李滄行想到了那天和了因的比試：“那倒不是，我感覺師祖一直在攻擊我，但反擊時才發現是虛招，師祖完全不與我劍刃相交，聽你這么一說，這恐怕不止是因為她用的是樹枝，不敢和我神兵直接接觸，而是因為劍法本身如此吧。”
林瑤仙點了點頭：“是的，師祖的招式就是青劍中的，幾乎全是虛招，目的是消耗對手的精力，在移動中找到戰機。”
李滄行嘆了口氣：“原來如此，那看來要練這劍法，還得先打好基礎，那個什么玉女靜心心法暫且不說，任何心法恐怕都要慢慢通過打坐之類的辦法來練，我看我還是先練刺劍的準確度，別游走了半天，真要刺的那一下反而不給力，你說呢？”
林瑤仙笑了起來，臉上如山花爛漫：“是的，我們幼時練劍時，都要先去對著花蕊去刺，手不能抖動，最好一劍能刺中三朵以上的花蕊才算達標。我練到現在，也只能一劍刺到七朵花蕊，而師祖可以一劍刺中十朵花蕊，一氣呵成，從不出錯。我都不知道自己要多少年才能練到這程度呢。”
李滄行雙眼一亮：“這辦法不錯，明天一早開始我也這樣練。”
李滄行右手緊握著紫電劍，眼睛死死地盯著眼前的山菊花，屏氣凝神，兩眼漸漸地瞇了起來。
突然他腳下開始移動，整個人變得如同喝醉了酒一樣，搖搖晃晃的，紫電劍帶著呼呼的風聲，劍光一閃而沒。
只見那朵山菊花晃了一晃，被秋風一吹，六朵花蕊隨風而落。
一邊的林瑤仙面露喜色，對著坐在身邊的了因道：“師祖您看。李師兄可以在運動中同時刺中六朵花蕊了呢。”而了因卻是眉間愁云深鎖，一言不發。
李滄行自從去年六月以來，練這刺蕊的紫青劍法已經有四個多月。從剛開始的只能靜止時一劍刺中兩朵花蕊，變到現在可以在運動中一劍刺中六朵花蕊。他逐漸悟出了要讓刺劍練得好，關鍵在于要用手腕發力，瞬間爆發力要十足，而且必須收放自如。
玉環步的腿法隨著這段時間他天天練劍，也有了很大的進展，他發現玉環步里不少步法的速度與跨距，需要結合接下來一招里腿可以攻擊到的距離來確定。如果把腿攻的距離和反應時間換成劍擊的距離和時間，就能針對性地改進這步法，使之適合劍法。
了因突然說道：“滄行，你覺得最近自己的進展如何？”
李滄行收劍入鞘。面帶喜色，回道：“弟子感覺還行，只要照這個速度練下去，應該可以……”
了因打斷了李滄行的話：“你從刺中三朵花蕊到刺中四朵，用了多久？”
李滄行笑道：“十天。”
了因沉聲問道：“四朵到五朵呢？”
李滄行臉上的笑容凝固住了：“一個月……”
了因的聲調漸漸地高了一些：“五朵到六朵又用了多久？”
李滄行的聲音變得低沉：“三個月。”
了因嘆了口氣：“那你覺得接下來你要刺中七朵花蕊。又要多久？你刺不中七朵花蕊，是達不到練紫青劍法的標準的，因為你的準度和速度都跟不上瑤仙。”
李滄行正色道：“弟子會加倍努力的，我覺得再有個半年就能練到那個程度。”
了因搖了搖頭：“如果在平時可以，可現在多事之秋。我們沒有時間了。”
李滄行這段時間一直專心練劍，兩耳不聞窗外事，聽到了因這話，知道一定是江湖上有大的變故：“又出了何事？”
了因的神情嚴肅，眉頭深鎖：“第一，有消息說魔教與巫山派暗中勾結，有意直接攻我峨嵋，鬼宮和烈火門的弟子調集已經在進行中。”
