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第七章 鍛煉

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  說完二人一起走進了客廳,一一給小烏龜找了個魚缸放好,明媽媽看見兩個孩子一起回來忙問道:“一一你和你二哥一起去購物了?”

  梁一一微笑回道:“沒有,在門口和二哥碰上的,媽媽我的東西送回來了嗎?”

  明媽媽答道:“我讓你張姨送你房間里去了,都給你放好了,你怎么不等媽媽一起去給你挑衣服,還一次買這么多,累不累,你的零花錢還夠不夠?”。

  梁一一笑道:“我不累,錢也夠花,以后有空再和媽媽一起去逛街,這兩天媽媽照顧我都累瘦了,您這兩天要在家里好好休息,不要讓我們擔心喲!”

  一一心說,那卡上可是七位數的呀,而且還只是一張,另一張黑卡她還沒看,肯定也少不了,怎么會不夠花。

  正說著老爺子也從外面回了家,下午午睡后老爺子就上大院里找自己的老伙計下棋去了,正好聽到一一的話,笑道:“看我們一一真是一夜之間就長大了,現在都知道關心你媽媽的身體了,真是好孩子。”

  梁一一見老爺子回來忙走過去扶著老爺子:“爺爺,您笑話一一,我都不好意思了。”又對媽媽說:“媽媽,爸爸呢?我可是餓壞了,能不能吃飯了呀?”

  明媽媽道:“你爸爸晚上有事不回家吃飯,都洗洗手我們開飯吧。”

  眾人坐在一起吃了一頓溫馨的晚餐,席間媽媽一直給梁一一夾她平時愛吃的菜,一一成功的被撐到了,沒辦法只好叫上二哥陪自己去散步消食。

  兩人整整走了一個小時這才回家,一一也沒有看電視,而是回了自己的房間休息。今晚的月亮很圓,一一打算練習空間里的那本武功秘籍,看看自己能不能有所收獲。

  梁一一從空間里拿出那本月照神功仔細的看起來,這本書主要是通過吸收月亮的精華引導入自己體內,行走于七經八脈,各處竅穴,等身體吸收的精華達到飽合,這些精華自動轉化為內力。

  然后習武者必須引導這些內力歸于丹田,體內內力便可自行運轉,達到事半功倍效果。

  內力歸于丹田之后就可以修習里面的輕功、拳法、劍法。練到最高境界內力能夠外放,飛花傷人都是輕而易舉的事情。

  于是,一一把書中的行功路線圖和口決記了下來,這些對一一來說挺簡單的,上一世自己在組織里就專門練過記憶力,早就練的過目不忘了,這本書看完就差不多全在自己的腦子里了,不過為了保險起見一一才把行功路線圖和口決又加深了一遍記憶。

  背好后一一把書重新收回空間,然后來到了自家三樓上的天臺,按書中所畫的姿勢坐好吸收起月光來。

  當她按照內功的行功口決感受外界時,只覺得有一絲絲如棉絮狀的氣通過皮膚進入自己體內,只是這種氣體非常的少,而且進入的速度十分緩慢,但是梁一一可以確定這就是書中所說的氣感。

  不知是不是專心于一件事情的時候,時間過得特別快,眨眼四個小時過去了,可明天還有事情要做,不能再練了,再說什么事情都不是一蹴而就的急不來,一一就收了功回了房間,洗漱了一番梁一一趕快上床睡覺,她可沒忘記明早還要起床鍛煉呢。

  早上四點,梁一一不用鬧鐘自己就醒了,這都是以前在組織里養成的習慣,那時候除非出任務,不然,每個人都要在固定的時間起床鍛煉,不然會被排在自己后面的人超越,那樣不僅待遇會下降,就連續接的任務等級也會變動,得到的錢也就會少很多。那時一一對自己的實力有所保留,畢竟她對錢財沒什么追求,可也不敢差太多,不上不下的,但樣子還是要做足的。所以也就養成了每天四點就醒的習慣。

  簡單的洗漱了一下,衣服換上昨天新買的運動裝,梁一一走下了樓,在門口換上運動鞋,就跑出了大院。

  因為原主以前并不怎么鍛煉,這具身體和一一原來的相比簡直弱到爆呀,要想回到自己的巔峰狀態,還有的練。

  梁一一繞著大院跑了起來,眼瞅著到了和小伙伴約定的時間,梁一一跑回了大院,來到花園里,只見劉文亮正在那里伸展四肢,做著準備工作,看見梁一一從大門的方向跑進來納悶的道:“你怎么從門外跑回來?練了多久了?你不是告訴我們五點到嗎?難道我來晚了?”

  “不晚不晚,是我起早了先跑了一會兒,以前一直沒怎么練,今兒先找找感覺。”

  正說著,另外幾個人也陸陸續續的過來了,梁一一對他們說道:“這一個星期我們先只跑步適應一下,畢竟以前都沒怎么練過,下星期開始我會給你們制定鍛煉計劃,你們最好有個心理準備,別給我打退堂鼓,就算再怎么累,也得給我咬牙堅持下來。”

  眾人點頭稱是。其實昨天梁一一就已經把他們給震住了,他們早就想好了,那就是一定要聽梁一一的,她讓干什么就干什么,因為她說的都是對的,聽她的準沒錯,不就是苦點累點嗎?

  梁一一都能做到,他們也一定能。所以幾個人都不吭聲,跟著她跑了起來,因為梁一一已經先跑了一個小時,按她計算,這一個小時她跑了有三十里,雖然也很疲憊,但忍忍還能繼續。所以她也不多說,就帶著幾人跑了起來。

  早上六點半,第一天的運動終于結束了,幾人都累癱在地上,尤其是張娟被他們拉了二圈多,就這樣都要支撐不住了,梁一一伸腳踢了踢幾人:“走,別坐著,剛運動完不能馬上坐下,也不能馬上喝水吃東西,正好走回去,各回各家各找各媽。”

說著,首先朝前走去,其他幾人見狀也從地上爬了起來,往回走  分開前她又提醒到:“回到家里面自己把身上的肌肉拍拍,不然明天有得受的。還有白天沒事就要把學習的事抓緊了,今天周五,你們還要上課,千萬不要和以前一樣吊兒郎當的了。”

  眾人一聽馬上精神了幾分,趕快向自己家沖去,又要洗澡還要吃早飯,不快點可是要遲到的,以前不在意遲到不遲到的,現在可不同了,必須動作快點了。

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