設置
上一章
下一章
書頁

第一千四百零七章 預防治療

請牢記域名:黃金屋 我有一個小世界

  網癮的形成有著一定的原因,先,網癮的形成和家庭有著很直接的關系。

  家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭關系。有的家長喜歡暴力、批評的教育方式,即“控制型”的,造成孩子沒有長成應該長成的“自我”;

  同時,夫妻關系不和諧,甚至存在夫妻雙方利用孩子向另一半開戰的情況,這些都可能造成孩子網絡成癮。

  專家尤其強調了父親在家庭中的重要性。他說,父親在傳統家庭中代表著權威、榜樣、規則,對于孩子的成長起到非常重要的作用;網癮患者,多數缺乏父愛。

  其次,學校也是造成網癮的第二原因。

  部分網癮患者的老師或多或少地存在著情緒暴力,愛脾氣、愛訓人;學校評價體系過于單一,用成績好壞評價學生。

  有的孩子可能學習不是特別好,但是其他方面很優秀,這些孩子在學校中得不到肯定,就可能投向網絡世界的懷抱。

  最后,網癮的形成和孩子自身也有著很深的關系。

  孩子自身的對外抵抗力和事物上面的判斷力相對弱一些,面對著一些誘惑,他很容易就陷入進去;如果一個孩子有多動癥、抑郁癥等,也比其他孩子更容易網絡成癮。

  說了這么多有關于網癮的東西,那網癮的基本特征到底是什么呢?

  網癮的基本特征:1、網癮患者大多是1418歲的青少年,且男孩居多。

  這一階段的孩子正處在青春期。生理的迅育和心理的相對滯后的矛盾比較突出,他們對現狀不滿,喜歡尋求刺激。喜歡干冒險的事情。希望擺脫家長的束縛和管教,討厭家長和老師空洞無味的說教。這一時期的孩子逆反心理極強,容易與家長沖突。

  2、學業很多處在高中階段。

  很多網癮孩子,小學、初中階段成績十分優秀。小學、初中階段,家長老師盯得比較緊,課程不多、不難,很多孩子基本靠被動的學習就能掌握。表現的很優秀。

  可到了高中,有一部分孩子開始住校,沒有了父母在學習上的監督。生活上的照顧,自理能力和自控能力差的孩子就容易出問題。

  高中一開始難度加大,進度加快,并且高中階段高手云集。很多在初中成績優異的孩子在這里變得成績平平。甚至落后,經過努力感覺無濟于事。

  在這種情況下,孩子容易灰心,認為自己不是學習的材料,產生強烈的自卑心理,進而尋找精神寄托和安慰。

  但這時,尤其是父母,不了解孩子的內心感受。一味地指責孩子不努力,起了推波助瀾的作用。

  3、家庭關系緊張。

  有的家長缺乏基本的素質。不懂得經營家庭的技巧,經常吵架,致使家庭的成員關系非常緊張,孩子感受不到家庭的溫暖,對孩子有很多負面的影響。

  也有部分夫妻,感情破裂,成為單親家庭,對孩子成長也造成一定的心理陰影,形成不良的個性特征。

  4、家境優越。

  有的家庭經濟條件好,什么都滿足孩子,造成孩子非常任性、自私,不合群,不體諒別人,花錢大手大腳,沒有節制。

  這種環境下長大的孩子不懂得珍惜,當然也就不懂得努力,不珍惜當下的時光,得過且過,無所事事,把精力就會轉移到學習以外的事情上。

  5、家境貧窮。

  有的夫妻從小過窮日子,雖然條件不太好,但不愿讓孩子再吃自己以前吃過的苦,有再窮也不能窮孩子的想法,平時自己勒緊褲腰帶,也要千方百計的滿足孩子。

  久而久之,孩子養成了自私、任性、不尊重別人的勞動,以自我為中心等不良習慣和品質。張天翼先生的小說《包氏父子》就是很好的明證。

  6、父母缺乏與孩子溝通的技巧。

  有的家長總是拿自己當家長,拿孩子當孩子,無視孩子的成長,不知道尊重孩子,不會與孩子溝通。造成孩子沒有傾訴的對象,不善于表達自己的情感和想法。

  那么如何去判斷您的孩子是否已經沾染上網癮?或者說,怎么去確定孩子是否已經沾染上網癮?根據網癮的四個判定標準,就可以很是清楚的確認您的孩子是否沾染上了網癮。

  “網癮”四個判定標準:

對于青少年,要注意不能一味采取封堵禁止,教師和家長的配合是戒掉網癮不可缺少的一環。多與其溝通,正確引導,互聯網的飛展改變著人們的生活生產方式,學習、掌握網絡使用網絡是進入新時代的必經之路,用什么電擊厭惡療法都是不科學的  金柏莉楊曾指出,網絡上癮應該具備下列條件:

