半個加里佩頓訓練卡的課程，四個小時的訓練，劉莽只要有空、有球館可以用，都會好好的訓練。
這不，劉莽剛到克利夫蘭的晚上，就在速貸中心開始訓練了。
詹姆斯無奈的坐在椅子上，陪著劉莽訓練。
“特雷西，艾斯這是在干什么？”詹姆斯沒看懂劉莽閉著眼睛挪來挪去到底是在做什么。
“他在假象要怎么防守，身體該怎么應對，我想是這樣吧。”麥迪翻著書，頭都沒有抬的應了一句。
“上帝，艾斯已經這么厲害了，還想要把防守也練好？”詹姆斯感覺好無力，怎么想辦法都想不到可以贏劉莽的辦法。
就在昨天，他們03一代的五大球星里的波什，又被劉莽捶了。
到現在，還是只有做什么都不合群的安東尼，趁老鷹隊不備贏了老鷹隊一次，其他四人面對劉莽一次都還沒有贏過。
麥迪聽到詹姆斯這話，奇怪的看了詹姆斯一眼。
“難道不是應該越強越想要提升自己讓自己變得讓對手難以企及？”麥迪這話沒有說出來，他只是覺得詹姆斯居然會問出那樣的問題，感覺有點納悶兒。
詹姆斯看著兩位大佬一個訓練、一個看書，早知道就不去找劉莽打招呼了，想著今晚帶兩位大佬去吃個晚餐，沒想到直接被拉到自家球隊的球館來訓練來了。
“特雷西，你在看什么？”詹姆斯實在無聊，找話題和麥迪說話。
麥迪把封面翻起來給詹姆斯看，說道：“肌肉運動與關節保養，勒布朗，你要不也看看？艾斯經常用他的學歷來攻擊我們這些高中生，我看什么時候有空去佐治亞理工報名，讀個大學算了。”
“……”詹姆斯就不懂了，這兩人怎么就那么努力？
詹姆斯覺得自己已經夠努力了，這兩人居然更努力！在連續客場的途中都還在強化自己的實力，一向以體能不好著稱的麥迪不敢多練怕在賽季中期耽誤體能，但是也在學習如何保護自己的身體。
看著麥迪厚厚的眼鏡片，詹姆斯恨不得這個眼鏡片再厚一毫米。
詹姆斯等了好久，終于忍不住了，去更衣室把自己的游戲機拿了出來，到休息室去打游戲去了。
詹姆斯時不時的出來看一下，看到劉莽一直都在訓練……一共，四個半小時時間！
從下午四點半，到晚上九點，劉莽一直都在訓練。
詹姆斯一開始只是納悶兒劉莽怎么還那么努力，這賽季鄧肯表現生涯迄今為止最“差”的情況下，只有科比和納什的表現能和劉莽相提并論，而且劉莽還是占絕對上風的那個。
但現在看到劉莽一下子練了四個半小時，除了麥迪打電話叫漢堡店送了吃的來的時候劉莽花了20多分鐘時間吃東西和休息，馬上繼續訓練。
算起來也有整整四小時！
本來，今天詹姆斯有事情想要問問劉莽，想要在吃飯的時候問，但是劉莽沒有和他一起去餐廳吃飯，而是來訓練。
詹姆斯一直等著準備等劉莽洗完澡的時候去幫忙撿肥皂……不對，是一起洗澡問個問題。
詹姆斯很想在劉莽這個算是一開始就挺照顧他的“大哥”這里求教一下，當然照顧僅限于比賽之外。
自從這賽季一開始，聯盟直接把三大步邁兩步之后可以多跳一步的上籃變成NBA上籃的合理規則之后，詹姆斯發現，以前自己球隊沒那么強的時候，對手對他的多余的腳步沒有太大的不滿，但現在，他的球隊戰績能排在東部第四，球隊排名排在東部第五，可以對真正的強隊發起挑戰之后，一切都變了。
現在所有人都對他不滿，對他的防守動作越來越大，詹姆斯多余的腳步裁判不吹，因為新規則已經出來了，這是符合規則的腳步，對手無法抱怨聯盟，會被罰錢，所以都發泄在他的身上。
在詹姆斯看來，劉莽和麥迪等人喜歡用實力壓制他，哪怕是虐他，都已經算很溫柔的了。
其他球隊有種想要把他打出血來的感覺，特別是印第安納那兩個暴力狂還有波士頓的那個捅不死的家伙，每次都想要弄死他的感覺。
詹姆斯本來和大家都和和氣氣的，和很多球員關系都搞得還不錯，交際能力展現得淋漓盡致，但現在，卻樹立了很多敵人，以前可以很輕松的約出來吃飯、一起玩的其他球隊的球星越來越少了。
詹姆斯很想找劉莽問問，自己究竟哪里做得不夠好，想要問問劉莽是不是也想要弄他。
