因為沈圓提供了許多護具的關系，秋山溝通后表示他也可以入住獅子寮。
沈圓當然是拒絕了，自己一個人住才自在。不過食堂還是要去混的，不會做飯的苦逼沒資格自己下廚，唯一能用的大概只有微波爐了！
剛好省去到外面覓食的時間給小朋友們上課。
“轉速不達標的四縫線都是垃圾！”沈圓如是說（至今為止增加轉速的確切方法還是一個問號？松焦油能力有限，長個一次兩次范圍內的還勉強可能，但一年年的往上爬顯然是不存在的。或許只有太空人球團才能勉強摸到門檻，還有hill？）
“你們的四縫線速球本來就太直了，尾勁缺失，加強轉速是提高揮空率的最好方法。”
“要求不高，爭取到19002000吧轉吧。”
沈圓說著又盯著藤井把低下去的放球點拉高：“你的個子普通，放球點得拉的更高球在投出去的時候才會更正，肩膀放松些，不要繃著，不要只想著用手臂來甩。斜肩不適合你。”
藤井活動了下肩膀，好奇的問：“之前看過你投球，好快！轉速多少？”
“四縫線？我記得最好的時候是2475，抹了油的話有試過2500出頭。”
“……不能抹油不過2475……你怎么練的？”
“就自家找手感，一朝封神？”這當然是在吹牛了，到底不是專職投手：“我壓不了球速，如果真的做投手，大概會很快報廢。”
藤井咋舌，他還是第一次聽見壓球速這樣的說法：“我只想更快更快！為什么你還要降球速？”
“我小一點的時候跟著我大、我朋友練球，他以前是投手，專投二縫線和四縫線，超能催球速的，我就有樣學樣了。”
“后來有一段時間我覺得在投手丘很酷，而且先發比較值錢嘛，就鬧著要做先發，結果發現自己根本承受不起！”
“為什么？”
“按照正常輪值的話，先發要投滿五局領先才能獲取勝投資格，然后根據用球數和投球狀況再決定接下去要吃的局數。”
“投手的體能消耗非常大，必須得能夠控制球速，自己調節分配，以增強續航。你有空可以看看大聯盟的比賽，一堆先發看起來球速一般的，如果他們不需要打先發而丟去做一人投手的話，球速都能催到很夸張。”
“不過有些球員體能很變態，到第九局還能催到99、100，之前我和本鄉看今年的世界大賽，他們的菜鳥先發就那么猛。”（虎王真的太猛了，現在一把年紀用球數到九十多的時候還是能催出非常快的球速。）
“你呢？”
“我根本就做不到啊，全力投的話，70球差不多就是極限了，不然容易起泡，手臂也容易拉過度。”
藤井眨眨眼：“那是太少了，本鄉吃過一百四一百五還輕輕松松的。”
“……”這話沈圓無力吐槽，他恨不得大花卷沒有先發，全都牛棚算了，竟然還有球數崇拜這種事情。
“用球數過度球員疲憊了會出各種問題，壓制力也跟不上，所以我們才需要更多的牛牛來分擔先發王牌的壓力。”
“一人投是什么意思？”
“牛棚投手，專克用的。一人左投！”沈圓解釋說：“左打總是比右打少的，哪怕一支球隊運氣好到有兩三個左投，在排打線的時候也會經常打亂丟進去，那樣在換投的時候就會邊角麻煩，不過高野好像不用擔心這個，都流行一人打天下。”
“是這樣，比如對手接下去輪到四五六棒打者，然后4棒是右打，5棒是左打，6棒又是右打，而這個時候我們的先發投手、右投，剛好投了六七局了，那這個時候我就會讓投手先解決4棒，然后換上做投手，這就是通常所說的一人左投。”
“然后左投解決完5棒就可以下場了，再換上右投來面對接下去的打者。左投克左打，右投克右打，對于差不多水準的球員與教練來說，這句話永遠是一個古怪的真理。”
藤井滿臉驚訝：“還能這樣的？那上來只面對一個人？球隊還需要這樣的投手嗎？是不是薪資很便宜？”
沈圓搖頭：“我舉的是大聯盟的例子。球隊當然需要這樣的投手，而且是不可或缺的，好的一人左投價格并不低。”（由于新規則——一個投手必須面對3名打者，所以一人左投快要說拜拜了。此規則應該是20賽季開始實行。）
“一個完整的打線，其實穿插著兩個左打是比較正常的事情，當然，其中可能包含左右開弓的。我之前所說打亂順序的原因也就考慮到一人左投，就跟剛才456棒次的例子一樣。”
“換成46棒是左打5棒是右打的話，那就是ABA這樣的組合，一人左投面對了A，但是B是右打，左投還要面對第二個A，那他就不能解決完一個左打就下場，還得先解決完B，再解決掉下一個A，也就是說他得直接吃下三個出局數。”
“牛棚投手一般完成度高的球種就那么一兩個，要連續面對多名打者其實并不占什么優勢。”
“像是滑球，算是左打克星，但如果中間穿插了右打，那就很麻煩了，控球出點問題的話很容易出現觸身球或者各種壞球造成球數落后。”
“再一個不好遇見特別難纏的就更麻煩了。之前和你說個，牛棚投手需要做到全力投球，因為用球數少的關系，他們不需要留著體力。但如果被迫要連吃出局數的話，他們的用球數就上去了。”
“如果這個時候正巧打者開始纏球，那用球數到20、30甚至30呢？”
“這種與平常不一樣的情況就會讓投手的體能迅速流失，人累了，球速、控球、尾勁都會出問題，一點點的小失誤造成的后果也許就是接二連三的被安打、保送……甚至boom一炮就轟出去了。”
“這里要注意一點，如果是大分差比賽的話，自然會有其他中繼投手上來，有丟分空間的話輪不到一人左投，教練會省著用。”
“相對的，既然要一人左投小心用的情況，那一定是小分差比賽了，一點點失誤都能要命的那種。”