學著電視上那些練武之人扎馬步的姿勢，白楊屁股一撅，雙臂前伸不倫不類的站好。
“你那是扎馬步嗎？你那是在拉屎！”
劉青山沒好氣道，走過去在白楊身上一邊拍打一邊說：
“屁股抬搞點，腰伸直，手臂不是像僵尸一樣直挺挺的，給我稍微彎一點，估計你也沒有騎過馬，騎摩托車懂不？自己想一下抓摩托車方向盤的樣子，對，就這樣，腿，你這是想要坐地上去啊？蹲好，與肩膀一樣寬”
劉青山是真打啊，看似輕飄飄的一下，身上火辣辣的痛，沒辦法白楊只能根據他的吩咐來，好不容易站好渾身不自在。
“就這樣保持不動，給我站好，動一下我收拾你一下”
看著白楊很快掌握要領的站好，雖然心中吃驚，但劉青山還是一點不給面子的說。
“這得站到什么時候去？話說你就不能把你的武功先教我再說？我自個回去練習行不行啊”
白楊苦笑道。
“還沒學會爬你就想跑了？還自己練習，你是想把自己練成殘疾吧？別廢話，給我站好！”
劉青山背著雙手在邊上死死的盯著白楊冷笑道。
個臭小子，我還收拾不了你？
“我有事很忙的哎喲，別打，我站還不行嘛”
白楊快哭了，劉青山是真打，就那么輕輕一下疼得很蜜蜂蜇似的。
十分鐘后，白楊渾身開始顫抖，汗水忍不住直淌。
“我不行了，我要歇會兒”
他又開始作怪。
啪，劉青山直接給他肩膀上一巴掌，冷聲道：
“站好，這是為你好，別不知好歹”
誰稀罕啊可真特么疼，我站！我不多嘴行了吧？
劉青山心中還是很吃驚的，一般人第一次站馬步，尤其是他心中的標準馬步，估計三分鐘就頂不住了，但白楊硬生生的頂了十分鐘，還有精力和自己瞎扯，不愧是天天喝那種滋補酒的！
“為什么要你扎馬步，是因為這看似簡單的動作，能鍛煉人的穩定性，雙腿的力量，腰部的力量，力腳下起，這是根本，無論練多少年武都不能落下的基本功，想一下，如果和人對戰的時候連站都站不穩，別人一推你就倒了，那還打屁？直接死了算了！”
劉青山在邊上說道。
這些我都懂啊，電視上都演爛了的，還用你說？白楊學乖了，沒多嘴。
“在古代，騎馬是沒有馬鞍的，但騎兵又是最強大的兵種，所以為了馬戰的時候不至于從馬上摔下來，就必須要有強健的腰腿力量，站馬步，就要站出一個起碼的狀態來，想象一下自己騎在馬上，馬匹狂奔而自己穩如泰山，馬步就是這樣的狀態”！
“估計這樣說你不太懂，摩托車你騎過，應該知道，無論多么顛簸的路上，很多時候屁股都離開摩托車了都沒有摔倒，就是那種狀態，跟騎馬差不多”
劉青山在邊上給白楊解釋馬步的要領。
我去，你這還真夠與時俱進的 “是不是覺得很累？這句你可以回答”
劉青山看著白楊問道。
“累”
白楊一身大汗的說，渾身都在抖，不敢動，劉青山打人 “那證明你還沒有入門，沒有掌握要領，馬步真正站好了不但不累，反而會很輕松很舒服”
劉青山在邊上笑道。
“你吹牛”！
白楊不信，你蒙誰呢。
“我會騙你？馬步馬步，是從騎馬演化而來的，如果騎馬比走路還累誰愿意去騎馬？打個比喻，騎摩托車和騎馬差不多，但不累吧？馬步，并非靜止，而是要動起來，配合呼吸”
說道這里的時候，劉青山瞪眼看著白楊跟看外星人似的，說，你是何方妖孽！
白楊多聰明啊現在，劉青山稍微指點一下，他心頭稍微一琢磨就明白了。
回憶自己騎摩托車的時候，那種在顛簸路面飛馳都不摔倒的狀態，身軀微微起伏，就模擬摩托車前進的狀態，嘿，別說，還真輕松了，再腦補一下那種風馳電掣的感覺，之前那種渾身不爽的狀態居然在逐漸消失 “這小子，不練武簡直就是爆斂天物，撿到寶了！”
劉青山心中吃驚的同時暗自高興，沒打擾白楊，就在邊上看著。
馬步站好了真的能越站越舒服，但這種狀態常人沒有幾年的打磨是體會不出來的，然而腦袋經過開慧果強化后的白楊觀察入微，調整自己的狀態很快就進入了佳境。
