從早上訓練到中午，中途還是林管家過來提醒她要注意休息的。
云畫努力地讓自己不要多想，可她真的做不到！
吃午餐的時候，薄司擎還沒回來。
下午她繼續訓練，她耽誤的這一個月，打斷了她原本的訓練計劃，好在她的身體素質一直都很好，即便是之前有過大量失血和心臟停跳，這會兒也已經恢復了。她現在就可以逐步增加訓練量了。
下午的訓練開始，云畫不斷地在想著若是梵教練在的話，會怎么指導她訓練。
冬季游泳錦標賽的參賽項目已經報上去了，100米、200米和400米的自由泳。
云畫自己覺得自己的身體狀態挺好的，可她并不確定她現在是否已經恢復到了最佳狀態，是否能夠達到受傷之前的成績。
她現在唯一要考慮的是訓練，加倍訓練！
今年的全國冬季游泳錦標賽將于22號在國際化大都市s市舉行，她最多還有20天的準備、調整和沖刺時間。
她知道自己這次因為中斷了一個月的訓練，可能拿不到好名次，但她得爭取拿到好成績，為明年的其他比賽打基礎！
但凡她這次有一點兒松懈，或許就會失去明年各種比賽的參賽資格了！
她真的沒有時間想太多其他事情的，不是嗎？
云畫不斷地告誡自己，讓自己專注比賽。
把比賽之外的任何事情都放開，腦子里只想著比賽！
但，真不是那么容易的事兒。
一下午精疲力盡的訓練結束，已經是晚上6點多了。
云畫吃了點東西，決定休息一會兒，再繼續訓練到9點再回家。
她也不知道自己是真的想再多訓練倆小時，還是想……等他回來！
可是9點多的時候，她已經什么都不用想了。
他沒回來。
云畫換好