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第八百九十章 翻身跳投

請牢記域名:黃金屋 球霸的黑科技系統

  回到美國后,李良的生活還是一如既往的圍繞著籃球展開。

  白天訓練,晚上也訓練,反正練就完了。

  李良這種刻苦訓練的精神,也確實激勵了男籃的小伙子們,跟著一起好好練。

  沒辦法,你不練,李良就拿你來練嘴。

  晚上李良還是和隊友們住在一起過集體生活,沒有搞特殊化和朱姝一起住。

  這樣能省點力氣。

  10天的時間,白天的訓練說實話對李良來說也就是保持狀態。

  很中國隊的球員一起訓練,基本上不會有什么提高的,不退步就算不錯了。

  真正讓他中意的還是晚上在系統里的訓練。

  尤其是在精神能力維度中,在帕羅奧圖高中的訓練。

  李良就像一個武林第一高手,為了在武功上尋求新的突破,把一身功力散盡,從頭開始練起,以尋求質的突破。(也不知道哪個智障作者第一個想出這種練功方法的。)

  李良也慢慢明白為什么這個任務屬于精神能力的提升。

  首先,它對球技的提升實在是太他娘的慢了。

  一點都不黑科技,科技點數估計都用在特效、人物模型和時空還原上了。

  對李良的實力提升基本沒有幫助,真的要從頭開始一點點的練啊。

  籃球技術的提升本就是細微的積累,需要很長時間才能看到效果。

  李良過去開掛開習慣了,一時間還是有點不適應的。

  但慢慢習慣了,沉寂到故事和練習中,他慢慢體會到了籃球更多的樂趣。

  尤其是打內線的樂趣。

  比如在訓練中一屁股把隊友給頂飛,那感覺真是太棒了。

  系統中的大表叔甘國陽別的不說,力量真的是杠杠的。

  沒怎么經過力量訓練,力氣就大的驚人。

  時間就這么很快過去,10天時間,到了最后一天。

  訓練營就要結束,明天晚上,中國隊就要在斯坦普斯中心和美國隊進行一場熱身賽了。

  這場熱身賽受到了多方矚目,因為李良這次在中國隊。

  美國隊眾球星早就摩拳擦掌,躍躍越試了。

  上午,宮魯鳴指導讓球員們稍微練習了一下,下午就給全隊放了個假。

  這10天時間練的相當苦,還是要讓球員們稍微休息放松一下的。

  李良選擇回宿舍睡覺,因為在系統中,劇情已經進入了一個新的階段。

  夜晚,位于舊金山福爾松路的大內特燒烤餐廳依然亮著幾盞燈,不過門口卻已經掛上了打烊的招牌。

  “嘿,甘,在高中的訓練感覺怎么樣?”

  李良眼睛一睜,又看到了內特瑟蒙德的那張大臉。

  李良心道不妙,媽的,我應該在學校訓練的啊,怎么又跑到燒烤店來了!

  難道又要卡在這里嗎?

  “甘,甘?”瑟蒙德又問道。

  “啊,挺好,練的挺好,就是教練嘴太臭,影響場館空氣。”

  “他總是很有激情,那是他的優點,忍耐一下。現在你需要一個系統地幫你建立基礎的人,貝爾曼是個非常不錯的人選。”

  “我知道了,謝謝…呃,我要走了,我能走嗎?”

  “當然,回去吧,帶上你的籃球。記住,永遠不要停止前進的腳步。”

  李良心想系統肯定是省略了中間的一些劇情,離開時他看看燒烤店里的日歷,已經到10月份了,這時間過的有點快,一個月過去了。

  李良手里拿著籃球,心想應該往回走去甘家菜館吧,系統怎么不派任務呢?

  難不成老子回甘家菜館去吃飯?

  雖然在系統里吃飯不影響身材,還能滿足口腹之欲。

  但一直吃也沒意思啊。

  一路走一路想,李良手里還拿著個籃球,走到了聯合廣場。

  對于舊金山的道路,李良是熟的不能再熟了,畢竟差點在這座城市玩起實況GTA。

  李良看到聯合廣場的籃筐,燈光將它照亮,再看看手里的籃球,李良決定玩一玩。

  反正回去沒事做,還不如打打球呢。

  于是他來到空無一人的籃筐下,一個人做了幾個內線動作,背身,轉身,跳投。

  遠沒有現實中熟練,所以迫使李良集中精力去尋找現實中的感覺。

  投了幾個球。

  這時,從路邊的燈光外傳來說話的聲音,“嘿,朋友!你的跳投不錯!”

