設置
上一章
下一章
書頁

第四十八章 為了不再輸

請牢記域名:黃金屋 冠軍之心

  第三天的訓練,依然有游戲環節。

  這一次在進攻訓練之前,當主教練耶巴拉站到隊伍前,還沒有說話的時候,周易、格策和馬克三個人就很自覺地從隊伍中走了出來。

  他們知道逃不掉的。

  看到他們這樣子,大家又都笑了起來。

  施耐德笑的尤其大聲。其他人可能都是善意的哄笑,而施耐德就是嘲笑了。

  他就樂意看到周易和馬克兩個人倒霉吃癟。

  你們在魯爾區德比中表現不是很厲害嗎?怎么現在都垂頭喪氣的呢?

  讓你們出風頭!讓你們搶我的進球!

  活該!

  站出來之后周易對耶巴拉說:“教練,我們要商量策略。”

  耶巴拉聳聳肩:“隨你們,商量好了告訴我。”

  看戲的觀眾們陸續退場,周易則拉著馬克和格策來到了中圈。

  “這次你有什么高見?”格策已經不抱什么希望,他就等著背人了。

  “無論我們怎么分配任務,也總會有最少兩個防守者跟著我們每個人,對不對?”周易問格策。

  格策點了點頭:“當然,無時不刻,無所不在。”

  “所以如果我們想要成功推進到門前射門,就必須甩開自己身邊的兩個人。”

  “到目前為止你說的都是廢話啊,周易。”格策直言道。

  周易沒和他斗嘴,而是繼續分析道:“我們怎么甩開他們?我認為只有從節奏上想辦法。”

  “節奏?”格策奇怪。

  “對。足球是控制在我們腳下的。主動權也是在我們的手中。我們想怎么踢,就怎么踢,不管是傳球還是遠射。這一點在我們做之前,對方是完全不知道的。如果他們按照某種既定的方式來防守我們,我們就改變節奏和策略。傳球的節奏、跑位的節奏、前插的節奏……各種節奏,通過打亂這些節奏,讓對方摸不著頭腦。不知道該怎么防守。這樣我們的機會就有了!”

  馬克聽得目瞪口呆,而格策卻皺眉道:“但這樣對我們的要求也很高,要求我們要對每個球都迅速作出反應啊……”

  “沒錯,快傳快接快跑。”周易說道。“只有我們三個人都做到了這三點,我們才可能撕開他們的防守。”

  “可是這很難……”格策已經在腦海中模擬他們三個人配合的景象了。

  “當然難,但這是唯一的辦法,如果你們不想繼續背著幾十公斤的人跑折返跑的話,就必須這么做。”周易說的斬釘截鐵。

  “好吧……”格策同意了。

  馬克自然也沒意見,反正周易怎么說他就怎么做。

  “記住。快傳、快接、快跑!”周易拍了拍巴掌說。

  隨后他向主教練耶巴拉示意他們準備好了。

  一聲哨響,訓練……啊不,游戲又開始了。

  但是這一次,比前兩天都更慘不忍睹。

  一旦和對方短兵相接起來,傳球就都是失誤了,接球也是失誤。跑位更是失誤不斷——要么傳大了。要么傳偏了,要么停大了,要么壓根兒沒停到,要么跑早了,要么跑晚了……

  “攻方,輸一分!”

  “攻方,輸兩分!”

  “攻方,輸三分!”

  “攻方,輸四分!”

  這次游戲結束的比前兩天甚至都還要快……

  看著三個人背著各自的目標,狼狽不堪地挪動著。場上響起了隊友們歡樂的笑聲。

  “他們都自暴自棄了嗎!”施耐德笑的前仰后合,格外夸張。“簡直就是自殺策略啊!”

  不過在場邊的耶巴拉卻微微迷上了眼,盯著三個少年。

  三天來的三場游戲,三個人采取了三種不同的策略,從遠射到傳球推近,再到今天,他可以明顯看得出來他們是動了腦子的,尤其是今天,看起來就想自殺一樣,每局游戲剛剛開始就結束了,但在耶巴拉卻有不同的看法。

  三天三次失敗固然狼狽,可這三個孩子說不定正在一點點接近他心目中的樣子呢……

  無論是青年隊還是一線隊,每天的訓練安排都不盡相同,不是每天都會進行一天兩練的。總有幾天時間是一天一練的。

  U19青年隊每個星期有三天時間是一天一練,有兩天時間是一天兩練。

  今天就是一天一練,上午訓練結束之后,下午就沒事兒了。

  訓練結束之后,球員們一邊往更衣室走,一邊聊著下午去哪兒放松的話題。

  有人就想回家睡覺,打電動。

  有人要去約會,還有人則去購物。

  按常規,周易和馬克都要給自己加練半個小時的力量和耐力訓練。

  不過周易卻叫住了格策。

  “你下午有事兒嗎,馬里奧。”

  “我沒什么安排。”格策說。

  “那好。特訓吧。”

  馬克聽到周易又要特訓,很意外。

  格策也不解:“特訓什么?”

