不僅僅是王安山，那些早晨和李戴一起練習熱身廣場舞的運動員，都感受到了這種變化。
一整天的訓練，身體始終保持者一種完全活動開來的狀態。
在這種情況下，訓練效果自然是事半功倍。
這一日的訓練結束后，運動員們三三兩兩的走出了訓練館，熟悉的人之間更是在互相交談打趣。
“你今天訓練的時候，狀態爆棚啊，我看到連周教練都夸你了。周教練平時總是繃著一張臉，連笑容都很少，他竟然肯夸你，真是太陽從西邊出來了。”運動員甲開口說道。
運動員乙點了點頭：“我也是有些吃驚的，我跟著周教練都一年多了，他夸我的次數，一個手都能數出來。”
“快說說，今天的訓練狀態這么好，有什么秘籍？”運動員甲馬上問。
“我想，可能是早晨的時候，跟李教練跳了幾圈廣場舞吧！”運動員乙開口回答。
“別逗我了，跳廣場舞？我還跳芭蕾呢！”運動員甲不屑的撇了撇嘴。
運動員乙的臉上卻是露出了一副正色：
“我說的是真的，我今天的訓練和平時沒有什么區別，除了早晨的時候，跟在李教練后面跳了一會的廣場舞。而且當時跳完廣場舞之后，我覺得渾身上下都好像是沸騰起來，精神上也很亢奮，就像是剛贏了比賽那種感覺。所以我覺得，就是廣場舞起到了效果。”
運動員甲則繼續“你逗我玩”的表情：“你吹牛也太夸張了吧？還‘沸騰’，我看你是發燒燒壞了腦子才對！要不要帶你去醫務室找隊醫看看？”
運動員乙則是一臉的無辜：“我真的沒騙你，你要是不信的話，明天早晨稍微早來十幾分鐘，也跟著李教練跳跳廣場舞，就知道有沒有效果了。”
“讓我去跳廣場舞？我才不去呢！我可是運動員，要是被人知道我來國乒一隊學了個廣場舞，豈不是要笑話死我！”運動員甲開口說。
“就當是嘗試一下，頂多是花個十幾二十分鐘，不會浪費你多少時間的，而且李教練的廣場舞要是真的有效的話，你豈不是賺到了！”運動員乙繼續勸道。
次日，李戴依舊在五點多的時候來到了訓練館。
其實李戴也覺得，作為職業的體能教練，教運動員跳廣場舞不是什么很光彩的事情，哪怕廣場舞真的有效果。所以他刻意的早一些來訓練館，避免被主管教練們遇到，發生尷尬的事情。
讓李戴沒想到的是，王安山就待在門口，翹首期盼著李戴的到來。
“李教練，你終于來了！”王安山看到李戴后，馬上迎了上去，同時開口說道：“我們都等著你，帶我們做熱身呢！”
“你們？”李戴還沒反應過來，就看到后面好幾個運動員，全都圍了上來。他們都是昨天跟著李戴跳熱身廣場舞的運動員，在昨天嘗到甜頭以后，今天全都提前抵達訓練館，等著李戴的到來。
“李教練，你的那個手機的聲音太小了，遠一些的根本聽不清楚，我帶來了一個藍牙音箱！”其中一名運動員擠到近前，手里還捧著個小音箱。
“得了，這裝備比我還齊呢！”李戴發覺自己竟然這么受歡迎，心中當然是美滋滋的。
“好，咱們開始跳廣……哦，不，是做熱身運動！”李戴一邊說著，一邊脫下了外套。
崔鵬飛耷拉著眼皮，走向了訓練館，從他的樣子看，他顯然是還沒有睡醒。
走進訓練館大門的同時，崔鵬飛還打了個哈欠，而隨后，眼前的一幕卻讓他睜大了眼睛。
“他們在干什么？還有音樂，這是在跳廣場舞！”崔鵬飛下意識的向后退了好幾步，然后左右看了看，發現自己并沒有走錯地方。
崔鵬飛又一次的跨進訓練館的大門，他望著那些正在跳廣場舞的運動員，每一張面容都很熟悉，這些都是他的隊友。
“到底是怎么回事？都瘋了么！”崔鵬飛心中不由得吐槽起來，他并沒有選擇加入到跳舞的行列當中，而是自己找了一個角落，開始獨自的活動起來。
“向前走！向后走！向左！向右！再向前！拍手！”李戴一邊示范著廣場舞的動作，嘴里還不停的吆喝著。
后面的運動員們跟著李戴，整齊的做著廣場舞的動作，當李戴喊“拍手”的那一刻，所有人也都跟著拍手。
“啪啪！”
兩聲拍手的聲音傳入到崔鵬飛耳中，讓他覺得有些心煩意亂，甚至無心繼續訓練。
崔鵬飛又望向四周，發現除了自己之外，其他人都在李戴那里跳廣場舞。
崔鵬飛心中突然閃現出一種孤單的配晾干。
“要不我也去試試？”這個想法從崔鵬飛的腦海中冒出，而他的腳步也不受控制的，向著跳舞的人群移動。
廣場舞就是這個樣子，跳舞的人不會覺得害羞，當觀眾的人總是會躍躍欲試的想要加入，特別是大家都在跳廣場舞的時候，不跳的那個反而會覺得自己是個異類。這個時候他如果想要讓自己看起來正常一些的話，要么加入到廣場舞的行列當中，要么就轉身離開。
這一日，又有其他的運動員加入到跳廣場舞的行列中。
而到了第三日，國乒一隊男隊的十三名運動員，全都跟著李戴跳起了熱身廣場舞。
“早起的鳥兒有蟲吃，早起的蟲兒被鳥吃……”汪濱哼著自創的小區，走到了訓練館前。
汪濱畢竟是國乒的副主教練，一般只是在有集訓任務的時候，汪濱才會在早晨七點以前來到訓練館，平日的話，汪濱都是在正常的上班時間才會出現。
然而今天，汪濱凌晨四點多的時候就睡不著了，于是乎干脆起床，來到了訓練館。
還沒進門，汪濱就聽到在訓練館內，傳來了音樂的聲音。
“是誰啊，一大早就放音樂，這音樂聽起來還有些熟悉，哦，想起來了，這不是最近流行的那個廣場舞神曲么！這曲子聽起來，可真是清神醒腦的。”汪濱腦子里瞎琢磨著，腳下則邁步走進了訓練館。
下一秒，汪濱臉色突地大變，他看到了訓練館中正在跳廣場舞的運動員們。