一碗小米粥，四個玉米窩窩頭，外加一碟咸菜，這就是陸山平時的早飯。
“吃完了，和尚，把碗收拾一下，跟我十公里越野去，有日子沒活動筋骨了！”陸山吃完之后說道。
“陸總，是在營地，還是野外？”
“營地，你準備當猴子嗎？”
“算我沒說！”
“快點兒，別磨蹭了，一會兒誰輸了，誰請客喝酒！”陸山道。
“馮云，陸總呢？”
“張副師長，有事嗎？”馮云問道，“陸總跟楊主任他們跑步去了。”
“跑步？”
“確切說是十公里武裝越野！”馮云道。
“十公里武裝越野！”張仲輯大吃一驚，“沒有這個必要了，陸總身為指揮官，不需要如此吧？”
“陸總一向重視體能訓練，尤其是機關的體能訓練，不達標的，直接清退，我也要每天跑上三五公里呢，為的就是保持體能不衰退！”馮云笑道。
“噢，是這樣呀！”
“張副師長，你有什么事情嗎，沒事的話，我也去訓練了！”馮云道。
“哦，沒什么大事，就是紅軍演習部隊制定了一個攻擊計劃，我來報告一聲。”張仲輯道。
“有什么特殊情況嗎？”
“也沒什么特殊情況，陸總之前都推斷過了，我就是來告訴他，確認一下而已！”張仲輯道。
“是這樣，那就沒事了，陸總怕人打擾，跟楊主任他們出營地了！”馮云道。
“出營地，那太危險了，馮秘書，你怎么不攔著陸總他們？”張仲輯嚇了一跳。
“攔，秦副總都攔不住，我能攔住？”
“這對面隆化城內就是日本人。出營地太危險了！”張仲輯焦急道。
“沒事，有和尚和伍大隊他們，不會有事的，再說了，他們就在營地附近，周圍還有我們的部隊在巡邏，安全問題不大！”馮云解釋道。
“話雖如此。可這不怕一萬，就怕萬一！”
“張副師長，你擔心也沒有用，他們很快就會回來的，還有，最好別聲張！”馮云道。
“我懂。放心吧，馮秘書！”張仲輯點了點頭。
“和尚，伍子，看到那個山沒有，咱們三人比試一下，看誰先到山頂，最后一個到的人請其他人吃飯。怎么樣？”陸山手一指前方的一座海拔三四百米的小山崗子說道。
“好！”
“伍子，你怎么看？”見楊尚武答應下來，陸山轉向伍子問道。
“陸總，是不是派人先過去查探一下，然后咱們再過去？”伍子負責陸山的安全，自然要比楊尚武考慮的要多一些。
“沒事，你害怕那里有敵人埋伏不成？”陸山笑道，“我們出營是臨時決定。就算有埋伏，難道就憑我們幾個還解決不了？”
“陸總，你是軍中主帥，你要是出什么意外的話，那把我們都槍斃了都于事無補！”
“你呀，就是太過謹慎了，莫非我擋了這個總司令之后就只能生活在一個鐵籠子里。我是一名軍人，不管身份是士兵還是將軍，都得有無所畏懼的戰斗精神，若是總是被你們這樣保護著。我的戰斗欲望會一點點被消磨，這會影響到我的指揮，你們明白嗎？”陸山鄭重的說道。
“陸總，我承認您說的有道理，可……”
“可是什么，你我身上背的都是燒火棍不成，別忘了，你們還是我教出來的，難道我這個教官還不如你們不成？”陸山不高興了，位置越高，越難享受到戰斗的樂趣了。
這就是有得必有失的結果，他可不想練一次簡單的越野訓練也弄成一個形式。
骨子他還是希望可以冒險一下的，就算前面真的有什么埋伏，他也愿意闖上一闖。
伍子剛要反駁，陸山已經背著槍沖了出去，楊尚武也沖伍子呲牙嘿嘿一笑，跟著沖了出去。
伍子一臉的無奈，只好也追了上去，在他們三人身后，一支全副武裝的特戰小隊，緊隨其后。
“都給我聽好了，發現可疑目標，可以先開槍，不管對方是何身份！”
“是，頭兒！”
“這個伍子，還真是太小心了！”陸山心里想道，可人家下的命令也是為了他自己，他也不好多說什么。
這體能就跟練武一樣，時間一長，就容易退化，所以，條件允許的情況下，必須堅持訓練，這對身體也是有好處的！
“和尚，你們少林寺的吐納心法不錯，找個時間交流切磋一下？”陸山一邊跑，一邊對楊尚武道。
“行，沒問題！”
“好！”陸山點了點頭，他用的是自幼跟師傅學習的呼吸方法，加上在部隊學到的方法，兩者結合，創出了他個人在奔跑過程中的呼吸方法！
