心生于物，死于物，機在目。
羅南似睡非睡，似醒非醒，如入定境。
他確實看到了觀想圖形在虛空中轉動，但與之同時，還有無數似是而非的暗影，彌漫內外。每一道影子，都與他身形仿佛，似乎無處不在，又沒有一個實在。
接下來，羅南的心神下沉，直指內切球中心，墜入深邃牢獄之中。暗影真正的“如影隨形”，也都跟了進來。
嘩啦啦顫音里，千百烏沉鎖鏈齊動，交織如網，而在深層區域，無溫火光搖曳，照出層疊亂相，與萬千影子相融相交，分辨不清，又如蝙蝠成群，魔影舞動，波譎云詭。
“我”，哪個是“我”？
恍惚中，羅南又有視角變化，仿佛從高處下看，見光芒上通，眸光火光合為一處，大放光明，壓伏魔影，他也霍然驚醒。
眼睛睜開，初時有些模糊，也是房間昏暗之故。天色未亮，只有人俑石燈的光芒照入門堂，光影錯雜，在屋里那些雜物之上，形成片片輪廓。平平無奇的影像，給他的感覺莫名新奇……也不知是不是心理作用。
羅南翻身坐起，身上蓋著的毛毯滑落。清晨的涼意從敞開的門堂處流過來，讓他縮了縮脖子。
房間一角，忽有低啞聲音響起，正是修神禹：“虛其氣機，冥其聞見，心存福田，不起一念。你該做早課了，按昨晚的來。”
羅南閉上眼睛，再次睜開，這回總算把夢中余波消去，真正清醒過來。他看了看手環，現在是凌晨4點半多一點兒，怪不得外面那么暗。
修神禹自那句之后，再沒說話，不過羅南能夠感覺到，正有視線停駐在他身上，監督他的功課。
是的，從昨晚上起，辛苦的日子已經開始了。
羅南沒有多說話，定下心神之后，就從呼吸吐納入手，口鼻之息漸有氤氳之意。
從中找到出入節奏之后，羅南也不再進一步運化，先是按摩面部尤其是眼眶周圍穴位，隨即伸手盤足，指掌交握，以特殊手法按壓，再摩挲足部，下手都有特定位置，只是動作不太好看就是。
“用力！”修神禹的督導十分及時。
羅南手上不自覺加了把力，很快手足溫熱，筋絡暢通。隨后又背過手去，盡力按壓背部兩側區域，一連串動作，就像是做操——還是老年版。
正做著，羅南背上一疼，被修神禹用指節點中，聲音也再次入耳：“這里，還要加力。”
羅南氣息一亂，但很快調整過來，依照修神禹的要求，勾手觸碰，繼續按壓，直至酸痛發燙。
這還不算完，羅南接下來就坐在軟木地板上，扭動身體，屈伸手足。最重要的是，無論是哪個部位，動則目光相隨，須臾不離，稍有變形錯位，身邊的修神禹就要出言修正，甚至出手扳回。
如是九遍，別看幾乎沒離原地，可消耗極大，羅南身上已經見了層汗。
尤其是眼睛部位，時時都要隨手足而動，又受到按摩作用，此時已經微微發燙，仿佛有熱氣在眼眶里蒸騰，幾乎要流出淚來。
羅南微瞑雙目，心意斂藏，至此才算收功。
這一系列動作，是昨晚上剛學來的，由修神禹手把手地教，如何按摩頭面及手足軀干，如何屈伸肢體，輔以呼吸，包括部位、力道、感覺、反應等，細致入微。
這是修神禹所言的“笨法子”，一板一眼，幾乎沒有神思觀想的余地，更不見絲毫虛妄。
修神禹是這樣說的：“形如碗托，承受其重，卻排斥在外；神分一縷，禁錮其中，而尾大不掉。若想糾正，首先就是打通‘精氣神’之間的層次隔膜。唯有從形骸入手，內外兼修，壯大身體機能，培育元氣……就像在碗托下面加一把火，以身體的溫度，暖融冰山一角，從中分得一杯羹。‘溫度’要想達標，純粹的靜.功不能再練，要在行走坐臥里用力，元氣機能，都要運轉起來。
按照修神禹的說法，羅南現在一身修持，都被外法禁錮，肉身也弱，通達內外的唯有九竅而已。
所謂九竅，眼耳口鼻，及下體二竅。又有九竅三要之說，眼耳口最為緊要，其中目為神主，陰符經有“心生于物，死于物，機在目”之說，實為要義所在。
羅南的修持在精神層面，肉身利用困難，此時更要利用形骸的天然物性，如渠引水，漸成規模，再謀突破。
對修神禹的理論，羅南聽得半懂不懂，只知道要從“目竅”入手。說起來，他早年自我格式未成，只有些小能力顯化，除強化臟腑消化吸收能力的“大胃王”之外，真正外顯的手段“催眠師”，就是以眼睛為介質，懾人心神。
對照自身經歷，羅南倒是略有所得。
早課持續了近一個小時，到五點半才結束。羅南又洗漱了一番，再踏入院子的時候，便看到薛雷正在院中掃落葉，他去幫忙，卻被拒絕：
“留點兒勁吧，一會兒去學校，可沒有公交車。”
“跑著去？今天是不是晚了點兒？”
從道館到知行學院，將近五十公里。這樣的路程，羅南不是沒跑過，可現在已經快六點了，估量自己的能力，他不認為能在上課前趕到。
“哎喲喂，志氣可嘉！”
薛雷咧嘴一笑，對羅南豎起大拇指，不過接下來就是搖頭：“是我跑著去。你現在的身體不適合上量，博山樓這里公共自行車點，也可以將就……唔，南子，你今天的氣色不錯。”
羅南的自我感覺也很好。此時他身上酸疼未消，偏是心意凝定，氣順神清，與昨日頗不相同。
他大概知道是怎么一回事兒。
自從他“我心如獄”的自我格式成就，停止了制藥服藥的一貫流程之后，已經有近一個月的時間，沒有切實可行的修行之法，大多數時候，只是不斷飆高的靈魂力量，就讓他疲于應付，十分被動，就算琢磨些技巧，也是零零落落，不成系統。
如今在修神禹這里，路數是實實在在的，每一節每一項，都是踏實行步，就算是“笨法子”，卻也有了抓手。
羅南不怕辛苦，只怕辛苦無意義。
相較于驗證“格式論”正誤、為爺爺正名這樣的大目標，由修神禹為他劃定的小目標，真的觸手可及。
目標分解也好，自我安慰也罷，他心頭一股沉郁之氣，當真緩解了許多。
“凝目所及，燭照之地，勿縱勿失，盡矣。”
修神禹不知何時走出來，站在木制回廊上，看院中兩個年輕人：“時候不早了，你們去吧。”