然過程中問題不斷，但卻不像其他人一樣。
而是選擇默默忍受，他的目標很堅定，過程無論多苦都可以忍受得住。別說現在身體還行，就算是練傷了那又怎么樣？
他一步步走到稱重臺后，深吸一口氣，走了上去。屏幕上的數字不斷變換，最終定格在了27斤。
他的初始體重是286斤，最終的減重比例是9.44，超過了王梓璇，排在了第一位。
接下來其他人就輕松了很多，輪流上去稱重臺，很快就輪到了鄭亞茹，幾乎所有人都對她非常期待。
尤其是王青云和夏嵐馨，他們知道鄭亞茹以前的經歷后，對她的期待更大了，偶爾有時候她還能指出一些訓練上的問題。
再加上身體底子在那里，一周之后的體型變化幾乎是所有人當中最明顯的一個。她帶著冷淡的笑容走上了稱重臺。
數字一定格，所有人都歡呼了起來，鼓起掌給她。她也有些驚訝，轉過頭，臉上露出了欣喜之意。
屏幕上的數字是25斤，是目前所有人當中減重最多的，但是別忘了她的初始體重只有238斤，所以減重比例非常高。
的減重比例，超過所有人排到了第一位。僅僅一周的時間，她就減掉了自己十分之一的體重。
一想到離自己曾經的夢想更近了一步，她就忍不住有些熱淚盈眶。走下臺抱了抱王青云和夏嵐馨，以表達自己的感謝。
接下來是邢雅潔，所有人的心都跟著揪了起來，因為她是所有人里問題最多的，幾乎每一天的訓練她都承受不了。
初始體重265斤，屏幕上的數字一定格，所有人都鴉雀無聲，沒辦法說出任何恭喜和鼓勵的話來。
她的一周減重居然只有9斤，甚至不到十位數，這是讓所有人都沒有想到的。因為訓練的時候她看起來是最痛苦的那一個。
而現在的減重比例只有3.39，毫無懸念地排在了最后一位。而一看到自己的成績，邢雅潔就忍不住哭了起來。
她真的覺得自己不行了，每一天的訓練她都在害怕中度過。無論做什么運動她總是最差的那一個。
僅僅七天的時間，她的心理防線就已經崩潰了。尤其是最后兩天的訓練，有的時候她根本可以承受。
只是因為自己內心的恐懼感，而選擇了逃避，選擇了故意摔倒，故意裝出受傷的樣子，以此來逃避訓練。
這樣的心理其實并不稀奇，林鈞曾經問過一個體育隊隊友，第一次體測跑1000米的時候是什么感覺。
那個隊友和他說自己當時真的覺得自己快死掉了，整個肺都像是爆炸一般，中途無數次升起放棄的念頭。
尤其是路過老師的時候，他就在想，要不要裝出摔倒的樣子，要不要裝自己扭到了腳，要不要假裝自己受傷。
這樣豈不是就可以不用再跑了么？可是他又有些不甘心啊，班里的女生都還看著呢，其他同學也都在堅持呢。
那自己又有什么理由說放棄呢？所以當他跑完以后，覺得整個世界都是自己的，因為他完成了對自己的挑戰。
可是并不是所有人都像他一樣，能夠戰勝心中的怠惰和恐懼。而邢雅潔就在一次次的自我斗爭中，最終敗下陣來。
最后一位上場的是金煒，作為所有人里年齡最大，體重最高的人上場。他的初始體重是313斤，是所有人里唯一一個上300斤的人。
王青云和夏嵐馨并不像他所想的那樣，對他的身體不管不顧，其實在他受傷之后，王青云就和夏嵐馨還有幾個教練討論到深夜。
最終才把他的訓練計劃給調整過來，讓他能夠適應和跟上隊里的訓練節奏。而且他現在離開的念頭也沒有了，自然是心情舒暢。
屏幕上的數字不斷跳動，最終定格在了一個驚呆眾人的數字上，33斤，是所有人里減重最多的一個。
“果然重量級選手都是壓軸出場。”胡蕾調侃了一句，所有人都跟著鼓起掌來。
沒想到金煒以四十五歲的年齡，過程忍受著各種身體病痛的折磨，還能有這樣的成績，減重比例是，排在了第一位。
金煒覺得自己這輩子都沒有這么有成就感過，甚至比簽了一百萬的合同還要高興的多，因為過程實在是太不容易了。
同時他也在心里暗暗慶幸著，幸虧當時理智恢復過來了，沒有強行離開。不然就錯過了這么幸福的時刻。
陸鵬的心里現在只有兩個字，那就是佩服。以這樣的年齡，這樣的身體，還能有這樣的成績，怎么能不佩服？
但是別忘了，之前大挑戰上，鄭亞茹可是獲得了三斤的獎勵，而邢雅潔還有兩斤的懲罰，當然現在這都不重要了。
因為就算是沒有這兩斤的懲罰，她還是會被淘汰走人。有人歡喜有人愁，節目組的規則不允許改變，所以邢雅潔只能離開這里。
這也是林鈞今天會出現在這里的原因之一，等待被淘汰者，然后帶著她一起回宿舍收拾東西，再送到指定的位置。
那里會有專車接送，節目組已經為她準備好了回去的票。這也算是她在這里享受的最后一項福利。
他們的節目還在錄制中，因為還有其他的重要的事情要宣布。而邢雅潔只能跟著林鈞走到回去的路上。
一路上她都在不停的哽咽著，走到宿舍樓前，她終于忍不住向林鈞問道：“小林，你說我是不是很差勁？”
“明明知道減肥對我很重要，關系著我的人生和命運，可我就是努力不起來，就是忍不了疼痛。”
“假如我要是當時在努力一些，淘汰的就不會是我了吧？”可惜這個世界上沒有假如，淘汰已經成了事實，說什么也無濟于事。
林鈞沉默了一下，沒有安慰她，而是點點頭：“是，你是很差勁。因為你幾乎已經失去了改變自己的能力。”
“現實就是，就算有人在背后使勁推著你走，你還是走的很慢。所以我覺得你幾乎一無是處，但是……”