  “你好,年輕人。你的投籃真的很不錯,是高中生嗎?”走來的是一個個子和甘國陽差不多的黑人。長著方方的臉,有著厚厚的嘴唇,嘴唇上方還有一瞥一字胡,顯得莊重威嚴。

  他身上穿著當下流行的米黃色格子西服和棕色喇叭褲,以及一雙锃亮的黑色皮鞋,顯得非常有派。

  “對啊,怎么了,你是不是要和我過兩招?”李良看到這突然出現的大高個,心想一定是系統派來給老子做NPC的吧,說不定還是什么職業球員,球星什么的。

  寫這個劇本的果然是個三流編劇,路遇明星這種老套的劇情都寫,系統也是窮,不能找個價格高點的編劇寫任務劇本嗎?

  李良把球扔給了這個人,來吧,不就是要虐我么,看看你有沒有那個本事。

  男子脫下了自己的外套放在一邊,只穿一件襯衫。然后從李良手里接過了球,開始在外圍運球。

  “嘿,過來防我,過來,盡全力。”他運球運的非常熟練,再加上他的身高,看來是個經常打球的人。

  李良做出了防守姿態,很標準的防守姿勢。

  “很好,相當完美的防守姿勢。我要來了!”

  話音剛落,這個國字臉就一個跨步從右側向內突破。不過大概是因為穿著皮鞋的緣故,他的速度不是特別的快。

  李良迅速跟上腳步,緊緊貼著了他。同時左手還去掏他的球。

  國字臉一個轉身,來到了背身狀態,用屁股死死卡住了李良。

  李良則死守自己的下盤,不給對手太大的移動空間。

  “嘿,你的頂人技術真不錯!”國字臉還不忘夸贊李良。

  而就在他說話的當口,突然一個右轉身,在轉身的同時他已經跳到了空中,出手!

  球…球,球呢?

  這時國字臉才發現,手里的球已經被李良給斷掉了。

  “切,就這水平,還轉身跳投?姿勢倒是挺標準的。”

  李良正想著呢,眼前出現字幕:任務:翻身跳投,內容:學會翻身跳投的基本技巧,任務難度:新秀。

  臥槽,老子要和這個人學習一下翻身跳投?

  他可是被我給防下來了啊!

  李良驚訝,這個國字臉更加驚訝,在路邊隨便遇到的一個小子,竟然能把他給防住?

  “喂,你叫什么名字?接下來該我來防你了。”

  “我…我叫甘,我才不進攻呢,我不會翻身跳投,你來教教我吧?”

  “我為什么要教你?”

  “是啊,你連我的防守都打不穿,憑什么教我呢。我只是看你姿勢還不錯。”

  國字臉認真了起來,讓李良把球給他,兩人再來一次。

  李良的防守經驗依舊是NBA級別的,但身體素質確實跟不上了。

  剛剛國字臉因為大意,外加穿著皮鞋,所以速度慢了一拍。ωωω.九九九xs

  第二球當他認真起來時,李良就難了,被他一個翻身跳投命中兩分。

  “怎么樣?不過你的防守真的厲害,你是高中生嗎?”

  “馬馬虎虎吧,我是啊,我是帕羅奧圖高中。”

  “沒聽過……”

  “你又是什么人?感覺你的投籃還可以。”

  “還可以……嗯,這個評價不錯。”

  國字臉顯然覺得自己受到了侮辱,他再度問李良認不認識自己。

  李良不耐煩道:“你誰啊我就要認識你?你愛說不說,說了說不定我也不認識。NBA打球的人多了去了,1980年…1980年我想想,我就認識魔術師約翰遜和拉里伯德,其他一概不認識。”

  國字臉再度受到了打擊,道:“算了,我來教教你怎么翻身跳投吧,幾個基本的要點,聽好了。”

  “當你轉身投籃的時候,要有一個完全的支點,然后看準籃筐,再跳起來投籃。但是那樣實其實太慢了。”

  “因為你們都是用足尖做支點旋轉,而我是用我的腳后跟轉的。你可以去試一下,如果你稍微抬高你的腳尖,以你的腳后跟作為支點,我敢向你保證你轉身的速度會更快。”

  “然后,當我轉身好之后,我不會將臉對著防守的人,我會馬上跳起來。也就是說,在你轉身的時候,你就要開始跳了!而不是先轉過去看看后面人那難看的臉再跳,你不怕自己被嚇得跳不起來嗎?”

  “最后,你需要有非常快的出手速度,在對方反應過來,并把手伸向你的球的時候,把球扔出去,扔到籃筐里。好了,就這些,你明白了嗎?”

  國字臉一口氣說了一堆,李良聽明白了,一、用腳后跟做旋轉支點,二、轉身的時候就準備起跳,三,更快的出手速度。

  李良心想,媽的,你這一套不就是60、70年代的古老的近距離翻身高出手點跳投技術么。

  放到90年代再往后,就被邁克爾喬丹等身體素質更強的后場球員,用新的翻身跳投技術取代了。

  “好了我明白了,就這樣吧,拜拜。”

  “喂,你不要試一試嗎?來試一試啊!”

  “不用試,我已經學會了!”

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