他的方法未必適合其他人，這一點他在前世已經證實了，他訓練出來的特種兵不少了，能夠用他的呼吸方法的幾乎沒有。
所以，他就像找一個普通人都能用，效果又非常明顯的運動呼吸方法。
楊尚武出身少林，少林寺最重基礎功，呼吸吐納更是每一個少林子弟都需要學習的。
所以他就向借鑒一下少林的呼吸吐納功夫，結合自身所學，找到一個簡單的訓練提高體能的呼吸方法。
只是他平時事情太多，這件事被一再押后了，終于有機會提起來，他當然不能再將它押后了。
三人當中，伍子的體能算是最弱的，和尚自幼就在少林，每天跳水批準，要走幾十里山路，沒有一個好體能根本做不到。
陸山呢，雖然不是自己前世的那具身體，但現在這具身體比前世那具滿是暗傷的身體要好很多，而且年輕，極具發展的動力，這一年半的融合和鍛煉，完全超過了巔峰時候的前世自己。
所以伍子跟著跑了三分之一，就被拉下了七八米的距離。不過他還只能咬著牙拼命的揮動大腿跟上去。
“喝，喝……”
就在陸山與楊尚武相互較著勁兒，你追我趕的沖到半山腰，耳邊忽然傳來一陣陣“呼喝”的聲音。
“和尚，你聽到什么聲音了嗎？”陸山下意識的腳下頓了一下，扭頭朝比自己慢了一個身位的楊尚武問道。
“聽到了，好像還是一個女人？”
“奇怪了。這荒山野嶺的，怎么會有女人？”陸山奇怪的說道。
“會不會是這附近的山民百姓？”
“嗯，有可能，和尚，你判斷一下聲音，看從什么方向傳過來的！”陸山道。
“好！”
“陸總。好像是從山頂傳過來的！”楊尚武閉上眼睛感受了一下，睜開銅鈴大的眼珠子，手一指山頂，大聲說道。
“走，上去看看！”陸山的六識也很敏銳，也從風中斷斷續續傳來的聲音判斷出聲音是從山頂上飄過來的。
“陸總，讓我在前面吧？”楊尚武一口氣沖到陸山前面說道。
陸山知道。前面一個未知女聲，有可能有危險，也可能沒有危險，但楊尚武是陸山的貼身警衛，有責任保護他的安全，走在他前面這是他的職責。
陸山點了點頭，發生這種突發情況，他知道分寸。不會跟楊尚武去爭的。
就在兩人接近山頂，一條窈窕的身影印入眼簾，至今一名女武者在山頂閃轉騰挪，口中嬌喝聲聲，腳似閃電，拳若驚雷。
“是她？”
陸山和楊尚武第一眼就認出了在山頂練拳的女人，都露出一絲驚詫之色。
“誰？”
武者的六識是相當敏銳的。雖然隔著至少三十米的直線距離，但是陸山和楊尚武的出現還是驚動了練拳的杜心雨！
“杜記者，早呀！”陸山緩步走上山頂，大方的沖杜心雨打了一個招呼。
“你。你怎么知道我在這里？”杜心雨顯然是驚著了，她一宿沒睡，就像找個安靜沒人的地方，用練拳的方式讓自己冷靜下來，摒除那種說不清楚的雜念！
“呵呵，這偌大的營地，我想要知道誰在哪兒，那不是很容易的事情嗎？”陸山嘿嘿一笑，看著杜心雨進退失據的樣子，他就忍不住想要逗弄一下。
“你想找我做什么？”
“你這么聰明，猜一猜？”
“我警告你，你別胡來，雖然我打不過你，可要是把我惹急了，大不了同歸于盡！”
“同歸于盡？”陸山愕然道，“你腦子里想什么呢，我是說這兒環境不錯，還沒有打擾，正是切磋武藝的好地方。”
“切磋武藝？”杜心雨臉頰驟然紅了起來，忽然看到陸山身后的楊尚武，更是羞的想要找條地縫鉆進去，自己想什么呢，怎么會往那方面去想？
這是羞死人了，完了，完了，以后還不被他給笑死？
“杜記者，你該不會是以為我對你有意思吧？”陸山笑出聲來。
“杜記者，怎么是你？”見到杜心雨，楊尚武也感到異常的吃驚，這荒山野嶺的，她一個女人，怎么就敢隨便往外跑，就算她有一身功夫，萬一碰到什么人，也未必就能安全。
“楊，楊主任，你好！”杜心雨想叫一聲“楊大哥”，忽然覺得陸山在場，不太適合，立馬改口道。
“杜記者，你怎么在這里？”
“我想找一個安靜沒人的地方練功，這里環境不錯，我就過來了！”杜心雨解釋道。
“這荒山野嶺的，你一個女孩子，多不安全，這萬一碰到什么歹人，你雖然有武藝在身，可萬一人家有槍的話，那就麻煩了！”楊尚武道。(