羅杰這時才發現，自己身處冰川之中，忍不住身體打了個激靈，開口說道：“這深淵界內還真是變化多端，我們來這里是？”
襲天神秘的一笑，指著瀑布之下說道：“那里有一塊萬年寒冰，經這瀑布的沖擊，卻絲毫沒有磨損。”
羅杰順著襲天的方向望去，仔細一看，在瀑布的正中間的確有一塊像石頭一樣的寒冰，瀑布鑿擊到上面，濺起無數翻滾的浪花，按理來說，這瀑布之下，應該是深深的大坑，卻沒有想到，有一塊冰竟然矗立在這里。
“萬年寒冰？為何這樣說？”羅杰忍不住問了一句。
襲天輕聲道：“萬年寒冰，這是鑄造師對冰類物質的最高美譽，萬年寒冰，一般都會出現在極寒之地，但即使到達了那種地方，也不一定可以尋找到它。呵呵，當初我本有意用這萬年寒冰鑄造一柄上等兵器，但后來卻打消了這個想法。”
“為什么？”羅杰不解的問道。
襲天開口道：“雖然說，那些絕世神兵可以幫助你達到一個嶄新的高度，但你要記住。”他說著，拍了拍自己的胸脯：“身體是我們力量的源泉，他才是我們最好的兵器，做為武技者，想要達到登峰造極的地步，就必須讓本體強大起來。很多人，往往因為借助外力的存在，而忘卻了本體的修煉。”
羅杰理解的點了點頭，這個襲天可以說是他在魔武大陸上見過的最厲害的人物，說的話也達到了另一個層次，他知道，那萬年寒冰如果可以煉制成兵器，絕對是頂級的，但被襲天放棄，自然有一定的道理。
襲天繼續道：“你的身體素質，是我見過最好的，承受能力，也不是你這個階段的人可以擁有的，我想這一定是你修煉獨特功法的效果。既然有這種得天獨厚的存在，就千萬不能浪費。來吧，我帶你走一遍，我曾經走過的路。”
“你曾經走過的路？”羅杰還沒有考慮清楚，就感覺自己的身體一輕，緊接著就飛了起來，一團金色的光芒包裹著他，將他慢慢的送向瀑布之下。
距離瀑布越近，羅杰所感受的寒意就越來越濃，不過在金光之下，他還可以忍住，很快，他就站在了那塊寒冰之上，強大的沖擊力從上方落下，但卻被金光擋在了一旁，羅杰驚訝不已，完全不明白襲天要干什么。
“小子，在強大魔法的支撐之下，你必須將武技提升起來，只有這樣，你才能成為最強的魔武士。我見斗氣打散，瀑布會瞬間沖擊到你的身上，雙腿站穩，深吸幾口氣。”雖然瀑布的聲音極大，但襲天的聲音卻清晰可見。
羅杰知道襲天這是在鍛煉自己，并沒有猶豫，按照對方的意思，他在寒冰之上扎了個最穩健的馬步，然后屏住呼吸，現在的他，還不知道當瀑布砸到自己身上，將會是什么樣的感覺。
“小子，準備好，撤！”只聽見襲天大吼一聲，羅杰感覺周圍的溫度瞬間降低，一股前所未有的力量向自己的身體沖擊過來。耳中除了轟鳴聲，容不下任何聲音。
“轟！”的一聲，羅杰的身體在巨大的沖擊力下，沒有挺住一秒鐘，直接被砸飛了。摔到了遠處的水池之內。
強大的寒意透徹心扉，羅杰沒有想到這水中竟然如此寒冷，瀑布的一擊讓他記憶猶新，可能換做任何一個人，此時全身的骨頭都已經粉碎了，腦中昏昏漲漲，耳中更是轟鳴不已，全身疼痛的羅杰，只能用盡力氣朝岸邊游去，他唯一的感覺，就是這不是人呆著的地方。
不過，就在羅杰的手剛剛搭在岸上的時候，一只腳出現在了他的面前，羅杰抬起頭，發現襲天正靜靜的看著他。
此時襲天的臉上沒有了往日的慈祥，相反卻異常的鑒定與嚴肅，他沉聲說道：“想要變的強大，你必須適應這里，想要跨越到另一個高度，你必須成為嶄新的自己。瀑布的沖擊力沒有把你拍死，已經說明你身體的強韌，但你必須做到更強。”說著，他把青銅刀踢到了羅杰的面前：“拿著它，讓它與你共同度過難關。別讓我小瞧你。”
襲天的認真讓羅杰有些驚訝，當那句別讓我小瞧你進入羅杰耳中的時候，他的內心涌出一絲堅決，手中握住青銅刀，重新朝瀑布游去。