  只要您的孩子有了上訴這些情況,那您的孩子就已經沾染上了網癮,您就得盡快的想辦法,解決這個問題。

  網癮的危害性極其嚴重,因此網癮的預防和治療很是重要。

  網癮的預防治療:1、家長與孩子要建立平等、信任的朋友關系,切忌不要擺出“家長的架子”。

  強硬的教育方式也會造成孩子的壓抑。家長本身要以身作則,以理服人。并且要信任孩子。孩子是新生力量,相信孩子就是相信自己。每一人家長都應該對孩子有充分的信心,從而才能建立和諧的家庭成員關系。

  2、不要對孩子求全責備。過于嚴格要求自己的孩了。反而打擊孩子的自信心,往往適得其反。

  對于內向、好勝的孩子,還會引孩子的強迫傾向。要避免孩子在現實生活中受挫后一蹶不振,因為在這種情況下,孩子容易產生逃避現實世界、對網絡容易形成成癮的傾向。

  3、生活中要對孩子進行適當的鼓勵和贊揚。孩子成長過程中,適當的鼓勵是對其展的促進。

  孩子的興趣就是探索世界,越是不會干的他就越想干。會了就不干了。孩子是培養的對象,不要把孩子當寵物,不要剝奪孩子的權利。賞識孩子所作的一切努力。賞識孩子所取得的點滴進步,甚至要學會賞識孩子的失敗,讓孩子感到家長是他的后盾,而及時的贊揚是對每一階段成績肯定。這樣才能培養孩子的自信心。激孩子對未來現實生活的追求。

  4、培養孩子廣泛的興趣愛好。增加孩子對外界事物的興起,從而分散孩子對網絡的單一興趣。

  不要一味反對孩子使用電腦,電腦在當今社會作為一種學習、生活的工具有其獨特優勢,不能絕對被禁止。絕對禁止孩子使用電腦并不現實,可能會引起孩子的逆反心理,其結果適得其反。

治療:治癮如同治水,宜疏不宜堵  任何事情都是如此,預防比補救要容易的多。效果好得多,經濟得多。預防青少年網絡成癮是做好教育工作非常重要的一環。

  通過對眾多網癮孩子的調查研究。甚至包括厭學、早戀、暴力、冷漠等等問題研究現,幾乎所有的問題背后都有家庭、家長的問題,因此預防網癮的核心是提高家長的教育水平,改善家庭的親子關系。

  家庭和睦了,矛盾就減少,可以大大減輕孩子不必要的思想壓力和煩惱。

  在培養孩子情商上下功夫,包括培養孩子的生活習慣、飲食習慣、學習習慣,培養孩子的愛心、責任心、同情心,培養孩子吃苦耐勞、愛勞動的良好品質。

  適當減少課業負擔,提高學習效率。幫助孩子改變對學習的態度,讓孩子嘗到學習成功帶來的成就感和快樂,變“讓我學”為“我要學”,增強孩子的內驅力。

  當今社會,作為年輕人,不可能離開網絡,作為父母要幫助孩子掌握好網絡這把雙刃劍,與孩子一起學習、一起游戲,使孩子不孤單、寂寞,還可以增進感情,從而可以起到良好的預防效果。

  同時,鼓勵孩子做家務,鼓勵孩子多與同伴交往、游戲。培養孩子廣泛的興趣愛好,以豐富孩子的內心世界,從而分散孩子對網絡的注意力。

  合理疏導孩子生理、心理變化大的幾個時期。這時即便是非常稱職的家長,孩子都有逆反的時候,家長要懂得避讓,盡量不與孩子正面沖突,事后在說明理由,講明道理。

  至于治療網癮的方法,還沒有十分理想的方法,有機構采取強制戒癮的方法,這樣治標不治本,離開特定的環境會很快復,不能根除。

  解鈴還須系鈴人,最好的方法還是從改善親子關系入手,從改變家庭環境開始,治癮如同治水,宜疏不宜堵,如果盲目采取強硬的方法,勢必事與愿違。

  現代社會是網絡的社會,不管是學習,工作,還是休閑,都離不開網絡,所以,想要用讓自己的孩子不接觸網絡來根治他們的網癮問題,這很不現實,而網癮很多時候都是因為網絡的不當使用引起的,因此,在使用網絡上面,我們也得很注意,要引導自己的孩子安全、正確的使用網絡。

  網絡使用不當的干預原則:(一)提倡采用綜合的心理社會干預措施,開展規范的心理指導、心理咨詢、心理治療;實施干預的人員應為受過專業訓練的合格人員。

  (二)干預目標是矯正被干預者的心理行為問題,促進其健康使用網絡,改善其社會功能。而非中斷或終止其上網行為。

  (三)嚴格禁止限制人身自由的干預方法(如封閉、關鎖式干預),嚴禁體罰。

  (四)對網絡使用不當者中伴明顯焦慮、抑郁、強迫等精神癥狀的個體,應到醫療機構進行診斷。并依照有關臨床診療規范進行治療。治療使用精神科藥物應嚴格掌握適應證。嚴格禁止損毀性外科手術。