“第二，有消息說陸炳最近在附近出現過，這是我最擔心的一件事，因為峨眉的內鬼還是沒有露出任何痕跡。但如果你所說的屬實，那陸炳肯定是來和這個內鬼接頭的，接下來一定會有些事情發生。第三，也是最頭疼的一件事，滄行，你的武當小師妹這幾天就要來了。”
“什么，蘭湘要來？什么時候！”李滄行一下子跳了起來，興奮之情寫滿了整個臉，甚至沒有注意到一邊的林瑤仙看著他時復雜的眼神。
了因不高興地看了李滄行一眼：“昨夜接到武當方面的傳信，說是伏魔盟雖然建立，但并沒有實際性的合作，要由沐姑娘來一趟峨眉，商量一下如何深度合作的事。武當與我峨眉相距不遠，而且信上說她已經出發了，從信上的時間算來，她可能明后天就會到。”
李滄行的眼睛都在放光，雖然這半年他因為練功的原因，很少夢到沐蘭湘，但一聽到小師妹要來，馬上又想到了西域之行的那種美好：“原來如此，我也有半年多沒見到小師妹了，這回她要來，我得好好招待她。”
了因厲聲喝道：“滄行，你小師妹來是談門派的事，這與你沒多少關系。你現在要做的就是抓緊練功，雖然說照你現在這個速度，半年左右就能開始學紫青劍法，但現在不比往常太平時期，你應該清楚這點，我們沒有時間慢慢耗。今天開始，你要和瑤仙開始雙修冰心訣，以靜下心來，加快練刺劍的速度。”
李滄行從沒有聽過這種內功心法，滿臉的疑惑：“冰心訣？”
了因點了點頭，語氣變得和緩下來：“是一種讓你清心寡欲，可以靜心凝神的內功心法，從玉女靜心心法演化而來，男女皆可修習。”
“你現在體內的內功心法有武當的純陽無極也有三清觀的神火分身，純陽無極你要修煉到中年以后方可大成，現下即使是水性內力也是流水而非止水，而神火分身自不必說，你個性沖動，其實和這火性心法非常適合，這也是你這兩年內功進步神速，學折梅手與鴛鴦腿都能速成的主要原因。”
“但現在你需要的是反過來凝神靜氣，所以這神火分身反而成了你的障礙，必須要重修冰心訣才可以。”
李滄行覺得了因言之有理，連連點頭：“哦，那怎么修煉呢，就是象練其他內功一樣以口訣運氣嗎？”
了因擺了擺手：“那樣速度太慢，你不是從小就修習此內功，慢慢照口訣練，需要至少五六年方可有小成，眼下我需要的是你在一兩個月內速成，這就需要其他方法了，也就是說需要瑤仙的配合。”
李滄行看了林瑤仙一眼，卻發現她一看到自己望過去，就連忙低下了頭，象是極力避免與自己的四目相對，李滄行心中更是生疑：“配合？怎么個配合法呀？還請師太不吝賜教。”
了因嘆了口氣：“你和瑤仙需要找一極寒極陰之所，相對而坐，四掌相抵，內息走遍全身，瑤仙體內是純陰的風系玉女靜心心法的內息，與你掌心相對后內息也可以走遍你全身，助你速成。”
李滄行驚得嘴巴都合不攏了，再一看一邊的林瑤仙，更是早已經羞得滿臉通紅，不敢抬頭，李滄行咽了泡口水，轉頭對了因問道：“只有這個辦法了嗎？”
了因搖了搖頭：“若要速成，別無他法。”
李滄行頓了一頓，問道：“那極寒極陰之所在哪里？”
了因笑了起來：“其實近幾個月我一直在峨眉上下尋找，前兩日才發現，其實你住的山洞里那個水潭的底部，就符合這條件，那里有個地脈隙縫，地底寒陰之氣泄出，這也是你那水潭遠比別處清冷的原因。”