寒冷讓羅杰把每一寸肌膚蹦的緊緊的，他撫摸了一下自己的身體，竟然發現剛才的一擊已經把他的所有衣物全部沖碎了，心中涌出一絲苦笑的同時，并沒有任何的由于，望著那飛流直下的瀑布，他慢慢的靠近著。
不過羅杰卻感覺到了前所未有的艱難，因為他還沒有靠近那塊萬年寒冰，就已經感覺到了巨大的沖擊力，瀑布拍入水池中濺起無數的巨浪，沖擊著他的全身，讓他很難靠近萬年寒冰。
羅杰連續嘗試幾次，但都以失敗告終，心中尷尬不已，暗道‘連這萬年寒冰都觸碰不到，是不是有些太丟人了。’
想著這些，羅杰一咬牙齒，瘋狂的擺動著自己的身體，試圖從巨浪中穿過，接近萬年寒冰。
寒冷，沖擊力，這對于羅杰來說是極大的挑戰，剛開始的時候，他的皮膚呈現的是青紫色，血液就好像凍結了一樣，不過時間久了，在他強大的運動之下，皮膚的顏色已經慢慢的恢復。不過讓羅杰尷尬的是，他依然難以靠近萬年寒冰。
站在岸上的襲天微笑著點了點頭，他對羅杰有著濃厚的興趣，否則也不會親自指導對方，這個在深淵界呆了幾百年的老頭，此刻也找到了自己的樂趣。片刻之后，只見他消失在原地，不知去向了何處。
羅杰還哪有時間理會襲天，用盡全力不停的朝前游著，而這瀑布每過一段就會沖下一波巨浪，這讓羅杰剛剛前進幾米，瞬間又被沖走。
羅杰頭一次面對如此大的體力挑戰，他此時口中已經開始念起《金剛不死訣》，體力的恢復可想而知，不過在這水池之中，卻遠遠比不過他身體消耗的力量。
時間一分一秒的過去，羅杰自己都不知道游了多久，再一次快要接近萬年寒冰的時候，他又一次被巨浪沖開。
羅杰像后退了十幾米遠，踩著水的他抹了一把臉上的冰水，或者說是汗水，羅杰連續的深吸幾口氣，調整著自己的體力。此時他已經適應了寒冷的水池，左右打量一下，發現襲天已經不知去向，但他此時并不會從水中出來，因為面前的瀑布就好像他的對手一樣，一次次的將他擊敗，而羅杰要做的就是給予最強有力的回擊。
羅杰感覺自己的肩膀像要斷了一樣，他來來回回的晃動幾下，當體力恢復到一定程度之后，再一次朝瀑布游了過去。
就這樣，一次兩次，羅杰自己也不知道嘗試了多少次，終于在一次蓄力之后，羅杰的接觸到了萬年寒冰。
不過當他觸碰到寒冰的時候，瀑布也無情的朝他砸來……
“嘭！”的一聲，羅杰感覺自己的胳膊就好像在承受一名武技者的攻擊一樣，疼痛刺入他的骨髓之中。巨大的沖擊力，更是驅使他剛剛搭在寒冰之上的手被震的很遠。
羅杰的身體被沖的退后了幾米，他瘋狂的甩動著自己的胳膊，繼續的寒冰游走，這一次的蓄力得來不易，如果說再一次被巨浪推開，再想觸碰到寒冰，就要重頭開始了。
羅杰自然理解這前后差異，雖然巨浪一下下打到他的臉上，身上，但他依然用盡力氣爭取靠近寒冰。
第二次，當第二次羅杰再次觸碰到寒冰之后，又被那無情的瀑布推開了，瀑布的沖擊力，不下于強大武技者的攻擊，可以說是，此時的羅杰，正在用肉體承受著對方的撞擊。
當第三次羅杰觸碰到寒冰之后，他有些筋疲力盡的感覺，應該說他早已經筋疲力盡了，支撐他的，只是那不可言敗的意志。
萬年寒冰之上，根本沒有能落手的地方，他只能搭個邊，就被瀑布沖開，耳邊的轟鳴聲震的羅杰腦袋發脹，羅杰很清楚，自己真的快要堅持不下去。
“拼了！拼了！”一個念頭在羅杰的腦海中產生，一個聲音刺激著他。羅杰猛的一咬牙齒，身體陡然從水中竄出，直接向萬年寒冰鋪了上去。
這是羅杰拼盡全力的一躍，萬年寒冰他根本抓不住，要想站在上面就更加的不可能了，羅杰心中唯一的辦法，就是盡可能得接觸到寒冰，讓自己的身體在寒冰之上。
羅杰的一躍并不太高，他的兩只胳膊剛剛進入瀑布之中，就被巨大的力量沖了下來，整個身體瞬間墜落，只聽見‘啪’的一聲，羅杰整個人被瀑布狠狠的拍在了寒冰之上。這種力量足以殺死一個強大的魔法師了，而羅杰就好像面餅一樣，任由瀑布的蹂躪。