  “特訓不輸掉游戲的方法。”周易說。“快傳快接快跑的思路是對的,今天的失敗只能說明我們在這方面的能力還不夠。所以我想通過我們三個人之間的特訓來進行提升。”

  格策有些猶豫。

  周易就說:“你還想天天背著一米九六的索別赫跑折返?”

  一聽這話,格策連忙說:“好,我來。”

  周易又看向馬克。

  “我沒意見。”馬克對周易言聽計從。

  “那好,一會兒我和馬克還要去加練。我們下午在馬克家見,他家附近有幾塊足球場。我們就去哪兒練習。你知道馬克家在哪兒嗎?”

  格策搖頭。

  “馬克。告訴他吧。”

  于是馬克將自己家的地址告訴了格策,格策記了下來,三個人約定下午一點半在馬克家見。

  為什么要這么早,因為中午的時候球場才沒人,從下午四點半開始,這幾塊球場上就都是踢球的人了,根本沒可能讓三個人進行特訓……

  在訓練基地完成了力量和體能方面的加練之后。周易和馬克回家匆匆吃過午餐,簡單的午休之后,格策就敲響了馬克家的門。

  三個人背著裝備包,抱著足球,向馬克家附近的那片足球場走去。

  大中午的,果然一個人都沒有。他們可以隨意使用球場。

  在德國,這樣開放免費的足球場遍地都是,如果你坐飛機從德國城市上空過,透過舷窗往下看。你就會發現許許多多這樣的足球場了。

  這便是德國足球能夠強大的理由之一。

  隨處可見的免費足球場,而且還是經過精心維護過的,并不是扔在那里任草瘋長的荒地。

  有這樣的硬件設施,再配上滲透到全社會每個角落的足球文化軟件。

  德國足球的強盛理所應當。

  周易他們隨便選了一塊足球場,三個人放下包,將鞋子換上。就開始了熱身。

  雖然是沒有教練的特訓。但訓練前的熱身還是必不可少的。這是身為職業球員、準職業球員所必須養成的習慣,否則訓練中受傷,那可是沒有人同情的。

  一邊熱身,周易一邊向兩位解釋他的想法。

  趁著午休的時候,他又在FIFAOL3的世界里進行樂模擬,確定他的思路是正確的。

  現在的問題就是在這條正確的道路上不斷練習。

  “我們三個人不能離得太遠,必須考得足夠近,這樣傳球才能足夠快,快的讓對手反應不過來。”

  “可這樣也會讓我們自己反應不過來。”格策提出了不同意見。

  “這就是為什么要特訓的原因了,馬里奧。我們反應不過來是因為我們還不夠默契。很多時候,我們彼此需要看到對方傳球,才能夠做出反應。可在那樣的情況下,等你看到我傳球再去跑位就晚了,你必須提前向你認為我會傳球的地方跑。”周易說道。

  “傳球也是這樣,不能看到跑位了再傳球,而必須要提前傳球,這樣時機才契合的上。”

  格策想了想,覺得周易說得有道理。

  他也同意在這種極端情況下,靠眼睛觀察再決定怎么行動已經不管用了。有些時候要靠身體的本能,這樣就必須提升他們三個人之間的默契程度。

  熱身完畢,三個人開始了訓練。

  其實特訓很簡單,甚至都不用什么道具,也不用教練來指導,因為具體的訓練方式在日常訓練中都會運用到。

  就是三個人來回傳球,并且往前推進,無論是傳球還是跑位,都不能一成不變,要交叉前進。互相穿插換位可以增加混亂,但同時也可以更好的讓球員練習在復雜的情況下傳接球的能力,同時將換位穿插練習成一種本能。這樣一來,在比賽中,就可以通過穿插換位來攪亂對方的防線,從而創造出機會。

  這樣的訓練在球隊日常訓練中都有。

  所以他們練起來不至于一點基礎都沒有。

  只是他們將這個訓練內容單獨拿了出來,進行強化性的訓練。并且速度要比在球隊中訓練時更快。

  速度增加一點點,訓練的難度就翻倍提高。

  一開始訓練總是因為失誤而中斷,進行的很不順利。

  每次中斷了之后,三個人就要湊在一起研究剛才為什么出問題,是傳球的問題,還是跑位接應的問題,或者是停球的問題?

  研究得出一個結論,繼續訓練。

  就這樣,每十組訓練為一個周期,結束了這個周期之后,休息五分鐘,隨后繼續進行十組這樣的傳球跑位訓練,再休息五分鐘。

  一直要進行一個小時這樣的訓練,三個人才會離開。

  而當他們離開的時候,都已經精疲力盡了,這訓練強度可真不像大家以為的那么輕松,就跟玩兒一樣。

  但就算是這樣,和在訓練中背著沉重的隊友做折返跑比起來,現在這樣的特訓也已經可以說得上是輕松了!

  PS,是前天吧,我們又多了一位盟主。

  但是實在抱歉,因為手腕受傷,現在每天只能寫一章,卻要更新兩章,存稿從十章銳減到了六章。實在是沒辦法再做盟主加更了。

  不過沒關系,我記下來了,等我存稿恢復到十章之后,我就會補上這欠下的盟主加更的。

  還諒解。

  另外也還是要特別感謝一下我們的新盟主胡說八道的!()

請記住本站域名: 黃金屋
上一章
書頁
下一章