  一:網絡使用正常。

  大多數上網者具有良好的生活和展狀態。

  表現為:網絡成為生活的一部分,把網絡作為生活、學習、娛樂、展自己的工具。適度上網而不沉迷,養成了比較均衡的由學習、運動、娛樂等組成的生活方式,能夠客觀地判斷自己的意識,較好地控制自己的行為。

  對網絡使用正常的未成年人,家庭和學校應繼續支持其保持良好狀態。

  幫助未成年人有效利用網絡對其生活中的積極作用,把網絡作為學習、生活、娛樂的工具。并客觀評價網絡中存在的消極影響,讓未成年人對網絡建立全面、正確的認識。

  二:網絡使用不當。

  ,出現網絡使用失調。

  表現為:可以基本完成在校學習。能與家人、同學、師長等保持基本正常的親子關系和人際關系,絕大部分時間能夠控制上網行為,但有時會因為無法克制住上網的沖動而影響了其它重要事情。

  對網絡使用失調的未成年人,家庭和學校應該分析原因。及時提供社會心理支持。改變不良生活方式,促進其學習、運動、娛樂等方面均衡、協調展。同時家長和教師要注意方式和方法,多關心、多愛護,不要隨意譴責,甚至打罵未成年人。如必要,可以尋求心理衛生專業人員進行心理指導。

  ,社會功能嚴重受損。

  表現為:不能正常學習和生活,身體育和健康受損。出現各種反常行為和情緒問題,現實人際關系(包括親子關系)惡化。與周圍人交往困難、不合群。未成年人是否存在社會功能嚴重受損的情況,需要由精神衛生專業機構進行判斷。

  對因上網造成社會功能受損的未成年人,并符合以下情況時,家庭和學校應到精神衛生專業機構尋求幫助:

  1對上網有強烈的渴望或沖動,想方設法上網。

  2經常想著與上網有關的事,回憶以前的上網經歷,期待下次上網。

  3多次對家人、親友、老師、同學或專業人員撒謊,隱瞞上網的程度,包括上網的真實時間和費用。

  4自己曾經做過努力,想控制、減少或停止上網,但沒有成功。

  5若幾天不上網,就會出現煩躁不安、焦慮、易怒和厭煩等癥狀,上網可以減輕或避免這些癥狀。

  6盡管知道上網有可能產生或加重原有的軀體或心理問題,仍然繼續上網。

  網絡不當使用的危害性極其大,因此,我們得預先對于網絡的不當使用做出預防。

  (一)先是個人方面的預防。

  ,保護自身安全。

  未成年人在上網時,要遵守《全國青少年網絡文明公約》,同時保護好自身安全。做到:1保守自己的身份秘密;2不隨意回復信息;

  3收到垃圾郵件應立即刪除;4謹慎與網上“遇見”的人見面;5如果在網上遇到故意傷害,應該尋求家長、老師或者自己信任的其他人幫助;6不做可能會對其他人的安全造成影響的活動。

  ,提高上網效率。

  ,不在網絡中逃避。

  未成年人要認識到成長的過程不會一帆風順,遇到困難和挫折要積極應對,向家長、老師和其他人請教解決辦法,不在網絡中逃避。

  (二)家庭和學校也得注重預防。

  ,促進未成年人的身體、智力和心理平衡協調展。改變主要以學習成績評價孩子的單一、片面的評價方法和標準。

  家庭、學校要從學習、體育、文藝、實踐動手能力等角度建立全面的評價標準,讓每個未成年人在現實生活中能夠獲得自信和價值感。

  。學校和家長要注重培養未成年人多方面的興趣,支持未成年人間建立多種互動,適當開展有利于未成年人身體、智力、心理全面展的以娛樂、創新性為主題的課余活動,使未成年人能從多渠道獲得成就感。

  。在未成年人成長的過程中,家長要擔負起關注、陪伴的責任,幫助他們在現實世界與網絡環境中保持適當的人際距離,促進形成良好的同伴關系,建立穩定的安全感和親密關系。

  ,關注未成年人的上網行為。

  做到:1了解未成年人常訪問的網站,與他們一起上網和討論,用成年人的經驗幫助他們離開網絡垃圾。2盡量了解網絡的多種功能和作用,并指導未成年人學會使用。

  3了解過度使用網絡的消極影響,不時評估、判斷未成年人使用網絡的狀況。若現有網絡使用不當的問題,及時處理。

  ,增加未成年人對教師、家長的信任感。教師和家長要善于現每個未成年人的優點和特長,及時給予肯定和鼓勵,幫助未成年人建立自信,充分揮自身潛能。

(三)社會上面也要加強預防  ,指導未成年人及其家長科學使用網絡。

  ,通過管理和技術手段,制約不當的上網、無節制地玩網絡游戲;依靠群團組織和社會支持,在現實生活中為未成年人提供多渠道、多形式的成長途徑,避免其過多依賴、依靠互聯網。(

請記住本站域名: 黃金屋
上一章
書頁
下一章