前世，周運傳下來鍛體法。比如，心意武館鍛體法。龍虎武館鍛體法。但是，作為普通平民根據學不到鍛體法。
行走在叢林中。叢林開闊。
叢林的顏色是綠色。
陳昱掃視前方。
清香果的顏色是紅色。
人參的果實也是紅色。
試圖在綠色中現一點紅。
中午。
坐在一塊石頭上休息。拿出牛肉干，巧克力，壓縮餅干，礦泉水，吃了起來，休息了15分后，站起身，有點暈。低血糖。這具身體太缺乏鍛練。前世，在工廠里上班，要上夜班。1個月換一次班。在工廠做過就知道，夜班太熬人了。
繼續出。
很遠就聽到叢林中傳來，‘王敢哥哥’，‘王敢哥哥’的叫聲。這是人參鳥的叫聲。、
對于在長白山里趕山的趕山人，聽到這聲音，無異于天籟之音。
因為，這種美麗的鳥與人參有不解之緣。這種鳥用尖尖的小嘴，叼起紅瑩瑩的棒槌籽，種到山上。因為它們是專門種棒槌的，在它們叫的地方又往往有棒槌，所以就把它們叫做棒槌鳥。（人參鳥愛吃人參籽。野生參種籽在山林中傳播靠它們。）
陳昱遁著聲音加快腳步。大約15分鐘后。陳昱現了棒槌鳥。灰色，黃腹，比麻雀稍大，黑嘴殼，。
棒槌鳥很快飛走了。
陳昱在附近緩坡尋找。人參一般長在背陽向陰的山坡。人參喜弱光，散射光。怕強光。大約尋找了1個小時。現一株人參。運氣好。在長白山。找人參。猶如大海撈針。放山人進山一次。都不一定挖到一株人參。一般挖到一株老山參。有一種儀式感。
放山人如果現一株人參。就要大聲喊，棒槌。這叫喊山。把頭接問，什么貨。現人瞅準以后就要立刻回答，說出幾品葉。然后大伙接著說，快當，快當。這叫接山。
人參要把頭挖，先用拴有銅錢的紅絨繩套在參葉上，為的是給人參帶上“籠頭”，愉極具靈性的人參逃跑了。接著，把頭要在人參周圍的地上劃一米見方的框框。四角插上4個人的索拔繩，稱之為“固寶”，其他人點燃蒿草熏蚊蟲，以便把頭集中精力挖參。
挖完參要”砍照頭。“
陳昱蹲下身。將背包放在一邊。
查看人參。
是“燈臺子”。
野山參。
根據葉子分為三花。
三花是一枚三片復葉。參齡大約1到5年。
然后是巴掌。
長出一枚完整的五片掌狀復葉。參齡是5到1o年。
再然后，二甲子。參齡大約是1o到2o年。
兩枚掌狀復葉。老放山的把頭稱之為“開山鑰匙”，意味找到小捻子就是找到了拿大貨的線索，附近很可能有許多“棒槌”。
再然后，是燈臺子。參齡是3o年之后。
野山參長有三枚掌狀復葉，似插有三枚蠟燭的燈臺。此時主根已經具有鮮明的野山參的特征，開始漸入成熟期，長有圓蘆，會開花結果。老把頭提示：若見此野山參，則得拿大貨的路子。
燈臺子后面還有四匹葉。五匹葉，六匹葉。
六匹葉，長有六枚掌狀復葉，極罕見。一般都是百年老山參。是參中極品。
陳昱拿匕砍掉周圍的雜草，灌木。然后，拉開背包的拉鏈。從背包里拿出一個布包。布包里拿出挖參的工具。一個小鏟子。一根鹿骨針。鏟子挖掘人參周圍的泥土。鹿骨針用來精細撥開野山參周圍的泥土等。當然，長白山的放山人更‘專業’一點，除這件工具外，還有索羅棍，小手斧、剪子、棒槌鎖等等。
然后，開始挖掘人參。
人參的品相很重要。斷了一根參須，就會影響品相。影響山參的價值。
用鏟子挖土。
用鹿骨針拔開根須的泥土。
花了3個小時。
將人參挖掘出來。
這株山參3o，到4o年份。
3o年份大概1o萬塊錢。4o年份大約25萬塊。當然，野山參的品相決定價值。人參的品相，五形六體，五形，蘆，艼，體，紋，須。六體，靈，笨，老，嫩，橫，順。
然后，填坑。
用匕在周圍一棵椴樹上，割了一塊樹皮。樹皮鋪一層苔蘚，滲上一些泥土。野山參放在苔蘚上，卷起樹皮。用一根繩子綁住樹皮，放進背包里。然后，用匕在剝去樹皮的地方，左邊刻一個杠。代表著采參人1人。右邊刻兩道杠。代表著采到2匹葉。這是為了使大家知道這個地方曾經挖過人參。是人參生長區。
陳昱在附近尋找了一下。一直到夜幕降臨。