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第二百六十一章 400米測試

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  第二場400米的測試沒有等太長時間,在葉欽經過了半個多小時的休息之后,再度開始。

  因為是400米的緣故,剛剛和葉欽一起跑200米的楊耀并沒有參加,而是江波與胡城兩位400米的運動員有些苦著臉,跟著葉欽一起跑。

  這樣的測試,眾多教練員都在場邊,即便心里有什么情緒,但也都是沒有辦法的。而且葉欽的個人水平和實力擺在那里,和這樣優秀的選手跑一場,對于自己還是有促進和砥礪作用的。

  一聲清脆的哨音響起之后,三人很快就沖出了起跑線。

  由于是連續測試的第二場,體能方面的消耗,還有乳酸堆積的程度都有很大的影響,所以在場邊觀察的眾人對于這一組的成績并沒有特別的期待。

  而且畢竟是測試,運動員的賽場表現,有時候還是要看現場的發揮,有大賽氛圍和選手刺激才能夠讓運動員爆發出好的狀態。

  這一點在場不論是蘭迪亨特爾,還是克萊德哈特,亦或者是邁克爾約翰遜還是中方的幾名教練,都心知肚明。400米的一圈的標準田徑場內,三名運動員從起跑開始一直到最后進入直道沖刺,全程所有人的沒有說一句話,目光牢牢鎖定著訓練場中的三人。

  大家看的只是運動員在這樣的強度下,第二場還能有什么樣的發揮,跑步的節奏習慣,彎道技巧等方面的問題。

  有些東西對于普通人來說可能看著玄之又玄,但對于一名十幾年甚至幾十年的浸潤于此的教練員運動員,都是可以以小見大,見微知著的。

  快速的腳步聲響起,第一個彎道,彎道進直道,第二個彎道,再次彎道進直道。

  葉欽從起跑到加速,到保持著節奏開始過彎道,跑得很自然很順暢。

  這樣的測試,即便是有很多教練甚至國外的人在盯著看,他心里也沒有絲毫的負擔。

  他對于自己的實力和水平現在有了一個基礎的認識,只要自己放開去跑,基本上水平不會差,而在各種比賽的洗禮之后,一場小小的測試對于他的壓力幾乎無限小。

  但和葉欽同場比賽的江波和胡城兩人的壓力卻不免有些大,兩人經歷過的大型比賽歷練還少,剛剛又跑完了一場男子200米,這個時候跑起來的動作和節奏都有些亂。

  兩相比較之下,大家都能夠看得出,葉欽雖然年齡要比二人小一些,但不論是節奏感還是速度,速度耐力,彎道技術,心態各個方面都要好得多。

  進入到最后的一個直道時,葉欽已經遙遙超過了兩人,然后保持著固有的速度開始直接沖向了終點線。

  手記時,45秒23!

  終點線前,克萊德哈特在葉欽沖過終點線后掐著秒表準確地計算出了葉欽這一組男子400米的成績。

  這里插一句的是,在大部分運動員日常的訓練過程中,多數的時候也都是秒表計時,很少有用專門的電子儀器去記錄。

  一個手記秒表比較方便,運動員一天的訓練里可能來回反復跑上十幾趟,甚至幾十趟,不可能一直都用電子設備來計算成績。

  另外一個也是沒什么意義,訓練成績不能作數,而且訓練成績和比賽成績是有著比較大的差別,只有少數一些重要的測試,才會出現專門調試電子儀器進行準確的成績測試。

  場邊,稀稀落落的鼓掌聲響起。

  45秒23,對于頂尖的400米選手,像在場的邁克爾約翰遜這樣的400米第一人而言完全不算什么,但對于一名亞洲運動員,年齡還不到二十,而且還是剛剛跑完了一組男子200米的情況,這個成績可以說相當不錯。

  葉欽跑過終點線后,雙手扶著膝蓋,還在大口大口地喘著粗氣,他感覺到了身體肌肉有些酸脹和疲勞。

  畢竟是剛剛抵達美國,還沒有度過適應期,而且連續兩場,饒是他一直覺得自己的體能不錯,但這個時候也有些站立不穩。

  稍稍站直了身體,葉欽就突然看到了一個黑人走到了自己的面前。

  “跑得不錯!”中年黑人輕輕拍了下葉欽的后背,接著說道,“中間的直道速度可以再快一些,跑動的節奏不要完全可以的去控制,要讓他順著你身體最舒服的狀態。”

  “謝謝!”葉欽胸腹起伏如風箱,聽到對方的話,一時還有些奇怪。接著感覺似乎對方的口吻有些不太對,緩緩地直起身,深吸了口氣,看向站在面前的黑人。

  這一瞬間,葉欽,葉欽就頓住了,他發現面前這個中年黑人看著似乎十分面善,好像在哪里見過一樣。

  “怎么,你認識我?”中年黑人笑了起來,露出一口白牙,伸出手指指了指自己。

  “你是?”葉欽一時腦子有些供血不足,看著面前的黑人明明很熟悉,但一時間又想不起來。

  此時場邊突然一陣大笑聲傳了過來。

  只見中年黑人,對著場邊眾人聳了聳肩,“我就說過,剛跑完400米的葉,肯定認不出來我來。”

  在葉欽沖過400米終點線的時候,邁克爾約翰遜就和身邊的人笑著打了個賭,說葉欽應該認不出他,結果證明了,他真的贏了。

  “阿甘啊!”

  站在終點線另外一邊,笑得最歡樂的莊威,沖著葉欽大喊了一聲。他這次隨隊而來,一直有跟在葉欽身邊,此時見葉欽一臉發懵,頓時忍不住喊道。

  “阿甘?邁克爾約翰遜?!”

  葉欽到了這個時候才恍然醒悟過來,將自己看過的錄像帶還有照片,跟面前的這位中年黑人對上,一時間頗有些不好意思,又帶著幾分激動地朝對方伸出雙手。

  練男子400米的運動員,幾乎沒有幾個會不認識邁克爾約翰遜的,葉欽自然不例外。如果是在平時,即便面容上感覺有些詫異,但他也猜了出來。畢竟,楊耀他們來貝勒大學這邊進修,主要沖著的就是邁克爾約翰遜和克萊德哈特的指導來的。但剛剛跑完了400米,這時候人還處于疲勞狀態,葉欽沒有認出來其實也實屬正常。

  結束完了這一組400米的測試之后,葉欽稍微活動了一下,跟隨著自己的團隊陳中州、莊威等人率先離開了田徑場。

  他今天過來本來是想適應下身體狀態,做點基礎訓練的,運動員要保持狀態,不敢說每天都要跑要訓練,但最好在賽季當中,都能夠有適當的運動,才能更好地保持狀態。

  蘭迪亨特爾和克萊德哈特、邁克爾約翰遜等人同樣離開了田徑場,在現場觀摩了葉欽跑完了男子200米和男子400米之后,蘭迪亨特爾又從陳中州那邊拿到了葉欽在今年全國室內田徑錦標賽,趙慶市田徑特許賽的比賽錄像,他準備從聽一聽當前男子400米最好的一對師徒的看法,用以完善之后的訓練計劃。

  此時,田徑場上,只剩下了留洋小隊幾人有些無奈的神色。

  這半年多的時間里,楊耀的提升算不上進步顯著,但江波和胡城兩人的提升還是很明顯的,可是此時此刻和葉欽的表現一比較,未免讓幾人有些泄氣。

  楊耀看著葉欽離開的方向,又轉而看了一眼克萊德哈特以及邁克爾約翰遜等人,一時間眼里隱有微光閃動,卻是誰也不知道他在想什么。

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