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第十二章 體能訓練計劃

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  新賽季備戰就要開始了!

  7月21日是全體球員集合的時間,大部分球員都已經返回馬德里。

  在集合的這一天,俱樂部安排了賽季前的一些測試。

  在季前測試前,全體球員集合,一線隊22人大名單中除了阿圭羅外,其他球員都已經到齊,他們在球場上集合,一起等待新的主帥和教練組成員。

  除了那些剛加入球隊的成員外,其他老球員或多或少都有些忐忑。

  夏天里,馬德里競技俱樂部發生了巨大變動,希爾家族的股權轉讓,讓馬德里競技幾乎重新變了一支球隊,幾乎有一半兒的球員離開,隊內有一半兒的新人。

  接下來會發生什么,誰也不能肯定。

  所以大家在球場上等著的時候,彼此時間說話都少了,一些相熟的也只是互相打個招呼,然后就一直等著起來。

  球場盡頭出現一個人影。

  大家都看了過去。

  在那個人影身后,還跟著兩個人,沒過一會兒,大家都已經能認清楚前來的人,走在最前面的,正是剛接手馬德里競技俱樂部的年輕中國教練萬勝。

  所有人都知道這個名字。

  萬勝在歐洲足壇的名氣不用多說,關系到馬德里競技未來主帥,所有人早就記清楚他是什么樣子了。

  在萬勝的身后,跟著的正是兩個助理教練迪亞馬雷斯和范直毅。

  看到萬勝走過來,俱樂部的助理教練萊昂內爾馬上吹哨示意大家集合,很快大家都聚在一起,等著萬勝慢慢走過來。

  來到球員面前之后,萬勝笑著自我介紹道,“大家好,我是萬勝,大概你們都聽過我的名字,從現在開始,我就是球隊的主教練了!”

  “或許你們中大部分人還對我不熟悉,沒關系,在未來的日子里,我們可以慢慢互相了解。”

  “今天是第一天集合,我有一句話要提前和你們說好,對于我所規定的訓練任務,你們每個人都必須一點不差的完成!這就是我的規定,能做到嗎?”

  “能……”球員們稀稀拉拉的出聲。

  “再說一遍!”

  “能。”聲音稍稍大了一點。

  萬勝仍舊不滿意,他臉色變得嚴肅,大喊道,“都沒吃飯嗎!能不能做到,再說一次!如果聲音不讓我滿意,那么你們就在喊上一整天吧!”

  “能。”

  “能。”

  “能……”

  每個人聲音立刻都大了不少,雖說有些不整齊,至少音量足夠了。

  萬勝點點頭,“記住現在的感覺,以后回答的時候就要這樣!”

  “現在我給你們介紹一下我的兩個助手。”

  萬勝指著迪亞馬雷斯道,“這是蓋爾迪亞馬雷斯,你們可以稱呼他為蓋爾,也可以直接叫教練。他會直接負責帶隊訓練工作。”

  “范直毅。他是你們的訓練指導,也會做一些帶隊熱身的比賽工作。”

  在介紹完之后,萬勝掃了一眼球員,問向萊昂內爾,“阿圭羅呢?”

  “塞爾吉奧請了兩天假。”

  “去做什么了?”

  “他和女友度假,返回的時間太晚,今天才剛買到到馬德里的機票!”

  萬勝一撇嘴,“這也算請假的理由?”

  “啊?”

  “等他來俱樂部報道的時候,告訴他,如果他希望能有更多的假期,沒關系,我很好說話,我可以給他一年的假!”

  聽到萬勝的話,球員們心里就更忐忑了。

  阿圭羅可是世界公認的鋒線天才,他被媒體認為是球隊不可或缺的一員,甚至馬德里競技的球員都這么認為,正因為如此,阿圭羅才會有些‘特權’。

  這是公認的事情。

  但現在新帥上任,似乎對阿圭羅都非常嚴厲,這是‘新官上任三把火’,還是說他真是要對阿圭羅怎么樣?

  前者的話,阿圭羅肯定要倒霉了,因為所有人都知道,眼前這個中國教練不好惹。

  他可不止是主教練這么簡單,據說收購俱樂部的泰萬發展投資,就是有他大部分股份,也就是說,他在俱樂部擁有絕對的話語權。

  不過大部分人都認為是后者,畢竟阿圭羅確實非常出色,全世界又有哪個教練不喜歡出色的年輕球星呢?年輕球星有些特權,也是理所當然的吧!?

  萬勝沒理會球員們怎么想,他還有重要的事情沒說完。

  在一眾球員的目光下,萬勝拿過了范直毅手里的隊長袖標,走過去帶在了迭戈弗蘭手臂上,“迭戈?我可以這么叫你吧。從今天開始你就是球隊的隊長!”

  “副隊長……”

  萬勝掃視了一眼眾球員,最后把目光定格在莫瑞斯身上,道,“以后莫瑞斯就是副隊長。”

  “接下來就按照安排,開始季前測試吧!”