不但一點都不累，反而越來越舒服，好像騎在馬上額，摩托車上，風馳電掣，身軀微微起伏，好似摩托車在路面顛簸一樣身軀跟著調整，到最后，白楊甚至在腦海中腦補出摩托車拐彎上皮下坡等各種狀態，身軀在那樣的狀態下的起伏調整 反正劉青山是傻眼的，白楊這才是初學者好吧？怎么就一下子把站馬步登堂入室不說更是推陳出新了？
他這種渾身搖擺起伏的狀態，劉青山當然能看出這不是站不穩了的表現，而是一種特殊的律動，在這種身軀起伏中，鍛煉雙腿腰腹的力量比死站馬步不知道好了多少倍，而且還不累！
妖孽啊！
不知不覺天黑了，當白楊從那種舒服的狀態反應過來，周圍的路燈都已經亮了起來，問劉青山：
“我站了多久了哎喲”
話還沒說完，身軀一軟，噗通一下摔倒在了地上，渾身都疼。
“你站了五個小時，勉勉強強及格吧，別動，你第一次站這么久，雖然渾身站舒服了，但底子不夠，肌肉酸痛是正常的”
劉青山不給白楊驕傲的機會，說話的同時蹲下，雙手在白楊身上不停的拍打。
別說，隨著劉青山的拍打，白楊渾身疼痛的狀態在逐漸好轉。
切，五個小時還不夠我牛的，你劉青山就是不想看到我得意的樣子，白楊心頭嘀咕，然后肚子咕咕叫了，餓得不行。
十分鐘后，劉青山給白楊身上都拍打了一遍站起來說道：
“今天就到這兒，回去之后喝點那種酒，好好休息一晚，明天繼續，別偷懶，你要是不來被我逮著你估計哭都哭不出來”！
說完劉青山背著手哼著小曲就走了。
“我”
白楊很想說我不干了，可問題是自己總不能不回來吧？明顯這劉青山是給自己耗上了，他萬一天天逮自己的話，不需要多，就一次估計就夠自己受的！
“來就來，怕你不成，等我掏空你的東西后超過你了看我怎么收拾你”！
白楊咬牙切齒，忍著渾身酸痛回到屋子，閃身去了那邊。
沒力氣和小貓啪啪了，在小貓的服侍下洗漱，吃了一頓香噴噴的烤肉，幾杯百果釀下肚，摟著小貓美美的睡覺。
異界那邊天還沒亮，白楊一下子驚醒，他夢到了劉青山滿世界追殺自己，抹了把冷汗，劉青山你陰魂不散啊！
一看時間，不好，地球那邊都已經早上起點了！
“少爺怎么了？”
小貓睜眼問。
“沒事，小貓你繼續睡，我去辦點事情算了，估計也晚了，小貓你給我弄點吃的，我吃飽了再去”
白楊說了半句然后改口。
“哦，好的少爺”
小貓眉開眼笑的起床去給白楊弄吃的，她的世界只有白楊一個人，無論怎么樣都是高興的。
磨磨蹭蹭一個多小時，要不是自己持久力太長的話，白楊都想和小貓運動一下再回去被劉青山虐 回到別墅換上一套寬松的衣服，白楊來到院子里，劉青山已經一臉陰沉的等在這里了。
“現在，扎馬步，五個小時”！
看到白楊的第一眼劉青山就沉著臉說。
“兇什么兇，我這不是來了嘛”
白楊翻了個白眼，屁股一撅，回憶昨天站馬步的狀態，很快就調整好了自己進入了那種騎著摩托車風馳電掣的感覺之中 “人才啊”
劉青山不知道是第幾次發出這樣的感嘆了。
五個小時后，白楊再次累癱在地上，劉青山再次給他一陣噼里啪啦的按摩，完了劉青山丟給白楊一本書說道：
“自己解決吃飯，中午休息三個小時下午繼續，沒事的時候把書給我背下，一個星期，你要是背不會有你受的”
說完，劉青山又背著手走了。
武功秘籍？白楊拿起一看，毛線，根本就是一本印刷的人體解剖醫書！
“你讓我看這玩意干嘛？我又不當外科醫生”
白楊沖著劉青山的背影問。
“如果練武之人連人體結構都不清楚，多少肌肉，多少關節，多少骨頭，多少經脈，各個位在什么地方，各個器官在什么位置，這些都不清楚的話你還練什么武？和人對戰的時候你連對方的要害在什么地方都不知道你還怎么打？”
劉青山頭也不回，留下這樣一番話很不負責的走了。
“我去，十武九醫這個說法是真的啊？”
白楊特驚奇。
背書什么的對于現在的他來說簡直太簡單了，跑異界那邊，小貓伺候他吃東西，完了小貓給他按摩，邊喂水果，他就一頁一頁的翻，個把小時就把一本人體解剖的醫書給全部記在腦海了，書一丟，看著小貓嘿嘿笑，這會兒有時間，可以運動一下