但最終，把劉莽和麥迪送回酒店，詹姆斯也沒問。
不需要問，他就已經了解了一些事情了。
聯盟照顧劉莽，給劉莽的優待，不比他詹姆斯少，劉莽的實力，詹姆斯自問自己現在比不上，但劉莽還在努力強化自己的技術。
看到劉莽并沒有像其他人那樣讓他吃閉門羹，還主動找他幫忙，詹姆斯知道劉莽和麥迪都沒有變，還是和以前一樣，從比賽之外，算是好大哥。
不過，詹姆斯想到自己還在利用聯盟額外的規則照顧，已經拉不下臉來問了，什么都很清楚了。
“喔……”
“哇……”
“歐……”
“勒布朗……”
“特雷西……”
現場球迷在呼喊著詹姆斯和麥迪的名字，想要他們也加入進去。
麥迪理都沒理，穿著西裝扣什么！
到了10月8號晚上六點四十五分。
速貸中心球館，兩隊球員已經入場了。
詹姆斯靠在技術臺，鼓著嘴巴惡意賣萌，他看著劉莽在玩比賽開始之前的扣籃表演，能蹦能跳活力十足，好想把劉莽的身體拆開看一看，到底是怎么長的！
昨晚訓練了四個小時，詹姆斯還聽說今天早上劉莽七點多就來到了球館找保安開門，聽球隊工作人員說，劉莽早上八點開始訓練，訓練到了中午老鷹隊球員和教練組來到球館的時候，才停下來。
這樣一個訓練狂魔，20個小時內，進行了八個小時的訓練！
關鍵是，現在還那么蹦跶！
詹姆斯想要報警了！
不過……詹姆斯更多的是佩服……他也有了更努力訓練的動力，想要改變一些事情。
他原本不會那么快覺悟，但在劉莽自己都不知道怎么著就激勵了這個長得有點老的小兄弟的情況下，他有了一些覺悟。
不過現在……詹姆斯回到球員通道那里照了下鏡子，整理了一下發帶，感覺自己還是那么帥，看不出臉紅，暫時繼續那樣打吧！現在他還需要利用自己目前的打法。
劉莽扣了幾個籃，滿足了一下今天下午的時候，騎士隊工作人員送來的一個克利夫蘭的他的球迷的來信，想要看看他的扣籃。
劉莽感覺很高興，找騎士隊老板要了一張球票，不是場邊票，但也是最下面一層的比較貴的球票，然后在比賽開始前用訓練模式觸發技能扣了幾個拉文的扣籃表演一下。
表演了一下，劉莽開始練手投三分。
今天打騎士隊，得把對騎士隊的連勝保持下去！
要一直保持對03一代的幾個強隊的球員的高壓統治才行。
主要就是詹姆斯和韋德！
今天這場比賽得好好打，麥迪和拉希德華萊士都休息，騎士隊那邊的拉里休斯1月份已經復出了，對于詹姆斯的進攻沒有什么影響，詹姆斯是絕對核心打法，拉里休斯也只能選擇去空切。
雖然有點對不起頂薪的薪水，但是詹姆斯的特點就是不管你是誰，都得配合著打，防守端拉里休斯給了騎士隊很大的幫助，斯諾、拉里休斯、詹姆斯，除了詹姆斯還嫩了點。
“勒布朗詹姆斯，能力評價93，進攻91，防守83，三分78，中投68，上籃94，籃板84，傳球85，速度92，力量91……”
劉莽看了下詹姆斯，防守還是那樣，才三年級，不是防守起家的球員，有83的防守已經很不錯了。
綜合能力評價降低了一點，進攻降到了91，上籃降低到了頂尖，不是以前的超頂尖了。
NBA將四步上籃合理化，看起來是在幫詹姆斯，但其實是給了詹姆斯限制，最多加一個跳步，再多一樣會被吹走步，詹姆斯無法像以前那樣“隨心所欲”了。
不過……
斯諾84的防守評價，拉里休斯90的防守評價，詹姆斯83的防守評價，要不是斯諾太老、拉里休斯太脆，詹姆斯太嫩，騎士隊有著完美的外線防守組合。
而且就算如此，騎士隊外線防守在麥迪不在的時候，已經給了劉莽很大的壓力了。
看著今天和自己搭檔的，劉莽感覺克魯格教練咋那么喜歡老將呢？好像NBA的球員都挺喜歡有機會就多讓老將打打。
詹姆斯那邊，看到麥迪和拉希德華萊士不打，今天有了獲勝的希望，比賽還沒開始，就拿著戰術板給今天的隊友布置戰術，邁克布朗像個防守助教一樣，在旁邊一直點頭，似乎在想：“原來戰術還能這樣打！”