男子跳遠比賽結束，杜柯以破亞洲紀錄的成績獲得冠軍，拿到了25獎勵點。
8米65這個成績比世界上最難的達標線也遠了半米，杜柯同時拿到了世錦賽和里約奧運男子跳遠單項的門票。
相比于自行車入場券，可見田徑入場券是比較容易入手的，一槍、一躍、一擲，長則幾十秒，短則幾秒鐘，搞定。如果個人能力足夠強大的話。
整整休息了三個小時，杜柯再次出場，參加男子400米單項。
男子跳遠世界前五的選手來了三位，但男子400米單項世界排名前十的也沒來幾位。
這站男子400米的整體實力不算最頂級，但杜柯也得認真對待，因為他沒參加去年仁川亞運會的100米和400米單項，他需要做出世錦賽400米單項的達標成績，才能在今年8月去鳥巢參加400米比賽。
“男子400米世錦賽標是45秒60，里約奧運標是45秒40，一槍拿兩標吧。”杜柯如是想著。
男子400米比賽開始。
出發后，第5道的杜柯在第一個彎道中就確定了優勢。
下彎后接直道100米再上彎道，此時只有一位選手可以跟住杜柯，其他人都被杜柯甩開了三米以上。
第8道的南非選手范尼凱克，他個子不高，身材精瘦，彎度較大的第8道也很難跑，但范尼凱克一直咬住杜柯，他和杜柯之間的差距在三個身位之內。
在去年的鉆石聯賽上，杜柯跟范尼凱克交過一次手，去年他們兩人之間的實力差距明顯，杜柯也沒太關注這位南非新秀。
但在這一槍400米中，杜柯發現，范尼凱克跑的很快啊！
“一年不見，這南非哥們進步很大，他的速度和耐力俱佳，估計現在能跑進44秒內。”此時已經下彎道，杜柯掃了第8道的范尼凱克一眼，發現這家伙還沒被甩開。
最后的直道100米，杜柯開啟快頻突擊加速沖刺。
范尼凱克死纏杜柯一直纏到370米，到了最后30米，他終于跟不上杜柯的沖刺節奏了。
杜柯加大步幅幾個大跨步，率先沖過終點線，獲得了冠軍。他的冠軍成績是43秒67。
范尼凱克獲得了亞軍，成績是43秒88，果然跑進了44秒內。
在這一槍400米中，只有杜柯、范尼凱克兩人跑進了44秒之內，第三名成績是44秒29，第四名之后則全部沒有跑進44秒50之內。
“范尼凱克，43秒88，他全程咬住我不放，這家伙很頑強。”杜柯看了看成績公告牌，又看了眼范尼凱克。
此刻，杜柯終于記住了這位南非田徑運動員的名字。在男子400米單項上，能跑進44秒之內的選手，他們的名字一般都會被記住。
400米的44秒大關和百米跑的10秒大關雖然都是重要關口，但能跑進百米跑10秒內的現役選手一數一大把，光牙買加就能數夠兩巴掌，美國那邊還能數出一巴掌。男子400米能跑進44秒之內的現役選手，全世界也就一巴掌了。
由此可見400米的難度，這個項目是被公認為最難跑的一個徑賽單項。
杜柯去年和范尼凱克交過手，但他并未記住這位樣貌平平、沉默寡言的南非選手，主要原因是范尼凱克去年的400米單項成績比較一般，pb也就是在44秒開外的水平。在杜柯心中，荷蘭的那位足球明星范尼，比南非的這位田徑范尼要出名很多。
而現在，杜柯走到范尼凱克面前，主動跟這位亞軍握手：“跑的很漂亮！我沒記錯的話，你去年的pb在44秒之外，而現在，你直接跑進了43秒90，厲害！”
范尼凱克之前并無太輝煌的戰績，他的性格沉默寡言到近乎木訥，冷漠臉、淡定帝，說的就是他這種。
但見到杜柯之后，范尼凱克活躍了很多：“喔，公爵，沒想到你會主動和我握手！去年的鉆石聯賽上，我就跟中國記者說過了，你是我的偶像，因為我也是練跳高出身的。你能打破索托馬約爾的2米45世界紀錄，這非常了不起！”
二人聊著聊著，就歪樓了。跳高越聊越投機，400米已被他們忘卻。
交流了幾分鐘，二人作別，并約定今年8月鳥巢再見。
杜柯看著漸漸遠去的范尼凱克，心說：“我剛才感知了一下他，這貨速度118，耐力111，敏捷和技巧也在110以上，力量和爆發力稍微差一點。此人潛力巨大，不到一年的時間，便將自己的400米pb縮短了0.5秒，不可小覷。”
至此，滬海站比賽結束，杜柯將跳遠和400米刷了一次，按計劃，兩天后他將去美國繼續刷兩站鉆石聯賽，把100米、200米、跳高也刷一遍。
不出意外的話，杜柯將在美國刷齊田徑五個單項的里約奧運入場券。
隨后杜柯在滬海市處理了一些商業事務，5月20日，他從滬海機場飛洛杉磯，抵達洛杉磯后轉機赴尤金市，備戰鉆石聯賽尤金站比賽，杜柯將參加尤金站100米和跳高兩個單項。
在尤金，杜柯跟好基友蘇丙添合兵一處，共同訓練。
尤金是美國西海岸俄勒岡州第二大城市，俄勒岡州則是美國著名的田徑之州，美國包括國外的一些田徑運動員，不少人選擇長期在俄勒岡州進行訓練。
春節之后，蘇丙添就被中國田徑隊送到了俄勒岡州，跟隨美國四大短跑教練之一的克拉霍姆進行專項訓練。
克拉霍姆因短期執教布羅梅爾而名聲大噪，這位教練擅長速成，通過高強度魔鬼訓練，能使弟子在短期內突破瓶頸、超越昨天的自己。
蘇丙添被中國田徑隊寄予厚望，田徑隊領導希望他能在百米跑單項上有所突破，一來是為蘇丙添自己的職業發展考慮，二來也是提升中國男子4100米接力跑的整體實力。
杜柯見到蘇丙添后，說到：“阿添，幾個月不見，我發現你的氣質變了，怎么說呢，就是……”
蘇丙添冷不丁冒出一句：“有殺氣。”
杜柯點點頭：“對，自帶幾分殺氣。”
蘇丙添吐槽道：“我在美國這兩月，每天訓練16個小時，生不如死啊！我好想發泄！美國佬說，我要是在這個月跑不進10秒內，以后就別來美國了，仆街！今天都5月21號了！”(