  經過短暫的集合講話,一線隊的球員們都對萬勝有了認識。

  事實上,他們早就知道萬勝了。

  萬勝在歐洲足球的名氣自不用多說,他給職業足球圈留下兩個印象。

  一是執教能力。

  帶隊德比郡、曼城,連續獲得英超聯賽冠軍,期間又獲得許多的冠軍,兩年前還帶隊曼城,站在了歐洲俱樂部的巔峰。

  這些成績足以證明他的執教能力了。

  在整個歐洲足壇中,球迷們認為能和他相比的就只有皇家馬德里的新帥穆里尼奧,就在上個賽季,穆里尼奧帶隊國際米蘭站在了歐洲之巔,這也是他帶領第二支球隊達到這一程度了。

  兩人的薪水也可以比較一下。

  穆里尼奧簽約皇家馬德里,拿到的是年薪1000萬歐元的重磅合同,萬勝簽約馬德里競技的薪水合同沒有對外公布,但媒體保守估計,至少也達到了年薪1000萬歐元之多。

  萬勝給職業足球圈留下的第二個印象就是培養球員,或者說使用球員的能力。

  執教幾年時間,萬勝手下‘出產’的球星數量相當多,其中很多之前都沒什么名氣,培養球員是一方面,萬勝執教曼城時,讓席爾瓦、厄齊爾以及莫瑞斯都能表現出色,也是相當出色的能力,因為馬克休斯就沒能做好這一點,卡佩羅執教的英格蘭隊,也沒能處理好‘雙德’問題,畢竟兩個球員同一位置,能力也差不多,一起出場肯定會有些沖突。

  現在,馬德里競技的球員對萬勝有了新的了解這是個相當‘獨裁’的家伙,說話幾乎不容任何質疑,而且……很不好相處的樣子。

  這種情況下,就沒人敢在第一天觸摸虎須了。

  于是大家都按部就班的做季前測試。

  季前測試,其實最主要的就是做體能測試,看看一個假期下來,球員的體能狀況怎么樣,隨后球隊會整體情況,安排球隊的體能訓練。

  這是球隊的第一項,也是最重要的訓練任務。

  整個球隊的體能,直接關系到賽季開始后球隊的表現,所以這是不容馬虎的。

  今年有世界杯賽,對很多大球會,也包括馬德里競技來說是好消息,因為那些參加世界杯賽的球員,體能狀態一般都能保持的很不錯。

  但是,這距離萬勝要求的標準還差不少。

  當范直毅把球員體測結果遞給萬勝看的時候,他直接就皺住了眉頭,旋即感嘆了一句,“看來我們的體能訓練任務很重啊……”

  “可今天比去年要好的多了。”萊昂內爾在旁邊小聲說道。

  萬勝看向萊昂內爾,作為一起工作的同事關系,眼神里就沒有那種嚴肅了,“萊昂,現在球隊已經大變了樣子,你就不能依照以前的標準了。我的球隊對于體能和訓練的要求都非常高,我希望你以后能逐漸了解,這方面你可以和蓋爾多做交流……”

  “好的,萬勝。”萊昂內爾點頭說道。

  萊昂內爾一直在馬德里競技俱樂部工作,主要負責體能訓練,也會輔助青年隊的訓練,在俱樂部工作近10年里,主教練變換不斷,但他的位置卻穩打不動,薪水還不斷的提高,這和萊昂內爾的能力是分不開的。

  在俱樂部交替時,有兩個教練都被下方到了青年隊工作,但萬勝還是留下了萊昂內爾,以萊昂內爾的資歷,無論什么樣子的訓練和工作,都能幫到自己一點,光是迪亞馬雷斯和范直毅,教練組的人員也有點少了,所以他對萊昂內爾還是很看重的。

  在說了一下體能訓練強度后,萊昂內爾開口問道,“那么我這去制定體能訓練計劃了?”

  萬勝一笑,“不,這方面工作我來就好了。”

  “啊?”

  “訓練計劃一向是萬勝來做的。”迪亞馬雷斯旁邊提醒了一句。

  萊昂內爾還是有些不明白,在他看來,主教練是主教練,主要負責帶隊比賽、戰術等問題,球隊要進行體能訓練,他作為體能教練肯定直接負責。

  現在自己的工作內容被搶走了?

  那自己要干什么?

  而且,這個年輕中國人,雖然執教能力很強,但在體能訓練和帶隊比賽并不是一個領域,他真能自己做好體能訓練計劃?

  萊昂內爾不明白,但他也沒辦法反駁,心里也有點看笑話的意思。

  第二天早上,萬勝、迪亞馬雷斯、范直毅以及萊昂內爾又聚集在辦公室里。

  萬勝把一疊訓練計劃書堆在辦公桌上。

  “這是體能訓練計劃?這么多?”萊昂內爾張大嘴看著,有點難以相信,他翻開一份只見上面寫著‘體能訓練計劃勞爾加西亞’。

  “勞爾的?”

  他又翻開一份,上面寫著‘多明戈斯’,再翻,‘雷耶斯’,‘戈丁’,‘莫瑞斯’‘梅里達’……萊昂內爾抬起頭,驚訝的問道,“你為每個球員分別制定了不同的訓練任務?”

  萬勝笑著點點頭。

  萊昂內爾又查看起訓練內容,他發現里面的內容規定十分詳細,有些訓練也十分科學,但有些訓練他就有些看不懂了。

  比如這一條,“在長跑3000米后,保持半蹲姿勢3分鐘,深呼吸10次”,這能有什么用處?

  萊昂內爾疑惑的看向萬勝,但迪亞馬雷斯卻在旁邊說道,“萊昂,在足球訓練領域,萬勝很有權威,這是他的老本行了!”

  萊昂內爾看過去。

  迪亞馬雷斯繼續道,“我記得,他在德比郡沒擔任主教練時,就是負責一些球員的訓練,自從擔任主教練后,按照訓練內容的工作也一直是他負責的,幾年前,我們在曼城的時候,曼城全隊的體能儲備,每一次都是英超最好的,這就是萬勝訓練的作用。所以你不用疑惑什么,只要按照去做就好了。”

  萊昂內爾最終還是默默點頭。

  他對這些訓練計劃能否起到作用存在質疑,但主教練是萬勝,其他兩個助理教練,也是和萬勝一起來俱樂部工作的,他有質疑也只能壓在心里。

  “那就看看他有什么本事吧!”萊昂內爾想著。

  以自己的專業眼光來講,他是對這些訓練計劃并不太看好。(

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